super

to ze skakanką nie jest śmieszne Super metoda na zmniejszenie ilości tłuszczu i zwiekszenie ilosci mięsni jest dieta niskowęglowodanowa. Na zrzucenie głównie tłuszcze ale jednakk troche białka masz głodówke.Zaletą jest to że sie świetnie oczyścisz i to najszybszy sposób na zrzucenie. Ale minusem w twoim orzypadku ze nie przybędzie mmięśni bo [...]

[...] itp? ja ostatnio wiedzdac ze ni ebede cwiczyl przez 3 tygodnie bo wyjezdzam ,robilem se trening zycia,czyli 4 godziny na silowni nonstop, kadza czesc cial apo ok 30-50 super ciezkich seri do zalamia kazda,,potem musialem dzownim bo kumpla zeby mnie odwioz do domu bo we łbie sie kreciło,a w domu sie pozygalem i nie moglem spac przez pare [...]

podpis uzytkownika: Bardzo lubę muzykę , bo jest super . Najbartdziej lubię zespół The Rasmus pochadżący

Regeneracja nocna zakończona .' Mazi powiem Ci że te ziomki ze strongman to na żywo tacy nawet sporzy wyglądają . A Pudzian super ziomek można by pogadać , nieprędko będzie taki następca

NOm niestety, prze***ane zeby kurde nie bylo nauki to jeszcze by bylo spoko a tak spojrz przez okno i wez sie ucz jak pogoda super jest cieplutko...ale co zrobic jeszcze kilkanascie lat nauki przede mna;/

[...] na czczo i odwodniony a i tak sie nie mecze,przebiegam 20 km sprintem w niecale 2 godziny,cwicze na silowni samej po 4-6 godzin cale cialo, bez odpoczynku, duze ciezary, super serie itp, potem ide biegac po 20-40km,a najgorsze jest to ze sie nie mecze,wprowadzilem swoj organizm w taki stan w ktorym jest on w ciaglej gotowosci,spie tylko po [...]

JEEEEEE avatar bica ewoluował n_n super gg: Siema Co sadzisz o kaszkach bebiko / nestle zamiast gainera? Zmieniony przez - VooDa w dniu 2008-05-18 12:38:36

[...] na czczo i odwodniony a i tak sie nie mecze,przebiegam 20 km sprintem w niecale 2 godziny,cwicze na silowni samej po 4-6 godzin cale cialo, bez odpoczynku, duze ciezary, super serie itp, potem ide biegac po 20-40km,a najgorsze jest to ze sie nie mecze,wprowadzilem swoj organizm w taki stan w ktorym jest on w ciaglej gotowosci,spie tylko po [...]

cóż, moge tylk ododać że są super extra chromowane hantelki 0,5kg nawet kiedyś w selgrosie widziałem. a skoro 1kg to nie lepiej kupić opakowanie cukru? Też poćwiczysz Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-06-19 16:33:51

powiem bratu i ściągnie dziś super pogoda wybieram się na plaże popływać i dupeczki wyrywać

super hiper zayebiscie

Sucre12 super ta rozmowa

rano wpieprza kielbase popijac mlekiem na przeczyszczenie zolądka potem zje batonika bo jak kazdy wie batonik ma bialko wegle i tluszcz na obiad schabowy...super zrodło bialka. Oczywiscie smazony na tluszczu...duzym tluszczu

Pati oba są bardzo ładne Już mówiłem, że jest super i nie masz się czym przejmować Helss Zmieniony przez - _ANIMAL_ w dniu 2008-08-22 22:43:32

Helss no super shottas dawaj dalej ...

"Ironbull: Sylwetka super, choć moim zdaniem powinieneś popracować nad... twarzą :D hahhahahhaha wszyscy którzy go chwalą niech przyznają mi rację :) IMHO sylwetka jak najbardziej mi się podoba BPL-G: IronBull ******lniety jestes ? a moze gej ? GREGOR_ian: ironbull ty to lepiej stad pal gume . Bo zaraz z mojego widzimisie dostaniesz bana [...]

Chodzę 4x w tyg 2x robiąc klatkę i 2x bictric, jak narzazie idzie nieźle + bic i tric na pompie " super serie " Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-09-09 21:21:44

raptacz1 - wyprzedzileś mnie Plery, słabe, bo jestem endo i proszę ode mnie nie wymagać jakiejś super szerokości. Zmieniony przez - maślor w dniu 2008-11-02 19:59:32

[...] normalny sędzia) przegrywamy 1:0 w pierwszej minucie wszyscy mowia ze to koniec ale ja sie nie poddaje gramy do konca przed przerwa(10 minut jedna połowa) strzelam z wolnego super gola bramkarz stał w miejscu. ostatnia minuta robie rajd wszyskich mijam sam na sam z bramkarzem strzelam lobem gol wygralismy mamy 2 miejsce . To był najlepszy turniej [...]

[...] na czczo i odwodniony a i tak sie nie mecze,przebiegam 20 km sprintem w niecale 2 godziny,cwicze na silowni samej po 4-6 godzin cale cialo, bez odpoczynku, duze ciezary, super serie itp, potem ide biegac po 20-40km,a najgorsze jest to ze sie nie mecze,wprowadzilem swoj organizm w taki stan w ktorym jest on w ciaglej gotowosci,spie tylko po [...]