super

Hasa, a ja widzę u Ciebie spadki, super, trzymam mocno kciuki i łączę się w spinaniu pośladów ;-)

[...] ma obronę w MMA, powinna być dogrywka w tamtej walce i by Werdum na bank ją wygrał bo Ali już wyglądał jakby go mieli pod kroplówkę podpiąć z wycieńczenia Nie wiem, z Nelsonem i Russowem super wypadł w stójce, a z Nogueira beznadziejnie. Czekam na walkę z Cormierem się wszystko wyjaśni Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-06-10 23:13:53

[...] powinna być dogrywka w tamtej walce i by Werdum na bank ją wygrał bo Ali już wyglądał jakby go mieli pod kroplówkę podpiąć z wycieńczenia Nie wiem, z Nelsonem i Russowem super wypadł w stójce, a z Nogueira beznadziejnie. Czekam na walkę z Cormierem się wszystko wyjaśni Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-06-10 23:13:53 Dokładnie w [...]

Dziekuję super wszystko opisanę. Bardzo mi pomogłeś

Jak się nazywa ta czarna ring girl z kucykiem? Jako chyba jedyna miała jednoczęściowy strój. Super sunia :D

[...] Werdum też będzie chciał parteru, ale jak to zrobić to jest zagadka roku.. imo za wolny jest na skracanie dystansu i klincz z Cainem - największy aspekt po stronie Caina to super zapasy, fizyczność - on się nie da obalić imo, jest za szybki w stójce, jest dużo lepszym bokserem, ma dużo lepszą kondycję, dużo bardziej skoordynowany jest.. Werduma [...]

Więc mam pomysł zaj**isty - następna walka Condit - Maia jako TE jeśli obaj wygrają. Ogólnie te trzy walki mnie cieszą bardzo. Machida jeden z moich ulubieńców, Pettis super zawodnik(musze go pooglądać) no i bardzo mocny Maia. Zmieniony przez - KondiCapo w dniu 2013-06-11 01:10:27

Supcio- mnie galarety, więcej stali %-) Sheep super zayebisto ta koloryzacja tez bym chciała :-)

Balkan super - opinia kumpli z siłki.Badanie enana - zrób przed strzałem a potem po 3 dniach. Róznica w wynikach powie czy bijesz kujawski czy enan.

oo 6 rano!! u nas nie ma takiej siłki :-{ A ja mam takie, super się sprawują /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a30d3e70572c4fefab4e9445ff87b949.jpg

oo 6 rano!! u nas nie ma takiej siłki :-{ A ja mam takie, super się sprawują /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a30d3e70572c4fefab4e9445ff87b949.jpg mam taki saaaaameeeeeeeee!!! <333 z bladorozowym paskiem z tylu nad tylkiem

moim celem jest zbudowanie miesni w gornych partiach, bo przy jezdzie na rowerze nie jest to takie latwe, na ten moment posiadam gainera Super mass, bcaa6400 scintec nutrition, i glutamine1400 olimpu, przeszkada jest tez cena bcaa, bo do najtanszych nie nalezy, wiec zalezy mi na jakims skromnym dawkowaniu, wiec biore tak jak napisalem, jakbyscie [...]

to polecam Ci sprawdzic bo ja to znam rowniez z praktyki naprawde super sprawa

[...] * ciężko, ale 50 coraz bliżej 8-) 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 8x3 3x 30/ 31.5/ 34.5/ 36.5/ 38.5/ 39/ 39.5/ 40 3x 28.5/ 31/ 33.5/ 36/ 38/ 38.5x 2/ 38x 3/ 38x 2 * od 39 super ciężko już było, mega walka żeby wykonać te ostatnie powtórzenia, ale udało się :-) 3. żołnierski 3 x 6-8 8x 18.5/ 5x 20/ 5x 20 8x 18.5/ 7x 20/ 5x21 * tu regres, w [...]

Ja bym powiedział: "Super plan. Zrób go w całości poniedziałek i wtorek. Zobacz jak się czujesz i czy Twój organizm nie jest przemęczony". ;-)

no za rok my bedziemy elitą a przyjda nowe leszcze-prawo natury %-) Super będzie zostać elitą %-)

ja mam jakiś Absorb Shock coś tam chyba Nike, i super trzyma, na sztywno , nieporuszaja sie xD &-)

[...] + * BONUS TRENING NR 1 /120/ * WRAŻENIA: miał być day off, ale jakaś taka wypoczęta wstanęłam i czasu też dość przed pracą było to pobiegałam. Powera jakiegoś super nie było, ale 5min w części środkowej dodałam :-) Ujęłam też 5 w chodzie ale dołożyłam trening extra więc się wyrównało i progres uznany %-) Do pracy ledwo zdążyłam na [...]

[...] nic jeść przez praktycznie cały dzień...też brzuch delikatnie wzdęty - w cyklu 3 zrobiłam musakę bez sera żółtego (bo wiadomo...nabiał out) i okazało się, że jakimś cudem to super lekki posiłek...(inna sprawa, że sos beszamelowy robiłam nie na mleku, a na mleczku kokosowym, ale jedyne, co łączy musakę i czita to ser żółty) I tak się zastanawiam, [...]

Ryż brązowy, kasza gryczana, jaglana, makaron możesz wybrać ;) Co do przepisów, tu są super:http://potreningu.pl/diety/posilki