super

zainspiruj sie Szpila.Jego sposob tanca jest naprawde imponujacy,super uniki,odchylenia,jest sie od kogo uczyc :)

[...] to bez sensu :) a jesli chodzi o suplementy do sztuk walki-ja osobiscie najwieksze zaufanie mam do treca,jedynie ZMA mam z MP,ale jestem z niego mega zadowolona,super regeneracja :) jak ciezko trenujesz MT to dobrze wiesz co dzieje sie z cialem,stawami,piszczelami.Ogarnij sobie collagen renover w proszku,smak sweet cherry jest [...]

No widać, że już miałaś zarysy mięśni. Ale ja tak jak Karpiu uważam, że teraz dużo lepiej:-)) pośladki i nogi super poprawiłaś, oby tak dalej ! PS: Ten karabin świetnie dodaje pikanterii tym zdjęciom %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2013-01-16 18:37:28

[...] (sama zwolniłam się z pracy, bo mnie już tak wk***li że pała mała), ale teraz będę miała czas na poranne treningi. dzisiaj: 1.wyciskanie na płaskiej 4x8 35/37/40/42(6) szło super, niestety ostatnia seria nie dobiłam do końca, ale zrobiłam 6 powtórzeń bez asekuracji8-) 2.ściąganie drążka wyciągu górnego - 4x10 40/50/50/60(8) tutaj ciężko [...]

Super dokładnie o to mi chodziło :). Wielkie Dzięki!

[...] przedostanie się do krwiobiegu. białko zalega w żołądku i zostaje dostarczone po zamknięciu okna anabolicznego. Chodzi o jak najszybsze dostarczenie białka do mięśni. Pamiętaj ma działać nie smakować. Dodatkowo w 1l mleka jest 50g ww ;-) Oczywiście dorzuć te 2 ćwiczenia :-) Maszyny dużo ułatwiają, ale super sobie radzisz i nie przestawaj :-)

tak, na pewno uwazaj bo znajdziesz kogos ze slaska kto posiada taka sama laweczke jaka chcesz, ze wszystkimi akcesoriami jakie wymieniles i to w dodatku jeszcze po super niskiej cenie, mysl troche realistycznie bo z takim podejsciem ze oo a to za drogo wysylka wyniesie, a to w zestawie nie ma tego, to na pewno zlozysz swoj wymarzony sprzet ;]

www.zal.pl Naprawde nie chcemy Twoich super wpisow i "dziennika". Tobie co najwyzej przydalby sie "dzienniczek" z uwaga - "gimbus nie rozumie po polsku, ze meta nie jest dla niego, bo nie ma zielonego pojecia za co sie bierze i jest zielony w podstawach".

Będę śledził ! super gość, Powodzenia Arnii <3

[...] nieco wyższej niż na redu. Mówię tu o masie mięśniowej, nie wodzie, fluidach, tłuszczu. I tak tej masy mięśniowej nie da się zdobyć nie wiadomo ile, te 3-4kg rocznie jest super wynikiem. Objętościowo tłuszczu czy wody zawsze będzie więcej niż mięśni z punktu widzenia optycznego, wiesz piszę o tym "wow, ale urosłeś" jest to mocno złudne, fakt [...]

Super jeszcze raz dzięki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ Zmieniony przez - Frugo w dniu 2013-01-17 12:49:36

z diety nijak nie ma 3500kcal ponadto bialko to tu jest w zaniku wyrzuc to mleko z piatego posilku i i jogurt z trzeciego wrzuc jakies bialko jesli nie masz kasy na jakas super wolowine burnejki to chociaz jakas rybe, co do wygladu to strasznie srednio na plecach czworoboczne to jeszcze w zalążkach, barki to max do poprawy praktycznie ich nie ma [...]

no to super :-)

[...] na poreczach, nie bylem w stanie zrobic ani jednej, dodatkowo porecze byly bardzo niestabline, ciezko nawet bylo sie na nich dla mnie utrzymac. Tysiac mysle ze poszedl super bo w takich warunkach 4.25, tak jak wspominalem lod i snieg na biezni. Powiem jak Ci sie mam odwdzieczyc bo jestem niesamowicie wdzieczny za pomoc ktora mi okazales [...]

super :) wygoda się liczy

fajna sprawa z tym spotkaniem, ten trening i konkursy na siłce - super pomysł ale niestety 500km po naszych pięknych drogach to jest z 8 godzin drogi (czytaj męczarni) samochodem, do tego na paliwko poszło by sporo kaski w tym momencie zresztą i tak będę pewnie w drodze na Cypr (lub w drodze powrotnej), na które małżonka mnie ciągnie ale mimo [...]

o:-) jak ladnie i skrzydla rosna i dzialasz :-)) Super, byle trzymac tak dalej, zmiana na cale zycie a laska bedziesz :-))

o:-) jak ladnie i skrzydla rosna i dzialasz :-)) Super, byle trzymac tak dalej, zmiana na cale zycie a laska bedziesz :-)) Dziękuję za miłe słowa};-). Filmiki się wrzucają. Za chwilę zamieszczę miskę z 3 ostatnich dni. Buziaki:)

Wzrost 186, Waga 96 kg, fatu niestety bardzo dużo po poważnej kontuzji barku którą miałem niedawno BF ok 15 %. Pocenie przy dawce 4 kaps super:D Zmieniony przez - Piachos w dniu 2013-01-17 20:36:29

[...] żadnych problemów Smak - i tu juz troche kiepskawo mam wanilie i strasznie jakaś chemia mi zalatuje dla mnie ocena 4/10 Zapach - tutaj akurat po otwarciu puchy zapach jest super aż slinka cieknie 10/10;-) Ogólne odczucia - przedewsystkim i najważniejsze dla mnie zadnych rewolucji źołądkowych , żadnych problemów trawiennych jak to bywa po [...]