Suplemetnacja w Mt

albo kreatyna albo spalacz,inaczej to bez sensu :) a jesli chodzi o suplementy do sztuk walki-ja osobiscie najwieksze zaufanie mam do treca,jedynie ZMA mam z MP,ale jestem z niego mega zadowolona,super regeneracja :) jak ciezko trenujesz MT to dobrze wiesz co dzieje sie z cialem,stawami,piszczelami.Ogarnij sobie collagen renover w proszku,smak sweet cherry jest rewelacyjny,dziala zaj**iscie.Jak uzywasz go regularnie,widzisz efekty.

Jesli chodzi o regeneracje zaraz po treningu-ja pije vitargo(rozpuszcza sie kijowo,trzeba przemieszac widelcem),ale po wypiciu czuje,ze to regeneruje moj organizm w 100% :) No i nie zapominajmy o bcaa bo to najwazniejsze hehe.Moim ulubionym jest x tank,rewelka