SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Super że po treningu masz moc i jedziesz dalej .. :-)

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 23:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    [...] zapowiadaja juz slonecznie i cieplucho8-) Dzis 7 dzien na rybkach. Dojadam tylko troche wegli (30g chleb raowy i maly banan okolo 100g daje to laczne 30g wegli) i jest super. Czuje sie nieociezala. Zamrozone udo indyka poczeka sobie jeszcze na mnie. Pije pokrzywe, nagietek, mniszek, czerwona i zielona herbate, wode. Mam piekne zakwasy na [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 07:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokupił to wyszłoby 20tyg cyklu.. pytałem znajomego to mówił, że nie ma co ciągnąć susty tyle, że będzie zastój.. to prawda? ale w sumie nie chciałbym już susty... działanie super, zdziwiłem się jak mnie porobiła.. tylko strasznie bóle aż ciężko koszulkę zdjąć bo tak łapy albo bary bolą.. :/ co powiecie na tego propa? 20ml? i może winko by [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2012-05-17 08:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • również jestem zainteresowany mutantem i super pumpem, jak coś pisz 4652176

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2012-05-17 09:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Cyklu ;) ...

    Post
    Doping

    Wczoraj mierzyłem sobie ciśnienie wynik super tylko przeraza mnie puls 169 czy powinienem się przejąc czy to normalne na cyklu ?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-05-17 10:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiam bedzie na zawodach super widowisko wystapi 11 letnia!!! dziewczynka w wyciskaniu i martwym ciagu w przerwie podczas podliczania wynikow

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5167 Data: 2012-05-17 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje :-D pomiary rewelka, na pewno wyglądasz super };-) i ten wiek }:-(

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 10:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOGI NOGI NOGI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli 1,5miesiąca ćwiczysz nogi to zacznij: przysiady 5x20->10 (1-2 serie rozgrzewkowe) uginanie nóg w leżeniu 3x15-10 prostowanie nóg w leżeniu 3x15-10 (można połączyć w super-serie z uginaniem) wspięcia na palcach 4x20-10 to na początek wystarczy potem zrobi się zrobi korektę i rozbuduje bardziej PS: najlepiej nogi zrób w osobny dzień 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2012-05-17 11:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ale Wam zazdroszczę! super jak macie siebie i nadajecie sobie tempo :-D też by mógł się znaleźć ktoś kto mi dołoży w WL i przypilnuje by mnie nie przygniotło %-) power jest /-)_

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 11:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fundacje i to co się w nich dzieje to syf ;-] ale tutaj psy znajdują dobre domy i jest stały kontakt z nowymi właścicielami. Pod względem leczenia też super. Tyle mi wystarczy. Fela przy Szymanowskiego była masakra, sprzątałam ja i właściciel suki bernardyna @-) Pies dorosły jeszcze jakoś ominie, ale szczeniaki regularnie zaliczały mycie łap.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 11:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prezentujemy SAW w wersji 10g saszetki. http://img43.imageshack.us/img43/4953/sawboxsaszetrgb.png - Ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa - Potężna moc, wytrzymałość i waskularyzacja - Tylko najsilniejsze składniki i skuteczne dawki S.A.W. to ultra-skoncentrowana formuła przedtreningowa dla profesjonalistów. Preparat wykazuje silne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-05-17 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok

    Post
    Trening dla początkujących

    ojj z wyskokiem to ja nie mam dobrych doświadczeń... jak jeszcze siatę ćwiczyłem to robiłem super dunks 3... w wieku 13 lat}:-(}:-( przeciążyłem stawy, organizm i dupa z tego była ;D A o dietce pamiętasz?? Bo to też bardzo ważna sprawa!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-05-17 15:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Działania jako takiego nie odczuje po jednej saszetce,ale walory smakowe jak najbardziej.Ogólnie super pomysł.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-05-17 15:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Cyklu ;) ...

    Post
    Doping

    Własnie środków za bardzo nie chce odstawić hehe ;)przyrosty są cudowne ;) nie czuje szczególnie żeby jakoś mocno chodziło czuje sie super witaminy wszystkie biore koenzym q10 witamine e tez ..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2012-05-17 17:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli ile mozesz i w miare możliwości, niehodowane, czyli pełnomorskie oraz słodkowodne Na pewno trzymaj sie z dala od pangi, jeżeli masz dostep do dziczyzny to bylo by super, mozesz jesc jajka - 2 dziennie, ptactwo oraz wołowina (wieprzowiny na razie nie wolno) korzystaj ze strączkowych jako zrodla węglowodanów, oraz owocow - jagodowych w [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10543 Data: 2012-05-17 17:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erniiii fajna cena do karnetu jescze jest sauna i torba na trening lub zegarek,super siłownia ,fajni trenerzy-instruktorzy,dobra lokalizacja.....i mam, nadzieję ,że będą njlepsze suplementy dla ćwiczących do spożywania przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 788 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 18:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Day 4. Back & Triceps HEAVY LIFTS A1. 1-arm DB rowing Week 1: 4 x 6 47-57-60-60 Week 2: 3 x 6, 1 x 4 47-60-60-65 A2. ½ bench press in power rack Week 1: 4 x 6 80-93-109-109 Week 2: 3 x 6, 1 x 4 95-100-110-115x4 • Go back and forth between A1 and A2. There is 120 seconds between both exercises MECHANICAL DROP BACK VERTICAL B1. Wide-grip lat [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-17 18:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Day 4. Back & Triceps HEAVY LIFTS A1. 1-arm DB rowing Week 1: 4 x 6 47-57-60-60 Week 2: 3 x 6, 1 x 4 47-60-60-65 A2. ½ bench press in power rack Week 1: 4 x 6 80-93-109-109 Week 2: 3 x 6, 1 x 4 95-100-110-115x4 • Go back and forth between A1 and A2. There is 120 seconds between both exercises MECHANICAL DROP BACK VERTICAL B1. Wide-grip lat [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 14034 Data: 2012-05-17 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super pomysł z tymi saszetkami akurat jedna na porcję :) miałem kupować w słoju ale teraz wybiorę saszetki poza tym wygodniej

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2012-05-17 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super pomysł z tymi saszetkami jeszcze tylko Vitargo Active Fire w pojedynczej porcji i już był by komplecik.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2012-05-17 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)