super

Ta końcówka tematu jest najlepsza " NOWA SUPER CENA!" %-) no cena rzeczywiście białek Olimpa jest SUPER !!! :-(

[...] wąsko na maszynie 8x?? 6x?? 6x?? 5. Uginanie ramion stojąc, sztanga prosta 8x30kg 6x30kg 8x25kg 6. uginanie ramion z hantlami, chwyt młotkowy 10x9kg 10x9kg 10x9kg 7. uginanie na modlitewniku, sztanga łamana 10x27,5kg 10x27,5kg 10x27,5kg Trening super poza faktem, że na skosie ciężar pomiędzy 50, a 60kg okazał się przepaścią ;). pozdr. kabo

Lejdi drugi jaki miałas :) żebym po nich miała taka sylwetke jak Ty, to by było super :-D wpadam tylko z miska, byłam dzis az 1 godzinę w domu, zasypiam ze zmęczenia miska monotonna wyjazdowa, w chacie tylko mąz gołąbki szybko zagrzał warzywa: pomidory, ogórek, kapusta włoska napoje: woda 3 litry, zielona x2, pokrzywa, rumianek, dzika róża suple: [...]

co do butów w dobrej cenie jest Adidas Riot4 do biegania w terenie ale w zimie super się sprawują, podeszwa antypoślizgowa sygnowana continentalem. Można te buty upolować w dobrej cenie. ale nie wiemy czy jestes pronatorem czy nadpronatorem czy też neutralnym biegaczem. Najlepiej jak udasz się do specjalistycznego sklepu biegowego w którym [...]

I to jeden z przykladow że czesto ktos dajacy zdjecia z bliska moze wygladac zaj**iscie a jak juz jest zdj z dalszej odleglosci to czar pryska , ogolnie zawsze mi ryly banie te foty z kibla super na nich wychodzil

[...] wgl nie czaje jakie są różnice jestem zielony w tym :) Oczywiście mam jedną z euro 2008 mam ją już ze 4 lata (łata) wpadły mi w oko 3 modele http://allegro.pl/buty-joma-super-copa-201-tf-turfy-orlik-r-43-i2951185317.html http://allegro.pl/turfy-buty-joma-lozano-206-tf-turf-orlik-r-42-i2933240032.html [...]

Piekna 35 letnia Amerykanka, Sonia Gonzales, nalezy obecnie do najbardziej rozpoznawalnych, czolowych zawodniczek bikini obok Nathali Melo i Nicole Nagrani. Sonia zaczynala konkurowac w 2004 roku w dywizji Figure, po szesciu latach zmienila dyscypline i zaczela starty w nowej - Bikini Pro. W konkurencji tej zostala pierwsza Miss Bikini [...]

[...] bazą jest zwykła mąka chlebowa pszenna, a nie mąka razowa żytnia... Generalnei o dobrej jakości pieczywo stosunkowo trudno. Jak masz możliwość upieczenia własnego chleba - super. O ile nie popłyniesz w komercję i nie oprzesz się na gotowej mieszance, gdzie bazą tak jak tu jest pszenna 750 ;-) nie namawiam Cię do restrykcji węglowodanowych. [...]

Na druga strone to spoko, ze mozna isc na badania bo znow jest mnozstwo baranow, co mysla ze wezma hgh i beda mieli z 50 w lapie itp.. osobiscie znam goscia co kupil od kogos tam hgh i potem trul dupe nie zadowolony, mimo zewynik super, myslal ze samo sie zrobi pewnie.

No Timur super mocny gość.Na forum można,ale w dział contest/challenges już nie... Zależy im żeby ludzie się logowali i aktywnie uczestniczyli w tym najciekawszym dziale,a nie tylko go oglądali... :)-to jest raczej zrozumiałe. Tak jak na youtube-lukix011-Panie-"mocny506"-:) Zmieniony przez - lukix w dniu 2013-01-15 20:51:54

[...] + skos 3x10 2.. Przysiad jeden tydzień 5 x 3,drugi 5 x 4. Potem powtórka cyklu. 3..Martwy 4x4 4.Wiosłowanie 3x10 Trening2(Środa) Wiosłowanie 4x10 Barki wycisk 4x10 +szrugsy(super seria z wyciskaniem na barki) 4x20 Biceps Francuz 3x 10 hantla o kolano 3x-10 Triceps: Wyciskanie wąsko 5x5 izolowane z hantlą 3x10 Trening3(Piątek) 1.1. Wyciskanie [...]

[...] Czwartek:BARKI Wyciskanie za głowy 3x10 Unoszenie hantli na bok 3x10 Unoszenie hantli w opadzie 3x10 Unoszenie sztanki do góry 4x10 Piatek:BICEPS I TRICEPS ( super seria ) Wyciskanie sztangi w waskim uchwycie 4x10 Uginanie ramiaon ze sztanga 4x10 Wyciskanie francuskie 3x10 uginanie hantli młotkowe 3x10 Ściąganie linki [...]

[...] Sroda:WOLNE Czwartek:BARKI Wyciskanie za głowy 3x10 Unoszenie hantli na bok 3x10 Unoszenie hantli w opadzie 3x10 Unoszenie sztanki do góry 4x10 Piatek:BICEPS I TRICEPS ( super seria ) Wyciskanie sztangi w waskim uchwycie 4x10 Uginanie ramiaon ze sztanga 4x10 Wyciskanie francuskie 3x10 uginanie hantli młotkowe 3x10 Ściąganie linki 3x10 [...]

Super Ci idzie. Ciężary powoli w górę, a wymiary w dół. Tak trzymaj! :-) Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2013-01-15 19:50:36

[...] Vitargo - piję je nie przed aerobami, a dopiero po aerobach do tego pomysłu skłonił mnie Tomasz Lech, który w tym roku sam się w ten sposób przygotowywał i wyszło mu to super. W suplementacji i diecie za wiele się nie zmieniło. Od 1 Tygodnia do dziś nic,a od dziś jedynie w suplementacji od dziś pojawiła się kreatyna CM3 i od 1 do 2 tygodnia [...]

Jeszcze niedawno wszyscy fani boksu odliczali dni do kolejnej obrony czempionatu WBC w wadze cruiser przez Krzysztofa Włodarczyka z Trec Team (47-2-1, 33 KO). Choć wielu komentatorów nie było zaskoczonych wycofaniem się z walki ex-czempiona Jeana Marca Mormecka, postawiło to obóz Polaka w dość kłopotliwej sytuacji. Jednym z najczęściej [...]

[...] 1.Uginanie sztangi: 12,12,12x35kg 2.Uginanie młotkowe: 12,10,10x17kg 3.Uginanie hantla o kolano:12,12,12x15kg Aeroby 30min na czczo Bardzo dobry trening,czucie mięśni super:-))poranne aeroby na lajcie! http://imageshack.us/a/img594/2655/dietafinalnawersja.jpg Posiłek nr 1 9:00 Płatki owsiane górskie 100g Białko jaja kurzego 180g Żółtko [...]

bardzo milo wspomina. bilem ponad 3 lata temu - super dzialanie, calkowicie bezbolesny a nawet calkowicie bezdyskomfortowy

Jest super ciśnij dalej ,tylko nie przesadź. pozdro

No to super odpowiedź! Czekam na kuriera! :-D