SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • mono+cell pump+super pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chce sie upewnic czy takie dawkowanie bedzie ok mono na czczo, nobooster(super pump) przed treningiem. cell pump po treningu w dzien bez treningu: mono na czczo, cell pump w czasie treninngu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-02-06 13:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rady dla początkującego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobrze, co z tego? Evan Centopani, super przykład. Mały, bardzo otyły, bał się ściągać koszulki na plaży: A teraz? Wystarczy samozaparcie i dobry kopniak w dupsko.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2010-02-06 14:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala23 / Dziennik redukcyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w ogólnie to super Ci idzie. jesteś sumienna i na bank osiągniesz wymarzoną sylwetkę. powiem szczerze że jesteś dobrym wzorem do naśladowania. Oby tak dalej maleńka :* pozdr

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 14:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09/dziennnik treningowy/SIŁA!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzięki fotki w nowej zabawce Super Katana A/S rozmiar 54 nie komentować min

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 14:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matat jak jest prawdą to co mówisz że na sucharka wszystko to na twoim miejscu szykowałbym sie na zawody... Tylko wtedy już saa trzeba włączyć, jest super

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2010-02-06 15:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] timmek / DZIENNIK - masa, sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    no, kolega trener tez poleca sztangielki - a cialo ma jak marzenie, kraglutkie i umiesnione, az milo patrzec. na klate jeszcze super wchodza pompki na poreczach albo takie co masz nogi wyzej niz barki - wtedy robisz glebsze pompki. mozesz sobie poszalec robic i sztangielki, i gryfem na np porstej lawce i pompki na poreczach. ja tak mialam w swoim [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 15:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla szanownej Elaine polecam caly dzien czerwone mieso z zielonymi warzywami z oliwa (z wylaczeniem okolotreningowych) i oczysczenie organizmu gwarantowane ;P bez tabletek :PPPPP :) z deka zdrowiej, taniej moze niewiele, ale..., ja tak dzialam i super sie czuje po np. obzarstwie niekontrolowanym w sesje ;D pozdro Tygrysek i Elaine oczywiscie ;)

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 15:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i życzę mu jak najlepiej.Wiem jednak,że życie to nie show,a póki co to KSW i Pudzian umieją narobić dużo hałasu medialnego.Mam nadzieję,że Pudzian będzie robił postępy,lecz do dogonienia czołówki HW w MMA to mu zabraknie lat.Bądźmy realistami,anie fantastami snujacymi super wizje po jednej walce,na dodatek z totalnym leszczem jeśli chodzi o MMA.

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 15:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    super wyjście polecam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2010-02-06 16:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurde widzę że z superką ciężko jest a ja właśnie zakupiłem super katanę A/S rozmiar 54, bo w fury rozmiar 52 którą miałem do tej pory ostatnio mi szwy poszły na barku przy opuszczaniu coś czuje że sporo pracy będzie z tą superką, zwłaszcza że do 300kg to mi jeszcze daleko, także z opuszczaniem będzie ciężko, ogólnie to koszula jakaś bardzo ciasna [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu na mase

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćw. Brzucha 30sek barki wyciskanie żołnierskie 10-10-8-8 unoszenie sztangielek wzdłuż tułowia 8-8-8-8 unoszenie bokiem 10-10-10 unoszenie w opadzie 10-10-10 przed ramię super seria uginanie nadgarstka podchwytem 20-20-20 uginanie ramion ze sztangą nachwytem 20-20-20 brzuch unoszenie nóg w leżeniu 15-15-15 obroty na maszynie 15-15-15 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2010-02-06 16:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chicken nuggets

    Post
    Kuchnia SFD

    super przepis B-50 :) SOG leci :)

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] A, parzysty-Zestaw B Środa: nieparzysty-Zestaw B, parzysty-Zestaw A Piątek: nieparzysty-Zestaw A, parzysty-Zestaw B Proszę o ocenę planu treningowego. Czy połączyć partie w superserie? Poza tym mam wrażenie, że trochę przekombinowałem z nogami i plecami. Jak widać na razie unikam ćwiczeń wielostawowych z obawy przed przeforsowaniem, wiadomo- [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2010-02-06 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak Enan to Norma nadal nr 1. moj 3 cykl na tym środku i retencja nieziemska jak zawsze meta Razaka INJ super sprawa. 1ml dwa razy dziennie i rewelacja. Deca Phoenix tez dziala dobrze. ale i tak zawsze najwazniejsza jest micha

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    super filmik, a Dex mega forma w tym filmie. super proporconalny i nawet na masie brzuch ma super. ps. jak ktos to kiedys napisal ze jak widzi powiadomke na sfd i jest napisane ze scR odpowiedzial to odrazu warto wchodzic bo zawsze jakis filmik lub foto bedzie. Dlatego uklon w strone kolegi scR

    Odpowiedzi: 1221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] namiawial kolege z mojego miasta zeby jechal do niego bo u mnie taka przyjemnos jak sie pytalem koszyuje 5000-6000zl wiec lipa pila:)ja jestem juz 3 tygodnei dzis po zabiegu i jestem super zadowolony:) to tyle a jak chodzi o forum tez mu mowilem ze jest najczesciej wymienianym nazwiaskiem:) Zmieniony przez - siwywdz w dniu 2010-02-06 17:44:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw. plecy super Film miazga Forma rowniez. masoj dalej a za 2 lata w drzwiach sie nie zmiescisz:D ocywiscie kazdy ma swoje priorytety

    Odpowiedzi: 673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 17:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W mdsie grzbietowym padły mięśnie w które celowałeś czy prostowniki(stawiam na te drugie). Plan drążkowy pumy widziałem, super sprawa. Jesteś pewien, że w twoim przypadku problemem jest bark? Podobne efekty daje kontuzja tricepsu, a dokładniej głowy długiej w okolicy przyczepu na łopatce. [...]

    Odpowiedzi: 492 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-06 18:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testo Stack - zażywanie

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] zadałem pytanie w dziale Produkty Hi-Tec/Testo Stack ale nikt nie odpowiedział. Czy ktos juz z Was brał ten specyfik ? Dobry produkt ? Tzn. ja sie nie spodziewam cudów ani super przyrostów, jak zresztą po żadnym innym suplemencie. Ale ostatnio bywam jakis wiecznie przemęczony i nic mi sie nie chce, mam nastroje jak baba z okresem, na sex tez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2010-02-06 18:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reaminator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale skład jest super-warto się pomęczyć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2010-02-06 18:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)