SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • Nie mam jakiejs super diety ,pracuje na kuchni jem duzo i wszystko...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1556 Data: 2009-12-03 18:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Nom super foty:)xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super teścik Zdjecia na pompce? Pompka to jest, ale raczej z Ciebie i z tego co piszesz na forum Aylar, jestes dla mnie smieszny. Powiedz najlepiej kulturystom żeby pokazywali się na scenie bez pompy ;) i na filmikach, i na zdjeciach. Nie widze nic złego w robieniu zdjec na pompie jeśli są one tylko dodatkiem do testu. Kolego nie powiem poprawia [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12324 Data: 2009-12-03 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od czasu do czasu na zaszokowanie organizmu, innym stymulowaniu mięśni i jak wcześniej pisałem podkrecenia metabolizmu. Więc np. bardzo popularne łącznie bicepsa i tricpsa w super seriach też jest kataboliczne dla mięśni? I nie widze żadnego powodu, abyś się denerwowała, spinała i wogole, bo moja wypowiedź nie miała żadnej ironii, agresji itp. [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjęcia. Przed komisją lekarską polecam przejrzeć ten temat forum, jest dużo cennych informacji. No i skoro są też wieści od w miare wiarygodnych źródeł o listach rankingowych na początek roku to super, jak się domyślam będzie to raczej luty, bo ostatnie przyjęcie w tym roku to 28 grudnia, wiec styczeń jako termin następnego raczej odpada.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 19:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aha to super musiales mi zyebac swieta.kumpel byl dzis u jednego miejscowego guru ktory jest wielki jak szafa trzydrzwiowa i czego bym sie w zyciu nie spodziewal ma doktorat z chemii.kolo jak zobaczyl to hyge to malo sie nie spuscil z radosci.mowi ze kopie jak trzeba i ze 800j.u to jest petarda na cykl.rozpisal nam hormon na 4razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2009-12-03 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpuść sobie siłkę lepiej ja nie ćwiczę i jest SUPER

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kinia czyli nie podali ci ilości punktów? super ze będziesz przyjęta ale pytam z czystej ciekawości ile może mieć osoba pierwsza na liście.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 20:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Ruchy kapturami ze sztanga 3 x 10 Biceps Kolano 3 x 10 Ugnanie lamanych gryfem 3 x 10 Ugnanie hantlami kretki 3 x 10 To bylo by na tyle wiem ze nie jest tu jakis super uber pro plan ale taki myslale ze da rade prosze o pomoc zmiany w nim powtarzam chodzi mi o sile . masa tez moze byc nie ktorzy pisza ze wlasnie takie treningi daja [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-12-03 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny pomocy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3 x 10 Ruchy kapturami ze sztanga 3 x 10 Biceps Kolano 3 x 10 Ugnanie lamanych gryfem 3 x 10 Ugnanie hantlami kretki 3 x 10 To bylo by na tyle wiem ze nie jest tu jakis super uber pro plan ale taki myslale ze da rade prosze o pomoc zmiany w nim powtarzam chodzi mi o sile . masa tez moze byc nie ktorzy pisza ze wlasnie takie treningi daja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-12-03 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie uważam siebie za złego instruktora, jak równiez za super-cudownego . Każdy jest tylko człowiekiem. Aczkolwiek mam treningi również z mężczyznami. jednego Pana przetyrałam na nogach, że po 10 min chciał kończyc Nie ukrywam, że treningi sprawiają mi przyjemnosc. I jak mogę z kimś potrenowac, wyienic się doświadczeniem tym bardziej

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laurynka/dziennik - Redukcja - motywacja+zdrowe nawyki

    Post
    Trening dla początkujących

    nie patrz na kg, patrz w lustro:) pamiętaj, że mięśnie też swoje ważą. Będziesz wyglądała na pewno nieziemsko :):):) takie bale są super:D

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 21:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUNKTY = NAGRODY REKLAMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak tak potwierdzam z tym konkursem zawsze było wszytko super i Olimp nigdy dupy nie dał.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2009-12-03 21:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy chce super szybko robić tą redukcje 3 miesiące -----> cel -8cm przy jak najmniejszej utracie mięsa W dupie mam tą mase już... wole ważyć 90kg przy bf 11 niż 105 przy 16-18 Wejde po schodach na 3 piętro i już całe czoło mokre Wole tą mase zdobywać powoli i żeby to było jak najbardziej suche mięso... Ale żeby mieć podstawe pod to [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2009-12-03 21:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esentiale to akurat u mnie w aptece jest podobnie. ale esseliv super. bede lecial ostry cykl z metylami wiec polece cos takiego: esseliv + heparagen przez caly cykl i z 3-4tyg po cyklu + dodatkowo po cyklu hepatil. swoja droga bedize lecial tez TAD glutaione. mysle ze oslonki dobre wiec z dawkami nie bede szalal bo majątek pojdzie. esseliv i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7213 Data: 2009-12-03 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mariusz Pudzianowski i Marcin Najman mówiąc delikatnie nie przepadają za sobą. Tym bardziej ciekawie zapowiada się ich walka. Zdają sobie z tego sprawę także w USA. A Ameryka to przecież mekka MMA. Najbardziej prestiżowy i znany portal, który zajmuje się za Oceanem tym sportem - www.sherdog.com - wybrał właśnie dziesięć najbardziej oczekiwanych [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest z cracovia maraton 2007 http://nasza-klasa.pl/profile/1360309/gallery/album/2/21 a skoro zaczelismy od carnitine3 to wrzuce ciekawostke zebyscie mieli jasnosc jako to super produkt i jak activlab pozamiatal na polskim rynku porownacjei sobie do cen ALC z innych firm zaczęły pojawiać się sygnały, iż jej zastosowanie może przynieść ogromny [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9923 Data: 2009-12-03 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian vs Najman

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pudzianowskiemu kurczą się mięśnie! W ciągu dwóch miesięcy Mariusz Pudzianowski (32 l.) stracił aż 17 kg. Jego potężne muskuły zmniejszyły się wyraźnie. - I o to właśnie mi chodziło. Teraz czuję się lekki, świeży i naładowany energią - mówi "Pudzian", który 11 grudnia zmierzy się w Warszawie z Marcinem Najmanem (30 l.) podczas [...]

    Odpowiedzi: 815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 22:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z karlosem bo sam tak robilem ... Teraz wiem ze wegle musze trzymac nisko a dodawac miecha.na cyklu bedac na ok 400-450g wegli ulewalem sie bylem nabity ale obwody nie byly super a boki jak u sprzataczki.Zaczalem obcinac i doszedlem do przedzialu 225-250 i poki co tego sie trzymam. Zmieniony przez - Joy w dniu 2009-12-03 22:47:36 Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 6638 Data: 2009-12-03 22:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa bez siłowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] cm wzrostu, 23 lata, zaczynałem ważąc 73 kg i podnosząc na ławeczce płaskiej 50 kg, jadłem Mutanta (połowę zalecanej dawki) i przytyłem do 79 kg i podnosiłem 75 kg. Czyli super :) Z chudej sylwetki zrobiła się lekko przypakowana, siła świetnie do przodu. Tylko, że ta sielanka mlekiem i Mutantem płynąca skończyła się. Niestety mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2009-12-04 01:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)