super

[...] byc chce tylko zastartowac zeby nabrac doswiadczenia w bojach nawet jesli milabym byc ostatni.drugie zawody na ktore juz musze wygrac wypadaja mi 14MARCA i tu juz musze byc super przygotowany jezeli nie wygram swojej kategorii moge zapomniec o trzecich zawodach na poziomie krajowym ktore odbeda sie 24KWIETNIA.cholera nie wiem jak to rozplanowac [...]

Mialem na mysli 150kg, ale cos nie wyszlo... Tu piekna silownia, super faceci i muzyczka jak nalezy... http://www.youtube.com/watch?v=k8Zm-LFnNg0&NR=1 Pokaz w koncu tym gosciom an silce, jak asekuracja ma wygladac... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-11-07 19:40:19

http://allegro.pl/item810179893_super_bluza_rydel_house_rozm_xxl_nowa_sprawdz.html

[...] Bo w przyczepionym temacie jest tyle tego ze nie idzie ogarnac. Dodam jeszcze ze mam domowa silownie tzn. Laweczke z wyciagiem i do tego sztangietki oraz drazek wiec byloby super gdyby mi ktos podrzucil zestaw cwiczen nie wymagajacy zaawansowanego atlasu, mowiac zestaw chodzi mi o to zeby to bylo jasno opisane tzn ile razy dane cwiczenie robic [...]

[...] barków 3s 10 Przedramiona Uginanie nadgarstków podchwtem w siadzie sztangą 4s 10 Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie sztangą 4s 10 przedramie uginanie podchywt super nachwyt porażka wogóle mi to ćwiczenie nie wychodziło ZASTOSUJ PRZY PRZEDR. ZATRZYMANIE RUCHU W GÓRNYM POŁOŻENIU NA 1-2 SEK. SUGESTIE TWOJE PRZEANALIZOWALEM I [...]

[...] Ja tam nie widze zeby kolega wygrywal ze swoim genem i ta wypowiedz i nazwa tematu jak dla mnie brzmi bardzo arogancko!! Nie krytykuje go , ze slabo wyglada bo nie kazdy moze wygladac super a ja potrafie docenic prace wlozona w poprawe swojego wygladu ale trzeba miec troche samokrytyki Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-11-07 22:03:42

[...] Obciążenie 85kg Mafida, Hektor, Sports. (2x15, 2x10, 4x5, 4x2,5, 4x1,25) Stojaki niskie Marbo Stojaki wysokie Marbo Stojak pod obciążenie Kelton Hantle Mafida Sprzęt w super stanie. Sprzedam po okazyjnej cenie, gdyż mi jest już niepotrzebny. Preferuję odbiór osobisty na terenie województwa lubelskiego. Zapraszam serdecznie! Proszę pisać w [...]

makaron tak gotowany jak ja wg tabel ma niskie ig, jak to ma sie do praktyki? ciemny jem teraz w II PT PUMA PUMA PUMA zajrzysz? nie chce robic zadnego hiper super mega planu bez powiedzenia zenie spali mnei to :D:D

Super zyrafka, tylko nie imprezuj za bardzo

super temat Tu nie chodzi o tego kolesia -tu chodzi o nas! za dużo jest tego ciśnienia...siła, masa, cm.... spokojnie ,wszystko w swoim czasie...ćwicz systematycznie, jedz dużo( a nawet "normalnie") i zdrowo i wszystko z czasem przyjdzie. Za dużo jest myślenia o ćwiczeniach, za bardzo się tym zamartwiamy, za dużo o tym myślimy. Po co CI [...]

Ja tez chce powiedziec, ze Kracu jest super i mysle ze mialbys spore sznase w dalszej sportowej karierze :)

to super! tym bardziej ,ze pokonal zawodnikow startujacych w tego rocznych mr olympia....i faworyzowanego przez media amerykanskie nuna.... kariera zawodowca nabiera rozpedu... choc jak to jest w zwyczaju w naszym kraju-zaraz sie zacznie sciaganie piotrkowicza do naszego piekielka i pisanie ilu to jest w kraju lepszych ale nie startowali, bo im [...]

SUPER

lekkozagub, pijka ma racje, w swoich oczach mozesz miec nadwage a np dla faceta byc super laska :P jesli nadal tego nie rozumiesz no to ten temat = prowokacja a pozatym twoje bmi to 21, nadwaga zaczyna sie od 25 odchudzaj sie to bedzie niedowaga Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2009-11-08 10:01:33

wiem o co chodzi. ale ta osoba chce po prostu wzrostu wagi nie chce byc takim strasznym sucharem. budowa ekto oczywiscie. a to ze odlozy mu na brzuch to nie ma problemu. jakby to powiedziec chce zwiekszyc swoja wage dla podbudowania swojego ego. nie chodzi o jakas super budowe tylko o sam wzrost wagi.

ja jestem super ciekawy ile Robert waży?

[...] , wyciskania jednej a później drugiej ręki, odrywania dupy, podnoszenia nóg itp. Nie chciałbym (i wielu innych zawodników) aby czar zawodów w Złotoryi prysł bo aktualnie pod tym względem jest super czyt. duża tolerancja sędziów (przychylne oko) co nie psuje zabawy a oto wszystkim chodzi. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-11-08 11:24:17

super bedzie zobaczyc Polaka na Mr.O

Super Teraz tylko musi Robertem zainteresować się jakiś mocny sponsor i będzie dobrze.

[...] Fakty są takie, że nie mam fizycznych możliwości trenowania trójboju w takich warunkach jak np. ty. Genu tak cudownego nie mam jak jakiś sqzi, czy inny freak żeby super-hiper wyniki bez sprzętu i warunków. Prawda jest też taka, że aktualnie dzięki mojemu kochanemu tatusiowi (pozdrawiam cię tato jeśli to czytasz,***** ci w dupę) [...]