super

cześć Tygrysek. Dawno mnie nie było, dzienniczek super prowadzony i ładnie lecisz do przodu.

nie potrzebujesz się tu bronic ani nic udowadniać BAMF ja nic nikomu nie udowadniam,prędzej zmiana postrzegania tego rodzaju sportu zwłaszcza,jeśli chodzi o kobiety a uważam,że dałam super przykład Chłopaki,żeby nie było...to nie jestem ja na tym zdjęciu Szymcio dopiero się rozkręcam,więc za dużo Cię nie ominęło

[...] Jakie polecasz?" - "No, ja stosuje Fitmaxa 81+ i sobie chwale " - "Ah, myślałem nad nim, ale wchodzę na ich forum, chce się coś dowiedzieć, a tu, że super, cacy, rozpuszczalność miodzio, smak superaśny. Każdy kolejny sup również. Spojrzałem na nick, a tu pod nickiem napis Fitmax. No to myślę, że no reklama, ale kurcze, [...]

Polecam siłownie w Zabrzu na gdańskiej 1 w budynku DYŚ Super klimat, obsługa i oczywiście trener. www.silownia-zabrze.pl

Polecam siłownie w Zabrzu na gdańskiej 1 w budynku DYŚ Super klimat, obsługa i oczywiście opieka trenerska :) www.silownia-zabrze.pl

Super mi sie podoba szczególnie klata . Extra Tylko brzuch troche jeszcze popraw Zmieniony przez - Yqh w dniu 2010-04-05 21:22:21

Według mnie super. Przypatrzcie się dokładnie. Gratulacje Chory, baw sie dobrze.

[...] Żoładek wywala mi naprawde nie tak pyciu pyciu tylko no troche sporo;/;/ Moja mama też miała kiedyś bakterie w żołądku brała antybiotyki i jej przeszło, wiec sam już nie wiem ;/ Przecież ja nie jem jakiś super wielkich posiłków, wszystkie produkty jak najbardziej OK, niskie IG, ilość białek w posiłku tez nie przekracza 50g wiec wtf ??

Super, dzięki za patent, ja właśnie gotowałem zawsze kurde całego no ale czasem można i tak i do tego odrobina sosiku na jogurcie

Tygrysku GRATULUJĘ ZAKOŃCZONEGO CYKLU MASOWEGO Efekty bardzo ładne. Ogólnie sylwetka wygląda duuużo lepiej niż w listopadzie. Wcześniej byłaś wysuszona, teraz jest ciałko nabite i sylwetka wygląda na zdrowszą. Bikol na plus, rączka jest szersza i o to loto. Zdjęcie tył plecki - mmmm, bareczki podkreślone. Plecki bardzo mi się podobają. Brzusio [...]

super dzięki! moze szału nie bedzie przy takiej czestotliwości,ale lepsze to niz wcale :)

[...] to mi sie to nie udawalo. SUPLE Najpierw 3 tyg na mono, pozniej 3dni off i ~6-7 tyg na mono vitalmaxa. Do tego bialko. Wpc ostrowi i pozniej tez bialko hiteca. DIETA Diety super nie mialem wogole. Przez okolo polowe czasu zakladu mialem lepsza diete, przez druga polowe diety prawie nie bylo. Czyli jadlem co popadlo, ale uwage jakas tam [...]

kompleksy są super! mój ulubiony to 3 obwody, 6-8powt, 5-7 ćwiczeń MASAKRA co do snu ja tam w sumie od paru lat śpię po 3-5h a najlepsze treningi miałem jak spałem właśnie po 3-4godziny

[...] fotki porównawcze i śmiało mogę powiedzieć, że poprawa jest widoczna. Mięśnie są lepiej zarysowane i widać, że fatu też ubyło. Poza tym oglądając fotki ze stycznia i te z marca widać, że redukcja Ci służy i jesteś pewniejsza siebie - super . Jak dla mnie bardzo dobrze, do wakacji będzie cacy Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-04-06 12:05:27

JW Z dużymi ciężarami,to raczej statycznie,ale dzięki tym ćwiczeniom-szybciej ci przyjdzie siłą dynamiczna.To znaczy nie bedziesz miał super uderzenia jeśli nie będziesz trenowal też z dużymi cieżarami,ale bardzo niewiele musisz trenować.Ale jak pisał kolega wyżej musisz mieć odpowiedniabazę do tego. Generalnie żeby silnie i dynamicznie [...]

Jeżeli Adamek pokona Arreolę 24-tego,to moim zdaniem zdobedzie pas w HW. GB-co racja,to racja,myśle,ze zawodnicy powyzej też pokonalli by Ruiza,ale nie ma co gdybać-po walce Arreola vs Adamek odpadnie jeden rywal Haye'owi. Povetkin i Adamek,to zobaczymy jeszcze na co ich stać.A reszta,to byłyby super wojny z Hayem.

zyrafko brawo za wiele nie pogrzeszyłas,super.Ja napisze tak z węgli nie jdalam nic prócz ...ciasta

[...] czuje się fatalnie chodzi tylko o bardzo mocny bol Glowy i senność i boje się ze mogę być chory na cukrzyce dla tego warto konsultować co jakiś czas z lekażem a jest to super motywacja bo wiesz ze robisz cos z Glowa i nie ma bata żeby nie dało efektów dalej co do hipoglikemi to najczęściej występuje w godzinach wieczornych i w nocy kiedy [...]

czytałem juz dawno :) brałem m drol i efekt super uważam ze ph w dobrym połączeniu mogą być lepsze od saa i w konkurencyjnej do nich cenie :)

Kto zrobił ostatnio lepszy progres niech pierwszy rzuci kamieniem :) Super wyglądasz, pozdrawiam