SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] przy tej wadze jako ma Grzesiek , bo widze ze opornie mimo staran, szczeze ja po ostatnim 3 mieseiscznym tescie niezauwazylem wielkiej roznicy w jego wygladzie, imo jest super, to tylko moje zdanie , Solaros, nie musisz go bronic bo to niebyl żaden atak, poprostu ciekawosc i pytania, wiem ze takiej budowy wielu z nas nieosiagnie nawet po [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 00:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozumie:)I coraz bardziej mi się to podoba:) I rozumie, że co tydzień starać się podnosić poprzeczkę wyżej z ciężarem hmm:> Ciekaw jestem jak to wyjdzie w praniu ogólnie super serie i giga serie robiłem często i powiem, że dobrze wpływały na mnie .. Teraz tylko zakupy do dietki i od poniedziałku ruszamy:) Jeszcze jdno pytanko.. Mam założyć [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17062 Data: 2010-03-05 00:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 1:30 - VI posiłek - 14B / 3T / 4WW serek wiejski RAZEM: 157B / 76T / 156WW 1936kcal odrobinkę za dużo tłuszczy (i przez to kalorii) ale w porównaniu do reszty dni - super. Wniosek 1 - łatwiej mi "wcelować" w wartości w dni treningowe, bo dokładam białko z odżywki białkowej. Wniosek 2 - muszę przestać pisać doktorat do 4 rano... [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 09:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luzna siłka w Warszawie

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    siemka. ja proponuje Ci Akademie Walki na ul Kinowej (bardzo latwy dojazd z centrum-10-15min tramwajem 9,24), super klimat a nie tylko tam silka jest a rowniez sale z workami i ringiem i sala do fitnesu tu lap strone: http://www.akademia-walki.waw.pl/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2010-03-05 09:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maya S/Dziennik/Redukcja str.26/Nowe Poczatki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - ba, nie było czasu zjeść w domu więc makaron z kotletami do pojemniczka i łapami w czasie jazdy... Kumpela się śmiała że wyglądało to bardzo elegancko - Maya odstrzelona w super kreację jedząca jak jaskiniowiec. 11:00 - I posiłek - 14B / 13T / 40WW płatki kukurydziane z mlekiem 1% (uwaga, zostało mi na jedną porcję, potem już tylko owsiane [...]

    Odpowiedzi: 306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 09:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra jeszcze doszedl no shotgun wiec teraz sie zastanawiam albo no shotgun albo super pump wiec co lepsze ? :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-03-05 10:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brany solo spowoduje zablokowanie pordukcji wladnego testosteronu, spadek libido i impotencje. 10-8kg do zrobienia jednorazowo na pierwszym cyklu bardzo możliwe.ale nie na ,,super zdrowych sterydach'' z mojej strony radził bym ci zrobić długi cykl na niedużych dawkach z testosteronu prolangatum. badz metanabol 5 tyg po 20mg w każdym. i nie sap:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2521 Data: 2010-03-05 11:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka serwatkowo-kazeinowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja na szczęście nie mam problemów, a to dobre i taniutkie źródło białka wolnowchłanialnego. Jednak taki mix wpc/wpi i z 20% kazeiny byłby super.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2010-03-05 12:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uginanie nachwytem na modlitewniku tempo 503 2-3x12 7. Rotacja wewnętrzna 3x30 pow Wtorek: Nogi 1. Przedni przysiad 4-5x6 2. Bułgarski przysiad 3x8 3. Syzyfki 2-3x12 4. super cwiczenia na lydki Czwartek: Plecy 1. Wiosło 4x6 2. Martwy Ciąg 5x6-8 3a. Podciąganie się szeroki nachwyt 4x8 3b. Uginanie nóg 4x6-8 4. Wznosy ramion bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 12447 Data: 2010-03-05 13:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W prosze o porady,pomoc itd.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To super

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2010-03-05 13:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To super :) czekamy.

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 14:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - MyoFusion

    Post
    Gaspari Nutrition

    Zgadzam się masło orzechowe super! Na pewno lepsze jak mleczna czekolada, a czy lepsze od czeko mięty to nie wiem, zobaczę jak to będzie z czasem, jak mi napał na ten smak minie

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srają w gacie bo Pudzian podnosi te kilka kilo więcej i lata szybciej z ciężarkami. Greg ty to rozumiesz, ale niektórym trzeba pokazać suche fakty, bo jak ktoś czyta tylko super expres, wp i tym podobne szmatławce, to potem myśli, że w MMA to sami leszcze. Bo obejrzał kilka filmików na yt gdzie walki w parterze dla człowieka z zewnątrz są [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr.Lukas!:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sylwetka super:) Ale saa bylo;] Ale i tak podziw.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 15:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] alchemia to roznie ja mialem kilka butelek i chlopaki mowili ze dziala swietnie choc sam bym tego nie zjadl .. wydaje mi sie ze wszystko zalezy jak im sie tam sypnie ... partia , zrodlo , co do genesis jesli towar pewny to super stuff ! choc wydaje mi sie ze jest o wiele drozszy niz alchemia Zmieniony przez - byczek83 w dniu 2010-03-05 16:03:24

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2010-03-05 16:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kwiecien

    Post
    Doping

    nie no z tymi dawkami to tez przesada, na bank arni tez lecial 1-2g testa week w szczycie formy, ale poprostu dochodzili do super sylwetek bez hgh, insy, trena, antka mieli dobry gen, sporo motywacji i cierpliwosci wiec wystarczyly podstawowe srodki teraz kazdy chce miec 50 w lapie jednoczesnie cwiczac raz w tyg, a 2-3x w tyg bawic sie na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2398 Data: 2010-03-05 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To akurat sprawa indywidualna organizmu. Tobie idzie super, komus innemu nie musi.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2010-03-05 16:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, super, dziękuję za odpowiedź ;)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7373 Data: 2010-03-05 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] pudełku są hologramy, świadczące o oryginalności produktu 3)Najlepszy produkt BCAA na rynku to OLIMP BCAA Xplode, ponieważ: _BCAA Xplode zawiera 6g farmaceutycznie czystych, super mikronizowanych aminokwasów BCAA zestawionych w optymalnej dla mięśni proporcji 2: 1: 1 -BCAA Xplode to ekstremalna dawka - aż 6000m g najczystszych, krystalicznych [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 18:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 600m -Skoki na łydkach 3x30 -Wypady na jedną nogę 6x5 -Skip A 2x20m -Skip B 2x20m -Skip C 2x20m -Wieloskok 2x 7 odbić -Trucht 1,5km -brzuszki 3x30 Uwagi Las... Ogólnie super trening, bo na prawdę dobrze się biegło. Pogoda też niezła i zachód słońca Momentami te kolano dawało znać, ale ja się nie dam Brzuszki wiem, ale wcześniej w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 19:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)