super

moda sfd napoczatku duze dawki modne nastepnie bold zaraz po nim super wy******lacz tren a teraz master eS eF De idzie z duchem czasu Zmieniony przez - r0lnik w dniu 2009-08-02 14:32:24

Super:) dzieki za pomoc :)

Ojj ! super :D bd śledził no i oczywiscie powodzenia ! łap soga

uuuuuuu super może i nie ma wiec niech sobie załatwi i sami sie zbanujcie bo gadacie bzdury

[...] ostatnio drobna zmiana w treningu, w środe były plecy i barki przy plecach ostatnia seria wiosła sztangą 110x8 wyciskanie hantli na barki 30kg w ostatniej serii dziś ręcę w super seriach z wstępnym zmęczeniem zakres powtórzeń w izolowanych 15-12 później typowo siłowy trening. Ostatnia seria uginania stojąc 6 powt z 55kg na sztandze, 4 dośc lekko [...]

No u mnie w piwni się kozacko filmy ogląda.. nie wiem czego ale super klimat do filmów. Nie chcę się zachwalac ale kazdy kto u mnie oglądał mowil ze elegancko było Chyba ze wszyscy mnie w hooja robili

dzieki, wczesniej tego nie zauwazylem. Wlasnie wrocilem z pielgrzymki na Jasna Gore, atmosfera byla super, az zal bylo wyjezdzac. Byli z nami grupa pielgrzym z Soczi(Rosja), juz 3 raz szli, a razem z nimi bardzo fajna dziewczyna, Lizaoj zaluje ze nie zostalem Jutro wkleje wypiski z treningu. POZDR

[...] zalezy jak dla kogo z tego co pamietam doswiadczony kolega bral 20mg i efekt byl zauwazalny dodanie clena w dawce 40-80mcg moze okazac sie bardzo dobrym wyborem clen bierze udzial w transporcie kreatyny combo anavar/krea/clen to na prawde super wspomaganie na PELNYM LAJCIE Twoje slowa Zmieniony przez - rev84 w dniu 2009-08-02 21:30:44

nie wszyscy maja taka super pamięc jak Ty :P

[...] "eks" opowiadała mi jakimś koledze który jest podobno mega koksem i wogóle zxa***isty. okazało sie że kolega ma ze 34 w bicu i kaloryfer na brzuchu. z kolei moja siostra ostanio woła mnie "chodź pokaże super pakera" i pokazała mi to: http://www.teenidols4you.com/blink/Actors/taylor_lautner/taylor_lautner_1169318884.jpg

[...] mogę stwierdzić,że bieganie najlepsze i fajnie wpływa też na pośladki,do roweru człowiek się szybko przyzwyczaja,ale jak do tego połączysz ćwiczenia z ciężarem to nogi będą super gites bo nabiorą jędrności i mięśni,a to daje większy urok niż sama smukłość Kathy a gdzie ja Ize znajde? To jakies forumowe guru :)? to nasza szefowa i big mama [...]

Nie beton tylko żeliwo... super żarcik barthez, nie każdy musi kupowac obciążenia po 10zl za kg.

[...] roku. Pewnie przyrosty miałeś niezłe hehe. a tak poważnie to : moim zdaniem daj rożnorodność powtórzeń w ćwiczeniach np od 6 do 12 powtórzeń. Wrzuć sobie serie łączone lub super serie.Na bica i trica daj wiecej ćwiczeń.Plecy to masakra jest. Skąbinuj sobie drążek i wrzuć sobie podciąganie na drążku szeroko. Martwy ciąg sobie wrzuć. Jeśli się [...]

15 10 5 Wodyna , konkretny trening , przynajmniej dla mnie wszedl super :> co do MT zwieksz bilans kaloryczny sproboj zwiekszyc ilosc snu ja tak robilem do tego jakies suplementy i witaminy i mysle ze bedzie OK z tym polaczeniem

stud pozostaje ci tylko czekać ale coś ty do niej napisał? z Izą opracujemy super plan dzięki czemu panna będzie twoja

Jak dla mnie już super, ale lepszy BANER by sie przydał

dla mnie telefon mistrzostwo świata wszystko co potrzebuje mam w nim, symbian śmiga jak miło i duży plus jak czegoś nie ma w komie to sobie wgrywasz super fon teraz jeszcze dokupie odbiornik gps i już będę miał komplet

i co złego jak chłop np szuka : ko - z olimpa (super stack) aakg - olimp/treck (cena/jakość) nitrobolon 2 - treck (dobry stack) cudze chwalicie swojego nie znacie!!

[...] diety rozpisze ja nie długo ale po kolei dieta to się podporządkuje Tobie ale mam pytania co do treningu siłowego i aerobowego 1. dlaczego w fbw pisze bic+tric chodzi o super serie 2. kiedy dodasz mi TABAte? 3. mogę dodać do planu łydkę i przedramiona? przerwy między seriami ile 2minuty tak jak przy masowym czy minuta? 4. aeroby w [...]

I niby Ty oporne nozki masz,Olenka Za jakieś 2-3 cm zrobi się 'trudno' Rowerek spinningowy - super sprawa, moja miłość, zaraz po bieganiu