SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • FREEFLY

    Post
    Inne dyscypliny

    potwierdzam skoki sa odjazdowe tylko probowac skakalem i bylo super

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7799 Data: 2003-01-07 12:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży wątek

    Post
    Trening w domu

    Gratulacje :) kawał dobrej roboty , zmiana super na plus

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4595 Data: 2021-06-27 06:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia na temat oleju w sprayu Berkley Jensen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie sa wrazliwe na dzialanie wysokich temperatur dlatego po obrobce termicznej sa aktywne w zywnosci oraz w organizmie czlowieka. Darrak poruszyl temat smazenia na smalcu super opcja bardzo zdrowa w przypadku smazenia miesa.Takze nie dokonca zgadzam sie ze smazenie na oliwie lub masle nie jest dobre. Berkley zawiera olej rzepakowy ktory ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2011-02-21 15:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] były nieskomplikowane i każdą walkę traktuję tak samo. Chcę zrobić to co trenuję, i ten, kto będzie lepszy wygra. Q: Co by znaczyło dla ciebie bycie mistrzem ? A: Było by super. To by scementowało moje przekonanie, że jestem taki dobry jak myślę, że jestem. To jest coś na co czekam najbardziej. Źródło: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2438 Data: 2007-02-01 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do ocenki dieta przez specjalistów z sfd-sogi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jestem zwolennikiem TOTAL BODY WORKOUT (trening całego ciała). Dla 90% osób którzy nie są super-zaawansowani (i nie jadą na towarze), taki trening działa lepiej (stymulowanie mięśnia kilka razy w tygodniu) niż trening dzielony. Ostatecznie wybrałbym podział góra/dół albo prchanie/ciągnięcie (push/pull). poza tym dobór ćwiczeń. Wybieramy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 2007-08-16 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest nie tak z tym planem, proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłownia: sztanga prosta, łamana, 3 hantle, 110 kg obciązenia, ławka regulowana, kratownica, drązek, worek treningowy, ławeczka do brzuchow. Diete mam, nie jest jakas super, ale mam w niej 4g węgli na kg masy, 2g białka wspierane suplementem, oraz tłuszcze (gł. oliwa z oliwek). Leci masa, więc jest dobrze chyba.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2010-10-08 15:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla otyłej

    Post
    Trening dla początkujących

    yak dałam sobie z tą dietą, egekty super fajne ale złe samopoczucie wzięło górę. ciągły ból głowy , nerwowość . Dietetyczka to po to aby nauczyć się jeść zdrowo , regularnie bo niestety kanapki to zapychacze . Puki nie wystartowałam z basenem to chciałabym jakieś ćwiczenia na brzuch bo niestety mam miękki i lejący . Próbowałam z mel b ale jestem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2014-03-26 21:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIE INOWROCŁAW KUJ-POM

    Post
    Informator KUJAWSKO-POMORSKI

    Ekhm. Wg mnie najlepsza to jest siłka na Wodnym Parku ;] 7 zł wejście, karnet 70zł. Atmosfera super ;) Panienki machają pupami i piersiami, a koledzy pełna kulturka. Wszyscy na ty. Zagadują, pomagają. Właściciel też bardzo miły. Pokazuje co masz ćwiczyć i we wszystkim pomagają.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 19098 Data: 2009-07-14 18:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego testa jest takie jak deklarowane. Mam propa razaka, który nie jest bardzo popularny. Dodam, że nie mam żadnych skutków ubocznych, ciśnienie książkowe, cera bez zmian, super libido, nie odczuwam nadmiernej aromatyzacji itd. Warto przejść na 100mg ed czy jest jakaś granica testa przy którym korzyści pozostają te same a dochodzą skutki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-12-23 14:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryz przed silownia czy po??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryż czy jajka to nie są jakieś super anaboliczne produkty, to po prostu bardzo dobre skladniki diety, szczególnie naszej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-28 19:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Casey Viator

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    dlaczego taka sylewtka robi wieksze wrazenie niż dzisiejsi brzuchacze?? aaa wiem juz...to cos nazywa się ROZSADEK super koles te miesnie maja jakosc

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-13 23:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE PRODUKTY VITALMAXA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w jednej czasteczce, ktore w synergicznym polaczeniu daje niewyobrazalna moc" jak to ma sie w praktyce to sie pewno nigdy nie dowiemy. natomiast zastanawia mnie taka super nowosc swiatowa wlasnie w asortymencie vitalmaxa, ktory znany byl wlasnie z sprzedazy tych podstawowych supli typu białko, gainer, carbo, czyste mono, dextroza. Tożto [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 12180 Data: 2007-05-25 00:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] opowiadał jak oni tam w kosza 5 h dziennie grają paki ładują itd. Myślę ok, będzie fajnie pogramy coś od lepszych zawsze się można czegoś nauczyć. A tu du[a. :( Kozioł super- widać że sie na tym koncentrują.. ..tylko szkoda że w miejscu. Stoi potem przed tobą taki koleś 5 minut i macha piłką.Ale żeby już minąć chociaż raz to nie ma szans. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 21:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wywiady ze sportowcami

    Post
    Iron Horse Series

    przepraszam jak już padła propozycja tego pytania ale nie chce/nie mam czasu czytać calego topiku oto pytanie : Trening podczas diety redukcyjnej/rzeźby super inicjatywna z tymi wywiadami,

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 12901 Data: 2007-01-31 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King Kamali - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Bo jak mówi przysłowie: "Najwięcej muczy ta krowa co najmniej mleka daje". Wiecznie krytykował innych zawodników, gadał że zostanie Mr. O, jaki to on jest super etc. A teraz to go chłopaki zamiatają co od 2-3 lat są pro. Nie znoszę typa!

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 12:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutorial - Odżywki i Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Super :) Na pewno będzie służyło pomocą wielu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-04 20:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutorial - Odżywki i Suplementy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czołem, kupiłem super omega 3 Treka, mam małe pytanko, na pudełku jest napisane żeby łykać 2 kapsułki dwa razy dziennie. Kapsułki mają stężenie 1400mg. Rozmawiałem z farmaceutką w aptece, powiedziała mi, że to cholernie duża dawka i żeby brać jedną kapsułkę co drugi dzień. WTF?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 20:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie o tym pisze, ze nie jestem w stanie tego zrobić bez komputera. Na tablecie nawet godziny w dzienniku nie mogę wpisać. Także było by super , jakbyście jednak do radę 'przebrnac' przez mój post. Z góry dziękuje. Zmieniony przez - philia w dniu 2016-06-28 12:22:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2016-06-28 12:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marny plan poczatkujacego

    Post
    Trening dla początkujących

    już dwa tygodnie stażu ...widać jak bedziesz robił na uda tylko przysiady a taką klate pompował jak szalony to szybko masy nie nabierzesz.... poszukaj w dziale Archiwum: SUPER MASA I SIŁA WG. ARNOLDA i tym sie lepiej wzorój! gwarantuję ci że lepsze bedziesz miał efekty!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-01-20 13:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie, ale w przepisie jest błąd. Nie 25 ml tylko 250 ml rumu powinno byc. Nie umiesz gotować %-) Nie No, Kompozycja składników super! Tylko popracuj nad gramaturą };-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-15 17:15:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2015-05-15 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)