SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co da lepsze efekty na wyskok ćwiczenie planem wyłącznie na wyskok np: jakiś super dunk czy np ćwiczenie z ciężarami tak jak na masę?...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    biłem propa atoma a teraz brd bije ... jak dla mnie oba super. wszedłem po testolicu i nie czuje roznicy takze jest spoko

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 03:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    j/w i bedzie super

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2009-07-19 04:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super zawodnik moim zdaniem! Fajnie, że tak go uhonorowano!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-07-19 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    [...] do sidów, i ktos sie moze czuc calkiem normalnie na cyklu z trenu. ja np pare lat temu lecialem starego dobrego trena z EC i czulem sie normalnie, żyłka wychdzila wiec bylo super. wtedy jescze bylem glupi i dla mnie tren to byl zwykly koks jak propionate z lyki labs czy prolongatum. nie bylo takiego dostepu do forum i tyle wiedzy co mozna miec [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 09:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MYLA / BLOG / MASA, chudy bękart nadal walczy

    Post
    Trening dla początkujących

    tak samo czuję, chłodno, deszcz, super pogoda na siłkę

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 5858 Data: 2009-07-19 10:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 lata i 20 kg do zrzucenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 weidera już raz zrobiłem prawie całą , no i powiem mięśnie brzuszka po tym są super więc i tak będe robić jeszcze raz , jak zrzuce sadełko żeby to jakoś wyglądało :) co do maszyn to właśnie myślałem kupić orbitka i myślałem o ławeczce takiej http://allegro.pl/item684721191_lawka_skosna_regulowana_hantle_1_5kg_laweczka_lp1.html albo myślałem o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-07-19 11:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super mam jeszcze pytanie, mam już podstawę, wyliczone zapotrzebowanie itp jak ułożyć następne dni diety? Normalnie codziennie kombinowac i liczyc czy ustalic 7 dni i mieszać potem? Dziękuje bardzo za dotychczasową pomoc :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2009-07-19 11:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/redukcja start str 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann, kolejny tydzień spadków, super

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13791 Data: 2009-07-19 12:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $#^%$GYFGE$^%$@%^R& SPAM!%)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm któy lepszy? http://www.tatuaze.biz/gallery2/main.php?g2_view=core.DownloadItem&g2_itemId=14652&g2_serialNumber=2 czy ten http://www.super-tattoo.com/main.php?g2_view=core.DownloadItem&g2_itemId=796&g2_serialNumber=4

    Odpowiedzi: 2956 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkodliwosc trenu

    Post
    Doping

    [...] swieci ;o okazalo sie ze panie czyms wysmarowaly zeby "dluzej zachowalo swiezosc" ale to tak na marginesie swoja droga niektorzy chyba nie biora pod uwage ze tren jest mega toksyczny i super kosa a cos takiego na pewno nie pozostaje obojetne dla organizmu inna sprawa dawki.. widzialem typa ktory walil 400mg trenu ew.. tylko po co ?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 13:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha a zabieg chirurgiczny?

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij bardzo bardzo lekko, przykladowo od 3 lekkich serii na tydzien.. jezeli nie bedzie zadnych negatywnych zmian, wszystko bedzie dobrze dodaj 2-3 serie i tak z tygodnia na tydzien.. nie wiem jak zareagujesz na to, wiec nie ma na to super porady, nie jestesmy lekarzami zacznij lekko a jakby sie cos dzialo to odpusc..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2009-07-19 13:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono jest najlepiej przebadaną forma kreatyny i za razmem najlepiej działającą, nie bez przyczyny do tej pory wielu producentów w swoich stackach kreatynowym maja mono np. super pump 250 i wiele jeszcze innych. Przedewszystkim podlewaja wegle proste, dieta moze byc nawet ok, ale np. stosowanie przypraw opartych na glutamianie sobu tez bedzie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2063 Data: 2009-07-19 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale wieczorem też styka xxskaxx sesja A i B różnią się ćwiczeniami jakie podczas nich wykonujesz, jeśli o to Ci chodzi ?/ rób tak jak uważasz za najlepsze, niema jednego super sposobu, każdy reaguje inaczej, ważne byś zwiększał ciężar co trening/tydzień a sposób zależy od Ciebie Kilaazz rzeźba po 9 miechach to niezbyt dobry pomysł, zrób [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER! Wielkie dzieki Jeszcze jedno pytanko, zastanawiam sie nad BCAA zwyklym czy to gforce gdyz gforce zawiera glutaminke a ja mam juz puche tego

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3610 Data: 2009-07-19 17:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia od DEXTROZERa - Zapraszam

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siłownia naprawdę super ale mam jedno pytanie co do twojej starej siłowni w piwnicy "Ale grzyb dawał się we znaki i powiedziałem sobie dość." Ostatnio kupiłem sprzęt i wstawiłem do piwnicy ale jest tam dużo grzyba i pleśni . O co Ci chodziło że grzyb dawał się w znaki ?

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 18:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troy Alves

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Dzięx ScR, fotki są niesamowite, chociaż wyglądają na podrasowane przez photoshopa. Mimo wszystko Alves wygląda super. Szczególnie podoba mi się jego wąska talia i ogromne łapska.

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    chłopaki mail mi padł, tzn. serwer gdzie miałem moje super bezpieczne, nie do wy***ania konto pocztowe ale jak widać coś ***ło, więc jak by co walić na gg lub icq ;p

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 22:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę- proszę o sprawdzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj imo śniadanie najlepszym rzowiązaniem było by tu ryż brazowy czy kasza plus piers plus warzywwa plus oliwa a jak chcesz płatki do dorzuć do nich te jajka choć to super połączenie nie jest się okazuje ale nie jesz ryżu i płatków bo to bez sensu

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-07-19 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSACRA EPISODE 2 OPINIE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Świetny Stack!!!! super skład, trening bicepsow masakryczny byl uczucie megapompy , pobudzenie swietne, skladniki dzialaja anabolicznie na wielu plaszczyznach. naprawde mocna rzecz godna polecenia na mnie dziala bardzo dobrze

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-19 23:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)