super

Badania będą po pierwszym miesiącu i to dwie różne osoby przy takiej samej dawce na tym samym towarze więc będzie obiektywna w miarę opinia i miarodajna :) Super bardzo się cieszę że miałeś taki sam :) a ten jeden z inny kapslem pewnie z innej partii po prostu :) Widocznie Genamed zastosował nowy design :D ciekawe czy na innych ich środkach też [...]

[...] do ćwiczeń- dwie serie: brzuszki, wznosy tułowia i opuszczanie na drążku x 5. Miałam nawet zakwasy następnego dnia. Nadal 1600 i bez nabiału, Do wczoraj mój brzuch był taki super że myślałam że odstawienie nabiału to strzał w 10, niestety wczoraj i dzisiaj daje się we znaki i nie wiem co to. 02.06 DNT 03.06 DT 03.06 Środa Rozgrzewka: 10 minut [...]

[...] Wczorajszy dzień udany. Poszedłem pobiegać, micha 100%. Wszystko elegancko weszło. Wczoraj zaczęło mnie boleć dziąsło. Lewa dolna 8 stwierdziła, że teraz jest super czas na wyjście. Dzisiaj rano ból taki, że japy otworzyć nie mogłem bez "szarpania". Przy przełykaniu boli jak przy zapaleniu gardła. Najlepsze, że lewa górna też [...]

[...] o progres w powtórzeniach na jednym ciężarze.Pewnie sie to jakoś fachowo nazywa (gdzieś czytałam ) ,ale nie wiem jak.61 kg to dla mnie dużo, bo chwyt mi puszczał,ale jestem super zadowolona,bo tyłek i uda oberwały 2b.Dziś zabrali mi hantle 10 kh,to pracowałam na 11 kg.Nie dobiłam do zakresu,bo mnie MC masakrował.Walczę. 3: Idzie jakoś do przodu [...]

Przepis na zapiekankę super, dziękuję, wypróbuję:)

Relacja pro jak zwykle, ale w oczy rzuca się super jakość zdjęć ze sceny :-)) no, ale z taką armatą na statywie nie mogło być inaczej %-)

[...] :) 2.startuja na wybrane imprezy i starają sie zrobić bardzo dobrą forme ale nie najlepszą-dlaczego? ,dobre pytanie ... Przeważnie zawodzą kibiców fanów,bo po serii super zdjeć na scenie szału nie ma :) Irytujacy zawodnicy :) 3. startuja tylko na Mr Olympia i ewentualnie na jakiś zawodach zaraz przed lub po. Czyli większość czasu maja [...]

01.06.2015 1) Przysiad 10x 20kg, 6x 40kg, 4x 55kg, 4x 67,5kg, 2x 75kg, 2x 80kg, 1x 85kg raw + 3x3x 100kg sprzęt + siady z zatrzymaniem 2x3x 70kg na lekko oplecionych kolanach 2) Uginanie leżąc 3x6x ??? 3) Jezyki 3x12x ??? i tyle, bo późno dotarłam na koksownię a siady w sprzęcie zajmują sporo czasu 02.06.2015 1) Ława 10x 20kg, 8x 25kg, 6x 30kg, 4x [...]

Sforcia fajnie było Cię zobaczyć na żywo, wyglądasz super :) Mam pytania odnośnie twojej miski : czym można zastąpić owsiane na sniadanie przy nietolerancji glutenu?? czy warzywa jesz w nieograniczonej ilosci czy jest jakies ograniczenie? czy twaróg w wieczornych posilkach mozna czyms zastapic?? Co do twarogu to pewnie że można.Po prostu na inny [...]

[...] ten moduł tylko trzech . Kilka ogólnych spostrzeżeń-uczestników nie dużo ale poziom naprawdę wyjątkowo wysoki-i na pewno zaimponowali wszystkim sylwetkąmi oraz super sprawnościa.(kto ma watpliwości-może sam sprawdzic swój czas w poziomce i zrobić sobie zdjęcia w tej pozie-i porównać z uczestnikami). Gratulacje! Dodatkowa nagroda dla [...]

[...] kręcenia cardio. Na pewno nie zaszkodzi w żadnym przypadku. Oczywiście tez nie ma co przesadzać, ale delikatne cardio wg mnie jest wskazane. Wojtek - dzięki, Ty też robisz super robotę i progres, mam nadzieję, że masę również uda Ci się zrobić taką jak zaplanowałeś. Mikołaj - dzięki, spotkamy się na pewno. Jeżeli nie w Śremie to na backstage [...]

[...] wiem na co zwracać uwagę. Myślę, że wiem jakich błędów nie popełnić a do czego się bardziej przyłożyć. __________________ Sforcia fajnie było Cię zobaczyć na żywo, wyglądasz super :) Mam pytania odnośnie twojej miski : czym można zastąpić owsiane na sniadanie przy nietolerancji glutenu?? czy warzywa jesz w nieograniczonej ilosci czy jest jakies [...]

no chocby do 12 % - i tak bedzie dobrze :-) nie jest sztuka zrobic sie wielkim - super gdy mozna to jeszcze pokazac :-) POWODZENIA i dopytuj !

[...] to odbiega od mojej standardowej objetosci,ale podobno za duzo robilem i efekty byly marne. Trening fajny,gdyby przez bark i uciekajaca lopatke nie tracil techniki bylo by super. Drazek z wolnym negatywem spompowal mi jzu wystarczajaco plecy. Wczoraj mata obalenia pod mma zabawa w stojce zabawa w stojce z obaleniami sparingi 3x 3 min (stojka [...]

Hendo juz byl dal sobie spokoj. Ile on juz ma lat ? 40 ? Szkoda zdrowia. Chodz w tej walce chyba jednak jest faworytem. Ale jak przegra to powinni go zmusic do zakonczenia kariery. Super, ze Poirier walczy, uwielbiam tego zawodnika i chyba wszyscy sie zgodzimy ze z Conorem przegral przez przypadek %-) Co do HW Mitrione jest faworytem, to jest [...]

Gonsior od kolegi reszta w wilko i gospodarczych sklepach przepis od kolegi podobno super

Warez moj tata swir spokojny opanowany ale szkoda gadac super serce

Logan zerknij na to http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-dtp-4-weeks-to-maximum-muscle.html może Ci podejdzie. u mnie sprawdził się super na recompie i myślę ze pod typowe cięcie tez się nada -trening max 40min.

[...] ramion do tyłu w opadzie tułowia: 3x12x12 Wyciskanie francuskie hantli leżąc na ławce: 3x12x12 Szrugsy: 12x24,12x26,10x28 Mocno dzisiaj szedł MC, cały czas staram się robić super dynamicznie, jeszcze dwa treningi i robię podejście pod rekord a później 2 miesięczne zejście z ciężaru a może całkowite odpuszczenie na rzecz wiosła sztangą plus [...]

Tadziu szkoda że nie było cie w Opolu byś zoabczyły sedziowanie było super