super

[...] 3 serie z naciskiem na czucie wspiecia na krzesle z siłki xd 2/3 serie wyciskanie hantlami/gryfem na ławce 4 serie progresja ciezaru wznosy gryfem 3/4 serie progresja ciezaru wymachy hantlami na przod barku + na bok super serie/3/4 kaczor_workout

Nie widziałem składu czekolad z TESCO, ale lindt ma faktycznie super skład. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-12 14:23:57

gh jest drogie a igf tani. mam fajny dostep do flakow 1000mcg w jednym za 50eur. to jest 10 dawek i jedna dawka wychodzi 5 eur, super sprawa. natomiast gh 2eur/1iu. a jak by leciec 4iu ed gh i igf walic 2 tyg on i 2 tyg off to ma to wtedy sens? chcialem leciec gh 10iu ale to 20eur ed moze jak bym lecial tylko 4ke to mi to wychodzi 240 eur mies, a [...]

Ojoj jak super wygląda taka wypiska, widać, że logistyk %-) czekamy na foteczki

^ Myślisz że jak zrobisz nowe konto, wsadzisz jakieś zdjęcia z neta w avatar i napiszesz że Adidas jest super cool to wszyscy nagle zaczną go kupować? robisz błąd, bo właśnie taką reklamą na "siłe" ludzie zrażają się do takich produktów.

[...] kcal? Jeśli tak to napisz, tylko pamiętajmy że dodanie paki ryżu czy kaszy nie wchodzi w grę bo autor tematu po prostu nie da rady tego przejeść. Nie jestem jakimś super zwolennikiem diet w stylu IIFYM, ale też nie dajmy się zwariować. Chłopakowi zależy na masie, od majonezów nie umrze. Normalni ludzie śmiało jedzą takie produkty latami [...]

super !! trzeba pamiętać że nie każdy redukuje ;-)

[...] małe pytanko. Od 16 tyg leci test enan 250 e5d potem e4d. 3 tygodnie temu zmieniłem lab i wiele rzeczy się zmieniło, jakby lepsze nabicie, libido okrutne, samopoczucie super, włosy bardziej lecą %-) dużo więcej syfów, lepsza siła. Poprzedni lab nie był zły, test ogólny w skali 2,5-8,6 był 42 a teraz z nowego labu 50,5, SHGB nie badałem. Te [...]

czyli wychodzi na to, że nie ma jakiegokolwiek wpływu na poziom cukru, super :-)

Pochwalił Cię Polskikoks (muszę go też pochwalić za super sylwetkę na wstawionych fotkach - potem poczytam)). Też utrzymanie rezultatów jako takiej redukcji sprawia mi problem. Ile razy w tygodniu trenujesz? Jak wygląda obciążenie w seriach?

Pochwalił Cię Polskikoks (muszę go też pochwalić za super sylwetkę na wstawionych fotkach - potem poczytam)).Naprawdę mnie zmotywował. Bez tego bym chyba nie ruszył z miejsca ;-) Też utrzymanie rezultatów jako takiej redukcji sprawia mi problem.Nie bez przyczyny się mówi, że jest to trudniejsze niż sama redukcja. Ma to też swoje plusy, a sama [...]

black bombs, vs man scorch ? ewentualnie jet fuel który z tych na allegro najlepszy? jak nie trafić na "podróbkę" ? kiedyś man scorch był czerwony a teraz żółto czarny? Zależy z jakim składem Black stary kosil super,scorch również Jest fuela to jadłem chyba z 10 lat wstecz ;-)

[...] 5 x 17 - w potrójnym obwodzie dół ciała: * uginanie nóg na maszynie siedząc 5 x 10 * wspięcia na palce stojąc 5 x 30 * spięcia brzucha z uniesionymi kolanami leżąc 5 x 20 Weszło super /-) Dietka ogarnięta, więc czego chcieć więcej ;-) : /SFD/2018/6/13/66293c46899d44a19b69db74a4005d6e.jpg Zmieniony przez - jarcow w dniu 2018-06-13 22:35:10

[...] 24, ale i tak waga rośnie, obecnie jest 88kg siła w górę klata 130x4. ciag 150. siad 140x2 czyli jak na suchara myśle że w miare dobre wyniki, jak tak dalej bede żarł te super 2500 kcal z dobranym mikro to ciekawe kiedy skończy mi się progres ? drażni mnie obwód talii 86cm ale zarys kratki jeszcze widoczny jest po spięciu brzucha. pytanie [...]

[...] poczekać). Tylko no i tak, tak jak mówię.. Spadła najpierw poniżej 1 teraz jest na minimum a ja nic nie czuję. Żadnej różnicy. No wiem, ten test to niby nie jest teraz jakoś super nisko ale no ta sama sytuacja co z prolką. Nic nie odczułem póki co. Poczekam jeszcze z miesiąc i znowu zrobię badania - nie wiem czy tyle może wracać do "normy"?

[...] mi o racjonalne wytłumaczenie - żeby to miało ręce i nogi. Ktoś coś mówił o normach? :-) "152 oznacza, że jesteś zdrowy?" - ani nie oznacza, że jesteś zdrowy, ani że jesteś chory. Można mieć wynik grubo wyrzucony poza normę, gdzie wszystko funkcjonuje super. Na wyniki zawsze patrzy się całościowo, a nie na podstawie pojedynczych wskaźników.

[...] :-) "152 oznacza, że jesteś zdrowy?" - ani nie oznacza, że jesteś zdrowy, ani że jesteś chory. Można mieć wynik grubo wyrzucony poza normę, gdzie wszystko funkcjonuje super. Na wyniki zawsze patrzy się całościowo, a nie na podstawie pojedynczych wskaźników. Dobra, to zacznę od końca Na jakich zasadach są ustalane normy? I przez kogo? W [...]

Impreza OK. Stoisk mało ale to nie są targi jak FIWE. Zamysłem Burneiki był sports festival na wzor amerykański wiele dyscyplin w jednym miejscu. Mnie się podobało oczywiście choroby wieku dziecięcego są ale do przejścia. Super maludy w Judo i strongmani. W przyszłym roku będzie lepiej i więcej zawodników. Poszukajcie relacji na Instagramie to [...]

Jedz śmialo wszystko co wieprzowe jak cię najdzie ochota - ważne aby bilans się zgadzal , super opcją jest jak kazdy posiłek w ciagu dnia jest inny i zawiera makro z rożnych źródeł .Osobiscie jem wieprzowego miesa +- 200g kazdego dnia

Rozumiem. Zabieram się za siebie w takim razie, ale ciężko będzie ustalić sobie dietę skoro mam strach przed jedzeniem. W każdym razie, dziękuje Wam wszystkim za pomoc i troskę :). Daliście do myślenia. Nie myśl - a wciel jak najszybciej w życie. Prowadź dalej dziennik, wrzucaj zrzuty diety, może jakiś trening do tego. To forum już niejednej [...]