super

[...] swoje konsekwencje, ja ich nie odczuwam, Vito wiedzial na co mnie stac, a ja wiedzialem na co sie pisze i czego on bedzie ode mnie wymagac i mam nadzieje ze po tym co widzi i widzial ostatnio nie jest niezadowolony Dzis 27.10 - Poniedzialek Dzien trneingowy - super Wrocilem wlasnie ze szkoly, zaraz owsiane i jajka a na 17 na silke pozdrawiam!

Super art SOG

Gratki Giszman Ale nagrody super! Klasa

a robia roznie niektorzy na statkach, niektorzy elewacje, niektorzy klimatyzacje, niektorzy dachy i kaska wpada. ogolnie teraz prace dekarskie sa super oplacalne.

nowy trening z priorytetem na ramiona ,tez bede robil progresje z treningu na trening, tylko teraz zaczynam od 12 powt i schodze do 6 poniedzialek : superserie biceps + triceps: 1 unoszenie sztangi stojac lamany gryf + waskie wyciskanie sztangi w poziomie 3s 2 unoszenie sztangi styl mlotkowy + francuskie wyciskanie lezac taki sam gryf 3s 3 [...]

ja sobię iphone kupiłem i powiem że dla mnie tel bajka,ale ja nie jestm wymagający internet przez wifi dość fajnie śmiga i dobra rozdzielczość smsy się fajnie piszę na dotykowej no i dzięki ipodowi super jakość muzyki i filmów

Omka i deca hmmm... Efekty nie będą,aż takie super... Jak masz to wbijaj tylko min 8tyg na dece

Wielki graty za tytuł Mr.SFD Tytuł zasłużony w pełni...ładuj teraz masę i na wiosnę zrób kolejna bombę ...ale sam wiesz o co chodzi Szacunek za tak niski bf,plecy,super brzuch i dobre barki ... Zmieniony przez - LucasPower w dniu 2008-10-27 18:36:40

ludzie mam dla was wiadomosc. dzis zrobiłem pierwszy trening na nox pump- jest to super odzywka i nie kupujcie zadnych steków kreatynowych bo szkoda wydawac kasy, nox pump jest wy***ane. brałem nano vapora, x panda i wiele inncyh. Wszystkie odzywki sie przy tym chowają. Zawsze miałem pompe na treningu nawet gdy nie stosowałem odzywek ale takiej [...]

[...] wesoły chłopak pomocny i zyczliwy ostoja spokoju na forum. Przekliniak to bardz ofajny gosc z humorem. Rezun to szef wszystkich szefów pomaga, jest bardzo wesoły. Jordan to super gosc podobny do salety ale za to silniejszy !. Jaruss to człowiek złoto pomaga smieje sie jest poprostu głowa tego forum. Zuy ma piekna kobiete jest za***ist macho.UTH [...]

KLATKA Wyciskanie na płaskiej 4 serie - 10 x 60 kg, 8 x 70 kg, 8 x 70 kg, 5 x 80 kg Wyciskanie na skosie 4 serie - 10 x 40 kg, 8 x 50 kg, 8 x 55 kg, 6 x 60 kg Wyciskanie na skosie głową w dół 3 serie - 10 x 50 kg, 8 x 55 kg, 4 x 70 kg Rozpiętki na maszynie 3 serie - 10 x 40 kg, 8 x 40 kg, 6 x 40 kg TRICEPS Wyciskanie wąskie 3 serie - 10 x 40 kg, [...]

Co masz na mysli piszac ze "efekty nie beda az takie super"? To ze minimum 8tyg to juz ktos pisal wiec po co powtarzasz? Po twojej wypowiedzi widac ze wiedzy 0.

buhe sg za tą wypowiedź. Super trening dziś był szkoda ,że Romka coś brak posiłku mroczył ale będzie lepiej następnym razem. Dziś sobie zdałem sprawę jaki lewy jestem http://pl.youtube.com/watch?v=si7Z1M3F7uk LEJLA LEJLA !!!! Zmieniony przez - PurePower w dniu 2008-10-27 22:05:01

[...] x 3///70 x 3///85kg 3,4,3,4///95kg x 2,2 MC ręce szeroko z szrugsem 4 x 4,4,4 WL 40kg x 4///50kg x 4///60kg x 4///70kg x 4///80kg x 4///90kg x 4 brzuszki Relacje z treningu: super trening!!! wszystko ładnie wychodziło!!!była moc była koncentracja jednym słowem więcej takich treningów łokci dziś nie czułem ani razu mnie nie zabolałyale tez ich [...]

Saddath podoba mi sie w tej focie własnie sprzęzenia nowoczesności z tymi sratymi chatkami i tym wiatraczkem super nie kici kici tylko ,,kici kici s****ys*** ,,

[...] połączyć z plerami (te ćwiczysz wcześniej) z tym, że martwiaka robisz jako ostanie ćwiczenie w treningu (dobrze rozciąga biceps) lub z tricepsem ale wtedy lepiej zastosować super serie na co Ty jeszcze masz czas pozdrawiam nocti ps.poczytaj coś forum, poszukaj, a nie zakładaj od razu posty bo idę o zakład że jest 100000 treningów tylko ni echce [...]

1. Ultimate NOX PUMP 2. PlasmaJet 3. Super Amino 4800 x2.

sylwetka super

kozacko ten sport wasz to siła dynamika przedewszystkim podoba mi się to bardzo super tak trzymać polaco cobraff

pomysl lepiej o oxandrolonie lub jak tanszym kosztem to propa 50mg 3 razy w tyg. A jak jakies suple to swietna sprawa do boxu to cloud z MANa. Nie pompuje a daje super sile i jakosc miesnia do tego lekko podcina