super

[...] Składniki. - 250g Chudego twarogu, najlepiej taki co ma najwięcej białka, np. chudy Jana (25g/100g) - 250ml mleka 3,2% - banan - 15g cukru - parę kropel olejku migdałowego - super posmak daje. Wszystko mixujemy, około 3 minut i wtedy konsystencja wody jest, bez żadnych grudek. Daję tabelę kalorii. http://i39.tinypic.com/25q62rk.jpg Pozdrawiam.

Kali- niestety nie mogę a czemu to już wiele razy pisałem:-) A pobiegałbym sobie :-( Dzień treningowy siódmy Trening - Grzbiet - Triceps Podciąganie szeroko nachwytem 5xMax 8/6/4/4/4 9/6/4/4/3 Wiosłowanie sztangą w pochyleniu nachwytem rampa 6 + 10/12/16/20 10x6 / 20x6 / 30x6 / 40x6 / 50x6 / 60x6 / 70x6 /80x6 / 70x10 / 60x12 / 50x16 / 40x20 [...]

@Bezecik ale czego oczekiwales? zalania woda, czy jakiegos super gaina po 4tygodniach kreatyny? Jak zalania, to przykro mi , ale SUPER WIELKA RETENCJA wody po monohydracie to wymysl tutejszych 16-17 latkow. A gainy po kreatynie nie wchodza tak szybko ( o ile w ogole, bo to nie od tego suplement ) - to nie saa/ph

Witam chciałbym kupić Super Katana S/S lub Super Katana S/S low cut collar ktora lepsza jak na pierwszy raz bo nigdy nie mialem do czynienia z koszulkami moje wymiary :KLATA NA LUZIE -108CM , BICEPS NAPIETY -39,5 CM

[...] Hacki (wiem tragedia) ostatnia seria-> http://youtu.be/dPAAJ-i7BqU Martwy na prostych ostatnia seria-> http://youtu.be/UViAdyq8g6M Miała być jeszcze super seria rozpiętek i gilotyny, i nawet była a przyszło co do czego to jej nie ma :-) Zaraz jeszcze wrzucę wczorajsze filmiki bo jak widać już ogarnąłem%-) Miska [...]

[...] towarzystwo,goraca plaża,słońce,morze-20 metrów od sceny... I niesamowita organizacja-żadnych spóznień-wszystko zgodnie z planem-jak w szwajcarskim zegarku... Któtko-super zawody,super tytuły,i bajkowe Sapri,wspaniały urlop przy okazji Wiecej mozna przeczytac w moich relacjach z 2012 roku [...]

[...] lekcja pokory bardzo mi się przydała:-). Wszystkie inne dziewczyny które chciały doradzić też przepraszam}:-(goopia byłam i tyle po prostu. A teraz sprawozdanie: Dieta-super mi pasuje.Nieporównywalnie lepiej się czuję,nigdy nie położyłam się spać głodna i nie przejedzona.Wrzucam bez problemu już wszystko w siebie.Miałam problem trochę z [...]

[...] jest piękno MMA.. nie wiem jak można mieć jakiekolwiek pretensje do tego.. SUPER HW jest bez sensu natomiast zwiększony limit np do 130kg w HW jak najbardziej. HW jest i tak za słaba żeby ją dzielić na 2 kategorie tych pod 120-130 i tych pod 100-110 więc super HW nie ma sensu. Open to g**** OBECNIE. UFC ma wszystkie czołówkę ze świata z każdej

[...] trochę Plutonium, który jest wg. mnie najlepszą przedtreningówką na rynku. Pełny, kompleksowy skład, wszystko czego potrzeba aby wykonac hardcorowy trening,uzyskac super pompe, a dodatkowo składniki takie jak DAA, Tribullus, Maca, które zmiksowane z kreatyną napewno pomagałyby zachowac siłę i masę podczas redukcji. AMINOKWASY Bez [...]

[...] ogromne zakwasy również tej partii. Pomimo tego lekki zakwas na przedramionach |-) Super sprawa, bardzo miło było poznać nowych ludzi. Karol, jak i jego partner treningowy super duet hehe. Rywalizacja treningowa między nimi nie odpuszczała ani na chwilę. Dziękuję Mastiemu za możliwość treningu z Karolem! Robisz kawał dobrej roboty dla tego [...]

Przypominam że nie jestem za tym żeby open zastąpiła obecny porządek, tylko żeby istniało to i to. Kto by chciał to by walczył raz na jakimś czas w takim czymś jako super walka wieczoru czy coś. Byłoby super, najbardziej prestiżowy pas by tam był Może duża suma do wygrania by była wabikiem

Dzięki! Super zawody, super atmosfera. Organizacja na najwyższym poziomie, to co działo się na debiutach, a tutaj na NAC to jak porównanie Poloneza z Mercedesem i to tym nowszym :-P Zero zamieszania, godziny wyjść podane już 3 godziny wcześniej. Piotrek Głuchowski biegał za dziesięciu i sam osobisćie zbierał każdego zawodnika do wyjścia na scenę. [...]

Panowie to są super zawody i naprawdę warto na nie przyjechać, trzeba szykować super moc bo napewno wyniki będą kosmiczne

Nie tylko smakowa. Te z torebek są właśnie przetworzone i chuya warte, nie ma ją tych super megaśnych właściwości co liście %) Rozumiem, że masz specjalny imbryk do parzenia liści, bo inaczej to za wiele z tych super właściwości nie wyciągniesz. W torebkach masz dokładnie to samo, tylko posiekane dzięki czemu parzenie trwa krócej.

[...] lasu i zwierzyńca i tak naprawdę pierwszy raz byłem tam na spacerze a nie na ławeczce z kumplami z browarem. Przeszliśmy cały las dookoła. Jest zaj**iście, Wszystko kwitnie, super powietrze, mogłem wreszcie spuścić psa bez przypału, że ktoś będzie od niego uciekał jak to czasem bywa (niestety ludzie się go boją) %-) Super sprawa. Świniak tak się [...]

[...] pasa ktory sporo mi dodaje kilogramow a w grudniu bylo z pasem. Wiec wnioskuje ze sila na spory plus mimo tego ze waga dozo mniejsza niz wtedy. 2. Sissy squat. Jak zawsze super nie ma co sie rozpisywac za kazdym razem wchodzi swietnie. 3. Wyprosty. Maly ciezar wolny negatyw szczytowe napiecie. 4. Uginania na dwoglowy Skurcze lapaly a domsy [...]

[...] lasu i zwierzyńca i tak naprawdę pierwszy raz byłem tam na spacerze a nie na ławeczce z kumplami z browarem. Przeszliśmy cały las dookoła. Jest zaj**iście, Wszystko kwitnie, super powietrze, mogłem wreszcie spuścić psa bez przypału, że ktoś będzie od niego uciekał jak to czasem bywa (niestety ludzie się go boją) %-) Super sprawa. Świniak tak się [...]

Brałem assaulta i pompowal super liczyłem też na wzrost masy i siły ale nic z tych rzeczy zero przyrostów ,brałem też no shotguna i polecam pompa super i masa z siłą szły równo do przodu :)

Trening dla Zielonych pierwszy: Generalnie super, bardzo mi się podobal!! Cwiczenia 2 x 15: 1. Rozpiętki na maszynie 10kg wydawalo się nieduzo a czułam duży ciężar 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 5 kg, 7 kg największy problem był z ruchem, 7 kg duuuzo 3. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki nachwytem 15 kg, 20kg 20 kg [...]

O, jak super dostałam fory %-) Dobrze, to super to po siłowni odpoczynek :-)