super

Ja miałem bodaj 3 porcje tego Super Size i wziąłem najpierw jedną a później dwie, w obu przypadkach brak odczuwalnego działania

Wypróbowałem ww na noc,- sen super sprawa, lecz po msc,- w pasie przybyło 1-2cm (dieta 4,5ww, 1,5t, 2b) Z góry zaznaczę, że mam bardzo szybki metabolizm i nawet przy węglach 7g bf nie rósł.

Super serie po 5 miesiącach? conajmniej po 1-2 latach, Na taki staż zrób sobie FBW lub push&pull potem pomyślimy o spilcie.

super.... juz mi się odechciewa tej diety !!! sam nie wiem gdzie moge dobrze policzyc te zapotrzebowanie z tego co podałeś linka wynika że moje zapotrzebowanie wynosi 3520Kcal

[...] lub SYSTEM PROTEIN 80® http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1286361524.png plus tluszcze np oliwa z oliwek lub maslo orzechowe NATURALNE i masz super posilek wraz z duza iloscia kalorii ! przygotowac mozesz nawet z wyprzedzeniem w shakerach i tylko pozniej dodac wody i wymieszac ...

Odzywka na śmietanie, a uściślając - śmietance słodkiej 30%, to super sprawa na masę, sam praktykowałem i muszę do tego wrócić. Tylko co na to powiedzą mitomani, że tłuszcz szkodzi? :-(%-) Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-12-01 11:11:27

O to mi chodziło by pozostały w cytacie!!!Pomyśl nad tym glebiej. Berglad, ty naprawde masz sie za geniusza, a conajmniej za super inteligenta. POZDRAWIAM

[...] d5-pelny przysiad - 40KG (45KG/90%) d6-wyciskanie lezac wasko plasko - 32KG (45KG/72%) d7-wolne P.S Wodyn coraz cięzej mi z przysiadem ale efekty w postaci nóg zauważam super. Najgorzej pod względem przyrostu wyglądają ręce i barki ale mam nadzieje ze z biegiem czasu się to zmieni, to przeciez dopiero początek. Zmieniony przez - WSOSP w dniu [...]

sprostuje moze Ja... To jest tez szkola dla cywili bi sma sie dostalam( i dla ciekawych bez plecow) Dobrze napisana matura,super sprawnosciowka i jestes na roku. Ciezko jest bo jest ale warto probowac. Co do wzrostu -mam 174 cm,troszke wiecej od Ciebie ale probuj WWW.wspol.edu.pl

Super

super! powodzenia

chociaż na siłownie na którą ja chodzę, również chodzą takie typy co po każdym treningu robią albo pompki albo podciąganie odkąd ćwiczą i wyglądają super zarówno pod względem masy jak i rzeźby:)

Ja bym Ci polecał od siebie Mass XXL. Dla mnie to najlepszy gainer jaki piłem. Smak wanilia super, wartość odżywcza ok, cena/jakość może być. Są promocje gdzie za 4.8kg + 1kg gratis płacisz 155zł. Jeżeli cena Cię nie przeraża to naprawdę polecam.

[...] WPC w diecie. Doskonale zdaję sobie sprawę że gainer jest posiłkiem zastępczym gdy nie możemy już zjeść więcej lub gdy nie mamy takiej możliwości, nie traktuje go jako super cudu który w zamyśle że będę go jadł tonami uczyni mnie wielkim. Jak sam widzisz w moim przypadku będzie to płynny posiłek wypijany na szybkiego w czasie pracy, nie m [...]

[...] jakis bialy z takijm zasiegiem lae to sa wyjatki a u czarnych to normalka i tez dzieki tem lapia sobiew pilke bez problemu w 1 reke) dla mnie carter tez nie ma jakiegos super wyskoku za to technike ma nalepsza ostatnio widizalem jak dunki zapodaje Tony Allen z Boston niezly jest i chyba niecale 190 wzrosu jego akcje sa czesto w nba action w [...]

lol tak super realistycznie ten wsad wyglada

to prawda co piszesz odnośnie sprzętu. Przydała by się na bulwarze taka siłownia/plac ćwiczeń z prawdziwego zdarzenia,coś w klimacie Venice Beach Kiedyś na osiedlu wynieśliśmy sprzęt pod chmurkę i chcieliśmy tak właśnie potrenować. Nie dało się słońce przeszkadzało jak cholera. Ale przy S.W. to takie streetworkoutowe Venice byłoby super.

Tak wogle to wczoraj mega super serie na triceps 250 powt w 7 seriach, dzisiaj ramiona jak z kamienia i zero zakwasów

fajna imprezka, sporo zawodników i zawodniczek nawet przyszło,a jeszcze więcej gapiów. Co prawda nie bylem do końca ale ogólnie super! :-)

176 mam miałem już 178 jak regularnie się rozciągałem. Wiesz to jest dział doping ludzie którzy wyglądają dobrze lub super walą różne ssa bo chcą mieć więcej np w łapie mimo iż jest ok bo oto im w życiu chodzi a mój cel już ci przedstawiłem