super

jest normalnie szok, uda super, teraz tylko gdzies wystartować tak??! zdrowia!! Tobie, sobie jak i wszytskim życze

vegeta22 cynk nie jest na suty,a jaga super klepie ale jest bardzo bolesna podczas robienia shota

[...] ciwcze po 21. Chcialbym zaczac tez brac jakies suple. do tej pory bralem jedynie bialko jak czulem ze mam go za malo w diecie. Generalnie budzet mam do 400PLN. Doradzcie mi cos w kwestii treningu( chcialbym sie wyrabiac w ciagu godzine + rozgrzewka), posilku przed- i potreningowego no i oczywiscie supli w wersji ekonomicznej i super wypas.

Jesteś, super Właśnie chciałbym ją tym razem potraktować priorytetowo. Dlatego dałem ją na początek i chciałbym ją przeplatać z plecami. A może zrezygnować np. z jednej serii przy jednym z wyciskań ? Rozpiętki wywalić czy zostawić ? Łydki zostawię tak jak ćwiczę teraz. Swoją drogą podzielę się metodą I dzień: - wspięcia siedząc - 4 x 30-25 powt. [...]

[...] siedząc piramida+20kgx6 ciężko -wiosłowanie sztanga stojąc 16kgx15///20kgx8 leciutko -wyciskanie wąsko leząc 53kgx12///59kgx8///64kgx6 tu jestem bardzo zadowolony bo poszło super -francuz sztangielka z boku 13kgx12///15kgx6 tu jestem nie zadowolony bo było ciężko i pomagałem sobie -uginanie przedramion stojąc ze sztanga [...]

a ja dzisiaj zrobilem klate samymi hantlami bez sztangi wogole pierwszy raz w zyciu no i super

[...] uwage na rysunki :) Jak sama nazwa wskazuje suplementy to uzupełniacze a nie zastępniki. Niestety obawiam się, że Cię od tego pomysłu nie odwiodę - bo łatwiej jest kupic super proszki niż nauczyć się prawidłowo odżywiać. Ja po przesło 4 latach, wciąż znajduję u siebie obszary do optymalizacji diety, i wierz mi, zę nawet minimalne zmiany dają [...]

daj wymiary i swoj wiek,bo jak masz mniej niz 18 lat to mozliwe ze masz super gena do tego sportu

No super ....A yohi to nie efka .... Jesli masz problemy z sercem to odpuść sobie te spalacze....Szkoda zdrowia !

[...] to dla mnie oznacza ze robie cos zle technicznie i wtedy sie staram robic jakos inaczej ale to tylko JA i Moje chore spostrzezenia barki lubilem robic z klatka kiedys super sie cwiczylo teraz nie moge robil ktos z Was Armagedon kiedys? pytam bo lubie opinie o niekonwencjonalnych treningach Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-19 [...]

Moja dyscyplina widzę :) Właśnie odebrałem licencję niedawno i zaczną się starty w pucharze pzmotu. Powiem Ci, że jedyne czego potrzebujesz to silna wola. Brzmi może abstrakcyjnie, ale jeśli tego na prawdę chcesz to nikt Cię nie powstrzyma, a osiągniesz tyle ile będziesz chciał. Mój konik w tym temacie to technika prowadzenia, tego można uczyć się [...]

SUPER forma coraz lepsza.Powodzenia w dalszych przygotowaniach SOG!

A u mnie slonce napiera Super pogoda jak na Luty.. Zaraz na trenign smigam sobie:) ' Pozdro

[...] Dobrze byłoby wiedziec, co Ci dokladnie dolega, bo generalnie jesli masz problemu z ukl sercowo-naczyniowym, to intensywny trening nie jest dla Ciebie. SlipBoro - No super ....A yohi to nie efka - nie kumam, uwazasz ze yohi to to samo co efka? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-19 17:01:24 Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-02-19 [...]

[...] mieszkałam w Warszawie trenowałam w dobrych klubach.bałam się że nic nie znajdę.Trochę to zajeło ale było warto znalazłam fajny klub,jeśli chodzi o instruktorkę to jest super.Możesz przyjść na kolanach a wracasz do domu pełna energi.Polecam podam numer 602-284-325 ewentualnie stronka http:\\www.ra-studiodance.pl najlepiej zadzwonić bo [...]

super!! ale właśnie- jak tam Twój brzuch??

właśnie taka sylwetka mi się podoba. coś w tym stylu klatka bajerancka. Super!

YO ja chodze na tkd w Radomiu już 2 latka powiem tak to jedno i to samo co kick przynajmniej ja tak twierdze trener jest kul a atmosfera jest super tanio i treningi 6 dni w tygodniu a ps jeżeli masz trenować to itf bo jest bardzo podobne do kick

dOBRANOC I BRAWA NORMALNIE ZA POWIADOMKI SUPER ZE JEST TAKA OPCJA SZKODA TYLKO ZE NIE DZIAŁA

[...] dlaczego jest w cenie knockauta skoro jest jej 1300g a knokauta 500g. czyżby knokaut którego jest mniej i w tej samej cenie był lepszy? po knokaucie ćwiczyło mi sie super. jakie między nimi są różnice? co daje w zasadzie glutamina? i czy whey amino jest zbędny. ćwicze 4 razy w tygodniu wtorek - plecy + biceps czwartek - barki + kaptur + [...]