super

Super. Dzięki za fatyge z modyfikacją. Jazdę próbną z tym planem zacznę pewnie zaraz po sesji czyli coś koło tygodnia(jak Bóg da:)

po***ani jestescie czy to ma byc zabawne? gostek poszedl 2 razy na silke i mysli ze juz jest koks i sie popisuje. powiedz mu ze porobi tak martwy ciag pare razy jeszcze i bedzie mial super plecki :];];];];];]:] tyle odemnie narq

[...] 9zł) to po 1 a po 2 znowu zaznaczam ze w dodatku masz witaminy i tran jest bardziej naturalny niż "omega 3 gold olmp"wypadało by dodac do nazwy "mega super wypas jedz mnie" jak powstaje taka kapsułka? PS:Mam nadzieje ze nie odbierasz tego jako złosliwosc. Moja wiedza jest niewątpliwie gargantuicznie mniejsza od Twojej [...]

kurcze dalbym soga, super tekst! i jeszcze to mi sie spodobalo, tego Pana wyzej troche.. Często poszukujemy czegoś co wprowadza nasz organizm/umysł w stan równowagi, dla jednych może to być siłka, dla drugich szachy a inni jeszcze tego nie odkryli i ciągle poszukują. Pozdro

Siema, wiem ze pewnie ten temat byl walkowany juz nie raz, ale mam pytanie do was co myslicie o superseriach na treningu ktorego celem jest masa?? zastanawiam sie nad 3x w tygoniu,lub 4.Ale myśle ,że trening 3x bedzie lepszy ze wzgledu na dłuższy czas na regeneracje.Staz mam juz dosyc spory bo dobrych pare lat.Chodzi mi o wasze zdanie,własne [...]

barki łapka i brzuch na + super

Tight super opcja.

U mnie na silowni duzo sie ostatnio mowi o plecach i natchnelo mnie to zeby walnac tu posta na temat treningu tejze grupy. To co tu napisze to tylko i wlacznie moje obserwacje i odczucia: 1) Plecy lubia ciezary - nie ma co sie ******lic z malymi ciezarami bo uwierzcie mi ze jak chcecie miec szerokie plecy to trzeba je do***ac mocno, nie bawcie sie [...]

[...] wiosłowanie bardziej technicznie, i powolne ruchy, czy dołozyc pare kilo, kosztem techniki? kto mi powie ?" mam kumpla co zawsze robi mniejszym ciezarem i powolne ruchy, ma super rzezbe ale plecy cieniutkie (w sensie waskie). zaloz taki ciezar zebys robil poprawnie technicznie ale bez ******lenia sie ze sztanga i zeby ten ciezar by dosc duzy

za winko propa 5ml EAP ok 60zł ale to SUPER cena ( churtowa bez marży:)) zależy ile sie bierze może być taniej.....

no to zwała , bo mam do wyboru tylko z***ane LK - zolto czarna saszetka a nie taka jak na obrazku wyzej albo z***ane BD ... no to super , wiec sie na nic nie zdecyduje , dzieki

Miły gest ze strony Sklepu SFD. Zaraz obejrzę sobie dietę. Spadki widać. Jest co robić. Poziom tłuszczu masz super. Mięśnie, mimo, że masa niewielka, wyglądają dobrze, a po dorzuceniu paru kg powinieneś robić wrażenie. Front najlepszy, głównie o klatkę mi chodzi, ciekawy kształt. Najbardziej brakuje pleców (i grubość, i szerokość) i nóg, [...]

[...] przez 20min duzo lepsze niz rower jak to jest w praktyce? Druga sprawa silowo troche stanalem teraz wiem ze kazdy moj cykl bedzie oparty na omo na tym idzie najlepiej.I super dziala na mnie.Zreszta tez nastawilem sie teraz na wiecej powt i mniejszy ciezar to tez inaczej. WYPIS Z TRENINGU: 1cwrozpietki na plaskiej 18kg + wyciskanie na skosie [...]

Wyskok mozna bez problemu podwyzszyc jednak poczekj z treningami na wyskok jeszcze jestes za mlody . Jednak jak juz sie zdecydujesz na trening typu super dunk itp kup sobie artreum albo cos podobnego (zawierajacego glukozamine) zeby kolan nie zniszczyc!!!!!!!!(bez tego po 4-6 tygodniach powinienes odczuwac bol w kolanach ktory bedzie sie [...]

dokładnie i ja zawsze słucham hardcoru hardstyle najlepsza muza na świecie Angerfist,Lady Dana,Dj Nosferatu itp super muza głebokie basy szybka.Ja wychodze żeby przciwnika zniszczyć mega power popostu go nienawidze.

Jasne Hera wrzucaj. Yummy, powodzenia. Super , dzieki za zainteresowanie Pat. POZDROWIENIA

[...] najlepiej czuje i doprowadzaja moje mieśnie do najlepszej pompy.A juz ostatnie pytanie, a co z ilością seri i powtorzeń?? duże partie do 16 seri male partie do 12 seri a powtórzenia właśnie? ile powtórzeń w tych super seriach x12-6 Co bys proponował, bo ciezarem bede pewnie leciał do góry z każdą seriią. Ale może cos innego zaproponujesz???

no i co cieszy Cię fakt że masz niedocisnienie i bradykardię czy jak bo nie rozumiem? edit -aa lekarz powiedział że jest super ----to ok Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-02-06 00:56:56

wlasnie wczoraj chciałem poszukać o magnezie więcej info bo sie głowiłem czy nie za dużo łykam,zapomniałem o tym,dzisiaj odwiedziłem sfd i akurat na ten post trafiłem odrazu hehe.Super artykuł.

[...] ze np innym słodycze poprawiaja humor a mi kawa hehe, moze dlatego ze ja słodyczy nie jadam, yyyy o czym ja gadam. Idę na sksy w kosza, musze sie ubrac bo siedze w moich super szarych dresikach jeszcze, tak je lubie takie wygodne sa hm....sksy o 11 a jest 10.56 Zdąze hehe Jak wroce z sksów to od razu mówie ze nie włączam komputera tylko [...]