super

[...] Cię Widzą Tak Cię Piszą" Mówisz ze zdrowo jesz czyżby ?? Nie widać tego po twojej sylwetce , cóż z tego ze jesz 1500kcal jak spalasz 2000 ? Wmawiasz sobie ze jest super choć w podświadomości wiesz ze nie jest , zjadłaś tort i ciastka ale wiesz że nie mogłaś psychicznie na drugi dzień wytrzymać , bo twój wygląd przypomina mi wygląd osób [...]

Dobry temacik super prowadzony dobre foty smaka robisz :) powodzenia dalej :D

przy tej dawce nie powinno Ci gino wyskoczyć no chyba że masz super*****owe predyspozycje do gino to jak coś zaswedzi w okolicy sutka zapodasz nolve nolva nie jest az taka droga wiec kup dwie paki

tunczyk + ogorek kwaszony + cebulka + majonez/oliwa - my favourite na kanapki ser bialy + szczypiorek + rzodkiewka + smietana - wlasnei jem kasza jeczmienna + jogourt + rodzynki + orzechy + ser bialy mieso z kueczaka + ananas + rodzynki + pedy bambusa + sos curry/czosnkowy = super salatka

Witam.Ten basen jest tam od dawien dawan to był basen do przygotowan olimpijskich tylko nie wiem w ktorym roku i tak został.A teraz zrobili remont.Jechałem furka tamtendy jest super wyremontowany.W koncu cos porzadnego!polecam

[...] a Ty masz efekty jakies ćwicząc takim minimalistycznym planem po 1 serii ? juz sam nie wiem czy trening full body jest dla mnie odpowiedni,wczesniej na splicie tez nie bylo super efektów ale przynajmniej mialem jakies przyrosty masy i siły,ale wiem ze jak znowu przejde na splita to po tygodniu stwierdze ze zle mi sie nim ćwiczy i wróce na HST,

[...] jedno cwiczenie tak zeby bylo powieddzmy 3 cwiczenia x 3serie nie liczac rozgrzewki. Mozesz dodac np pompki na tricepsy(rece za tulowiem na laweczce itd.)z obciazeniem na kolanach-super cwiczenie wykanczajace. Takie jest pzynajmniej moje zdanie i pewnie sporo osob sie ze mna nie zgodzi ale jak juz mowiles gdzie 2 Polakow tam 3 opinie Pozdrawiam

[...] > 100 Dziewullo ma racje, amerykance wiedza co robia bo mase kasy tam na to idzie - nie to co u nas w tym zapyzialym zasciankowym kraju.... plan podany przez niego jest super. a treningi rob co drugi dzien to jesn najbardziej optymalnie. co z tego ze bedzie inaczej kazdy tydzien? wszyscy robia wole w sobote i niedziele jakby panszczyzne [...]

"SE": Kasperczak wybrał inną kadrę - Mamy złą wiadomość dla zwolenników zatrudnienia Henryka Kasperczaka na stanowisku selekcjonera polskiej reprezentacji. Już jutro podpisze on kontrakt na prowadzenie drużyny narodowej Senegalu. Tak twierdzą dwa wiarygodne źródła "Super Expressu". - Tak, to prawda - potwierdzał nasze przecieki [...]

Dlaczego większość poleca wyciskanie z klatki stojąc?? Jest bezpieczniejsze?? ja robie 2 cykl hst na siedząco i sobie chwale, a z racji tego że nie jestem jakiś super zaradny na siłownipodejrzewam że miałbym problemy z wyniesienim 60kg do góry

No z tym lipa posiłek zjadłem o 13 bo jeszcze czas był dla scorcha, moze byc tak ze utne jeden posiłek, bo ten sen sporo mi dał i super się czuje. To nie powinno mieć złych skutków.

nom to super ja zapodaje od wczoraj tak prostamol uno 2 razy 1 zincas forte 2 ray 1 i drozdze 3 razy 4dzinnie mam andzeje ze to da rade dziki podnioslem mnie an duchu pozdrawiam sedecznie

Kurde dopiero wróciłem do domu pojechałem na plaże na pare godzin a skonczyło sie na 2 dniach hehe :P zjarałem sie jak nigdy jeszcze pare wypadów i sie opale ^^ musze nadrobić troche spamu :P PS: Też mam siłke w piwnicy troche lipa bo w zime tam z 10 stopni jest ale w lato super bo max 15 :) Zmieniony przez - A_mOn w dniu 2006-06-21 18:19:03

Moim zdaniem jest super.A dziarka naprawdę świetna.

nie należy utożsamiać suplementów/odżywek z super przyrostami a tak ocenie jest, kolega który nie widział mnie kilka miesięcy i zauważył że przybyło mi kilka kg mięśni pyta się co brałeś, jakie odżywki, zamiast zapytać się o trening i odżywianie

pierwszy cykl to takie rozdziewiczenie, sprawdz jak reagujesz na takie wynalazki, może cie wysypie syfami, może spuchniesz, a może złapiesz super mięsień!

ja np gram codziennie w noge na niedużym boisku po 2 godziny non stop bieganie sprint szybkie tempo super na kondycje+wypocenie dzisiaj koszulke mogłem wykręcić.Taki interwał

A ja sie ostatnie nie wysypiam tzn tak ok 10 rano czuje ze mogłabym pospac i w poniedziałek wypiłam sobie kawe z mlekiem i jeszcze inke poszłam na siłownie i super sie cwiczyło no i wtorek sroda i dzis przed siłownia pije jedna kawe z melkiem i inkę,teraz własnie wypiłam i za poł godizny ide na siłownie,ale kurde nie chce sie wspomagac kawą,albo [...]

gosc ma niezly cios ale pawel powinien to wygrac.zapowiada sie super walka.DO BOJU NASTULAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!

jeszcze troszke jeszcze troszke i bedzie juz ok pare dni i bedziesz mial super forme