sumienie

Sobota, dzień nietreningowy. Miska: Jarzyny: Kalafior (prawie 1kg) Płyny: Herbata zielona (prawie litr), woda, kawa + 70g wina (wiem, zgrzeszyłam, ale to było naprawdę świetne wino i musiałam spróbować!) Nie dodałam go do miski już, ale sumienie pamięta. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26048c0e4b0d4d00a72066e0548d0dbe.png

[...] wyłącznie dlatego, że jest to fajne miejsce do wrzucania zrzutów z misek i treningów. Jest to w jednym miejscu i jest czytelne. To, że ktoś nie pisze całej prawdy, to jego sprawa - jego późniejsze efekty i jego życie. Ważne, że Ty masz czyste sumienie, a kogoś niech gryzie. Dziennik to nie konkurs. No chyba, że się nazywa dziennik konkursowy %-)

Bo to działa na takiej zasadzie ktoś się pyta czy może zjeść to i tamto czy wypić i jak uzyska odpowiedź tak to potem ma czyste sumienie, no przecież na forum napisali że można. Jak ktoś nie jest pro nie szykuje się na jakieś zawody to spokojnie mozna zjeść coś z grilla, czy piwko wypić, niektórzy są mlodzi to tzreba się z innymi spotkać a nie [...]

[...] Bluetooth zwariował i nie poznawał przez kilka minut pulsometru. GPS konsekwentnie i konserwatywnie zgubił sygnał. Ki diabeł? Kiedyś mógłbym myśleć, że mam tak nieczyste sumienie, że nagłe spotkanie z radiowozem spowodowało skok tętna i awarię sprzętu. Ale teraz? Niewinny, pokorny i praworządny jestem jak owieczka :-) Po incydencie nie mogłem [...]

[...] był, ale jakoś zmęczona byłam. Wczoraj tak dobrze się czułam a dzisiaj dętka %-). No a jutro ładowanie...jak ja tęsknię do owoców \-). edit Dobra wklejam, bo teraz z kolei sumienie mnie męczy :)). No nie dogodzisz }:-(. TRENING A A1. przysiad z obciążeniem 4-6 powt. 6*35kg/6*36kg/6*37kg/5*38kg 6*34kg/6*35kg/6*36kg/5*37kg A2. zarzut sztangą [...]

Jak masz robić 10 min aero to już lepiej po prostu szybciej machaj mydłem pod prysznicem po siłce %-) Co do diety - to madra decyzja z tym fatem ;-) A żółtka czemu masz wywalać? Ja mam 50g fatu, a jem 7 całych jaj dziennie ;-) Zrezygnuj z innych źródeł tłuszczy, mi sumienie nie pozwoliłoby wyrzucić żółtka %-)

[...] rozmowę, niemniej to co mnie najbardziej rajcuje to poznawanie własnego organizmu i satysfakcja z sylwetki, która ulega poprawie, zachowując komfort psychiczny oraz czyste sumienie i utrzymując przy tym dobre relacje z produktami żywnościowymi. Owszem, każdy może uważać za słuszne inne przekonania. Niemniej jeśli ja wyglądam dobrze, a ten ktoś [...]

[...] tyle że za darmo. Też przeczytałem setki podobnych tematów, na polskich i zagranicznych forach, wszędzie to samo piszą. Wydałem troche kasy na to- lepiej mieć spokojne sumienie. Ale teraz jak już wiem z doświadczenia że z tego zrobili maszynę do zarabiania kasy i nic to nie daje, to sobie z tym odpuszczam. Za dużo czasu, dolarów i [...]

[...] (+ owoc). Jeśli moje wyliczenia się zgadzają + doliczając te extra przekąski - mam jakiś +800kcal. .....nie dobrze. Choć obawiam się że to bardziej moja zryta psycha i sumienie niż faktyczny stan rzeczy ,ale......wolę dmuchać na zimne. OWOCE - TAK LODY - TAK ciastka/batoniki/bułki słodki - NIE! ....nie licząc piątku :-) Zmieniony przez - [...]

Na sen najlepsze naturalne środki: dobry trening, wygodne łóżko, czyste sumienie i brzydka żona :-D :-D :-D Treningi masz spoko, a w takim razie rozważ pozostałe elementy i być może zaoszczędzisz na suplach ;-)

Więc tak: trening ok, ale rano lubię, łóżko wygodne, czasem mała kopie jak wstanie w nocy itrzeba usypiac, sumienie subiektywnie czyste %-), żona piękna. Xzaar jak coś napisze to już mnie krew zalewa ;-)... Te mięso z serem.... Kuzwa ssie znowu :-)). Ale Ty to możesz jak pisałem jeść i jeść. Pamiętaj ze ty budujesz wydajność organizmu a sylwetka [...]

Łóżko i czyste sumienie to tak nie zawsze w parze idą %-). Co do rozciagania - true. Chociaż NIGDY nie praktykowalem...:-(

[...] mowię: we wlasnym zakresie to się nabawisz problemów (już to zrobiłaś) i nie pomoże Ci odżywka żadnej gwiazdy. Ja się pracy z osobą na takiej diecie podjąć nie mogę - nie pozwala mi na to własne sumienie - przecież nie zrobię z Ciebie krolika doświadczalnego, żeby się uczyć na błędach :-> Łukasz, faftaq i Domer to osoby, które mogą Ci pomóc.

Sumienie by mi żyć nie dało :-)) A tej łyżeczki na śniadanie to ja ostatecznie jednak nie zjadłam %-)

Policjanci rzeczywiście łamagi i mi ich szkoda, ale koleś gdyby miał czyste sumienie, to pewnie nie doprowadziłby do takiej sytuacji. Pewnie na podwójnym gazie jechał albo coś. :-)

[...] cukierków a chleba; albo jestem głupi i wyciągnąłem złą konkluzję. Nie jesteś głupi, bo wyciągnąłem podobną konkluzję. Gość usprawiedliwia na wszystkie możliwe sposoby swoje sumienie by móc się nawp*****lać i naprawdę uwierzyć w to, że w ten sposób zbuduje dużo czystego mięsa...to takie nowoczesne i hamerykańskie %-) nie szkodzi, że w Ameryce co [...]

aby jajo powstalo, kura musi miec odpowiednie skladniki wiec czy sklepowe czy z wioski to malo istotne. Moze sumienie inne tylko bo te w klatkach troche cierpiace sa

mam wrażenie, że zamiast na spam to weszłam na swoje sumienie.

spadam popracować porządnie. Chwilowo bezkrólewie w pracy, ale robote trzeba zrobić #-P co za czasy, sumienie się ze mną komunikuje przez internet.

zaraz tam zdechlaka. ja miałam wczoraj klub nadrabiania zaległości w czytaniu prasy elektronicznej. ja to się wyleguję do 10.00, potem coś pro forma posprzątam, żeby sumienie uspokoić, książka mi się skończyła, jechac do miasta mi się nie chce, żeby coś do czytania kupić.. to się obijam zawsze w ramach urlopu można podskoczyć do pracy, wziąc [...]