sucha

dupa chyba taka sucha jeszcze nigdy nie była, ile do limitu?

[...] długo wchodzi " na obroty" dopiero gdzieś odczuwalne po 10-14 dniach...Nie warto 10mg. 20mg to spoko do 30 a powyżej to już w zasadzie różnicy nie ma czy 30 czy 50... Masa sucha, twarda, nabita, kilka kilo dochodzi bez wody retencji. Środek b.dobry. Tylko występują kilka klonow m- drola, s- drola. Niektóre mocniej " tną" inne większą masa i [...]

Szczerze wolałbym małą dawke a dłużej jeśli będzie skuteczna ale 2 lata troche długo mi sie wydaje. Narazie jestem miesiąc i twarz juz sucha i gladka sie robi. Na barkach troche zostało i na ramionach takie wrzody ch**owe ciężko sie goją. Po jakim czasie wyraźne zmiany może zobaczyć?

No to zgłupiałem Najpierw żeby lekko trzymać powyżej normy albo w widełkach. A mówiłem że wg mnie powinno być ze 2-3x norma na masie. To mnie żeście sprowadzili na inną drogę. Więc 1/3 tab co 3 dni leci Master też ma ponoć jakieś tam właściwości że wygrywa z e2 w walce o receptor czy coś takiego. Sucha mass te sprawy, a teraz dowiaduje się że [...]

No to zgłupiałem Najpierw żeby lekko trzymać powyżej normy albo w widełkach. A mówiłem że wg mnie powinno być ze 2-3x norma na masie. To mnie żeście sprowadzili na inną drogę. Więc 1/3 tab co 3 dni leci Master też ma ponoć jakieś tam właściwości że wygrywa z e2 w walce o receptor czy coś takiego. Sucha mass te sprawy, a teraz dowiaduje się że [...]

[...] 100,3kg (+0,7kg). Cardio 35min zrobione, Vacum z rana też :) Waga z dnia na dzień w górę, na dole brzucha już widać fajną retencję wody (mam nadzieję że to woda). Góra dalej sucha więc wystarczy dół brzucha zasłaniać i robić dalej dobre foty i spamować gdzie się da xD Już sam z siebie bekę cisnę z tego wszystkiego :) Makro na dzisiaj 1. B: 55g [...]

No to zgłupiałem Najpierw żeby lekko trzymać powyżej normy albo w widełkach. A mówiłem że wg mnie powinno być ze 2-3x norma na masie. To mnie żeście sprowadzili na inną drogę. Więc 1/3 tab co 3 dni leci Master też ma ponoć jakieś tam właściwości że wygrywa z e2 w walce o receptor czy coś takiego. Sucha mass te sprawy, a teraz dowiaduje się że [...]

Gdyby moja "micha" tak wyglądała :D hehe Posiłki klasa :) Kto Ci tak broni jeść? Czas :D No nie wydaje mi się że czas, jak w niedzielę masz go sporo... A i tak wstajesz jak w zwykły dzień i jesz sucha kure z lnianym i kiszoną :)

[...] posiłków -białko: 2g -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2x turanabol 1x enen galaniki na hura 10tyg 8. TRENING:3x w tyg fbw 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: tura około rok 11. POZIOM BF%: bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN [...]

[...] raz na forum. mam w domu ławeczkę , sztanga ( 100kg ), 2 hantle po 10 kg.proszę o pomoc w rozpisce treningu na tym co mam.plan codzienny lub 3/4 razy w tygodniu.teraz w tych okolicznościach jest na to czas.po zamknięciu siłowni troche zbity z tropu,co lepsze. staż około 2lata,wiek 45 lat,waga 91kg,cel-.sucha masa.kto może niech pomoże-pozdrawiam

Wyciskarka lepsza, masz wolne obroty i Ci ona wyciska sok, a nie odwirowuje, wychodzi z niech sucha pulpa, więcej soku się otrzymuje, mozesz poogladać sobie filmiki na youtubie, są porównania. Jeden minus, się nie opłaca robić 1 szkalnki, jak już to od razu ze 3 litry i trzymać w lodówce, mam wyciskarkę i mycia trochę, jest najgorzej to sitko [...]

kosta83 może być gorzej jak już masz problemy z tym. Ja z tym nie miałem nigdy skóra zdrowa/sucha tylko na primce jest tak że jest źle. dmq92 który konkretnie krótki czy długi?

Ja tez bardzo lubie, wrecz uwielbiam w ostatnie 5 lat z 4 na nim lece. Poza sucha skora i lysina jest bdb :-)

kosta83 może być gorzej jak już masz problemy z tym. Ja z tym nie miałem nigdy skóra zdrowa/sucha tylko na primce jest tak że jest źle. dmq92 który konkretnie krótki czy długi? Ogólnie nie jest źle ale im bije więcej testa tym skóra bardziej tłusta i muszę trzymać estro coraz niżej bo moment tłusty, suty swedza i barki/plecy syfi. Na masterze [...]

Kaczyński wie co robi, jest mega cynikiem ,dla władzy ( nawet nie dla kasy) zrobi wszystko. Wie, że na razie jeszcze w pl nie ma tragedii, a za jakieś pół roku nie wiadomo czy bezrobocie nie będzie dwucyfrowe , umrze wielu starszych ludzi ( a to głównie ich elektorat) i okaże się, że pis potrafi rządzić tylko w czasie prosperity i na tle [...]

Kaczyński wie co robi, jest mega cynikiem ,dla władzy ( nawet nie dla kasy) zrobi wszystko. Wie, że na razie jeszcze w pl nie ma tragedii, a za jakieś pół roku nie wiadomo czy bezrobocie nie będzie dwucyfrowe , umrze wielu starszych ludzi ( a to głównie ich elektorat) i okaże się, że pis potrafi rządzić tylko w czasie prosperity i na tle [...]

Dobra , jest nas 2 . Tez się staram przejść przez te święta sucha stopa . Alko 0 innych wynalazków 0 . Kcl liczył Nie bede , ale rozważnie bede nabierał na talerz . Plus obowiązkowo sernik ( już dziś wjechał ) barszcz biały i sałatka na majonezie warzywna . Postanowiłem przes dwa dni w 1 posiłku na śniadanie dowalić reszta posilkow z głowa . Od [...]

[...] w nim arsenu rano dokładnie przepłucz ryż czystą wodą do każdej części ryżu dodaj minimum pięć części wody arsen zwykle "opuszcza" ryż podczas gotowania. Nie gotuj ryżu do sucha, ewentualnie uzupełnij wodę. ugotowany ryż przepłucz gorącą wodą Według badań warto wybierać ryż basmati importowany z Indii i Pakistanu lub ryż jaśminowy importowany z [...]

[...] mleka Włączyłem ryż basmati raz na jakiś czas jeszcze muszę kaszę włączyć. Jem serki wiejskie, jogurty naturalne, twaróg półtłusty. Dżemy tylko 100% owoców bez cukru I woda. Choć ciezko mi wypić butelkę wody dziennie i rzadko kiedy to robię A muszę zacząć bo mam masakrycznie sucha skórę. Zmieniony przez - Peel9119 w dniu 2020-04-15 11:06:05

Nie wiedziałam ze wdzianko się „czochra”. Zwykle w innym kontekście padał ten czasownik... A wdzianko takie kelnerskie i mi do Szajby nie pasuje. Sucha skóra to trzeba smarować od wewnątrz i od zewnątrz... chorób bym nie szukała.