SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sucha

  • doradzcie cykl

    Post
    Doping

    przybij po prostu teścia jakiś długi ester skoro nie chcesz częstych zastrzyków, diete trzymaj dopiętą to sucha masa będzie szła, nie wykosztujesz się specjalnie na samego teścia i nie kombinuj już więcej

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2011-06-29 15:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + tura

    Post
    Doping

    zrobie wymaz i zbadam testa , nie jestem na cyklu od 8 miechów jestem czysty użeram się z tymi pryszczami od paru lat i cere mam suchą włosy to żle wygląda %-) Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2017-02-16 16:36:50

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10483 Data: 2017-02-16 16:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m drola nie chce bralem juz go wiecej wody niz czystej masy terez potrzebuje na lato czegos lzejszego na sucha mase a nie na duza :) co do winka najlepiej bylo by testa ale jak by zastapic testosteron jakims dobrym boosterem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2013-03-01 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa poszla ale jaka? sucha? Co z obwodami? Jak sila. Sam planuje cykl na tym tylko mniejsze dawki.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2008-08-26 17:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sauna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej jest wchodzić do sauny dwa razy po 10-15 minut niż raz 20-30 minut, ponieważ nie powinno się przebywać w saunie dłużej jak 15 minut(sucha) a w mokrej nawet podawany jest czas 12 minut, no i oczywiście pobyty powinny być przedzielone zimnym prysznicem a temperatura ciała powinna wrócić do normalnego poziomu .....a maseczkę to lepiej sobie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2003-07-29 09:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu brales te 10mg? oraz strzelam ze miesnia w tych 7kg byl cos z 1 max 2. Jezeli to sucha masa to stary rob next 15, 20, 25, i to pewnie w 4 tygodnie, 7kg -.-, tluszczu i wody ok, ale nie miesnia. Zmieniony przez - ultrono w dniu 2005-04-10 17:03:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2951 Data: 2005-04-10 17:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a odchudzanie sie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale kurcze... przeciez do jest na logike nawet ze jesli bedziecie brali jablczan to bardziej sie wchlonie bo przy treningu wydolnosciowych traci sie bardzo duzo wody... no chyba ze ktos bedzie pil 15 litrow dziennie :D ... jablczan to sucha masa miesniowa, tam nie ma wody ;]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2008-12-16 19:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ericka Khout/Grunt to odpowiednia motywacja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mojego stażu będe inaczej patrzał, ale jak na razie mam taki punkt widzenia co do początków na siłowni, sprawdzony w praktyce, nie na dużej ilości osób ale zawsze nie jest to tylko sucha teoria którą powielam tu tylko dlatego że naczytałem sie zagranicznych stron pozdrawiam, jakby co to na PW możemy pogadać żeby tu Ericka spamu nie miała

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 2010-05-30 10:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite da rade taki cykl na sucha mase i sile? bylby to trzeci cykl, staz 3,5 roku 1-6 prop 50mg e2d 2-6 stanabol 25mg ed

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7612 Data: 2005-04-05 19:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ludzi na low - carb

    Post
    Trening w domu

    [...] pomysl na 4 posilek. Ok moge zjechc przez pierwsze 14 dni na nizsza ilosc wegli. Pytanie jeszcze o trening bo w tym dziale mocno nawija sie o HST - jaki trening radzicie koszykarzowi - wiadomo prioryteet to sucha i szczupla i za***iscie mocna sylwetka zwlaszcza nogi wiec moze HIT co o tym myslicie - podajcie jakies linki do pomocnych postow.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2004-09-30 22:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajek się nie bać. A białek szczególnie. Trening kijowy. Tzn. najpierw duże mięsnie a potem małe. Przed plecami nie ćwicz trica czy bica. Podoba mi się opisowy sposób pisania. Jak się wyrobisz może być nieźle. Widać lekkią inspirację Russelem (co się chwali). Ale dawaj też suchą rozpiskę co robiłeś, ile serii/powtórzeń oraz jaki ciężar. To da [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2008-08-16 22:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    nie chce takiego cyklu to typowy cykl na rzeżbe , ja chce suchą mase i pożadny , długi cykl złożony z 3 soków co myslisz o tym co napisałem wcześniej ???????????? Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-03 09:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    [...] mi ktoś przykładowe dawał ! cykl jeszcze umie sobie sam rozpisać / nie zawsze wspaniale i daltego pyatm sie o ewentualne poprawki lub opinie na temat takiego cyklu ????? Cel sucha masa !! dieta jest !! suplementacja 2,5 kg WPC 1-11 test 100mg c2d 1-10 deka 200mg tyg 6-11 wins 30mg / albo na początek dam wino ??? 3dni po ost szocie clomid 1x5, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-03 10:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    Napisałeś, że słyszałeś że Prop/Wino to jest tylko na rzeźbę. A na tym można robić suchą masę - ale dieta i bilans kaloryczny są odpowiedziałne za skutek końcowy. Nie nazywaj mnie młotkiem... młotq

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-04 18:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    młotq rozumiesz co to znaczy cytuje " to typowy cykl na rzeżbe " co nie jest tak tes propio i winstrol to nie typowy cykl na rzeżbe ??? normalne chyba ****a jest że zrobi na tym suchą mase z dobrą dietą itd a licze się też trening może mi ktoś odpowiedzieć na pytania j/w

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-05 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    Na sucha masę to najlepiej fety se wziąść. Najlepiej worka dziennie a do tego po 3 tabletki efedryny i nic nie jeść a bron boże pić. A zobaczysz jak sie wysuszysz.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-06 15:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    P.S. Nie wiem czy wiesz więcej o diecie ode mnie? Hr hr hr - dlaczego? Bo prawidłowy tok uczenia się podstaw kulturystyki to dieta+trening następnie przychodzi suplementacja - doping jest na końcu - a po tym wszystkim zainteresowałem się dopingiem. Koniec tematu. Na suchą masę jest Prop z Winstrolem lub Deca z Winstrolem - 3 środki są zbędne. BTW [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-06 19:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    Te frajerze, to że se wziąłeś ksywe boss czy cos to juz znaczy że baranem jesteś. A tak wogóle to***** kogo obchodzi czy ty sie na diecie znasz. Jak taki mądry jestes to se idx na to odzywianie i *******laj bo ludzi w****iasz. Podniecasz się***** wie czym a fakt jest jeden: ZOBACZYS SUCHĄ MASĘ JAK ŚWINIA NIEBO.I co pewno zazdrościsz że ktos sie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2004-05-07 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa :-D !!

    Post
    Doping

    siemka ja chcialem sie was zapytac co sadzicie to czyms takim 20 tabletek anadrolu 50mg 100 tabletek vinstrolu cel sucha masa miesniowa mam diete moze do tego jakies odzywki jak tak to jakie i jak myslicie jakie beda efekty tego cyklu na co moge liczyc ?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6079 Data: 2006-09-05 17:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konieczna redukcja, pomocy :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I: - Pomidor (200g) - Jajko (ilość 1) - Jogurt naturalny 75ml - Pieczywo razowe 30g B: 20g | W: 35g | T: 12,5g Posiłek II: - Pieczywo razowe (30g) - Kiełbasa krakowska sucha (50g) - Pomidor (100g) B: 17g | W: 27g | T: 5,6g Posiłek III: - Kurczak (filet/udka whatever) (150g) - Jogurt naturalny (75g) - Sałata (200g) - Ryż brązowy (150g) B: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2011-11-27 15:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)