tj pisze Kamiru to zalezy tylko od Ciebie. Jezeli priorytetem jest dla Ciebie stójka to wiecej treningow MT + te 2 treningi BJJ jako dodatek. Jezeli priorytetem jest BJJ to na odwrot Pamietaj o renegeracji przy takiej liczbie treningow
Jeżeli chcesz startować w zawodach to niestety musisz zrezygnować z jednego SW, w tych sportach inna jest dynamika walki, stójka i niektóre kopnięcia więc nie będą się uzupełniać, bo to inne dyscypliny i nawyki z jednej będą nieskuteczne w drugiej. Trenuj to co Ci się bardziej podoba, bo nie istnieje coś takiego jak sport walki pod ulicę (chyba, [...]
[...] można stosować duszenia, dźwignie jedynie na staw łokciowy oraz trzymania. Nauczyć się tu można jak dobrze podciąć, korzystania z siły przeciwnika itd. bjj - Dominuje tutaj walka w parterze, stójka jest trenowana w dość znikomym zakresie (w razie czego Renegat niech prostuje). Tak,jak bjj jest stylem raczej parterowym,tak judo jest stójkowym.
Myślę, że wiele osób oczekujących wygranej forresta zmyliły ostatnie walki Silvy i niby gorsza forma. Silva jest do bólu counterpuncherem, pamiętajcie, że we wszystkich praktycznie walkach w których miał nokauty jego przeciwnicy atakowali. Natomiast Cote i Leites praktycznie nie wykazywali inicjatywy. Griffin chciał pouderzać i wyszło tak jak [...]
Soko - fajny kolo. Gada z plemienną poetyką. Pewnie szaman dał mu jakieś wiedźmińskie flaszeczki i teraz Soko wszystkim będzie gasił światło zanim zdążą się ruszyć Rysiek swoją finezyjną stójką niejednego już zbił z pantałyku, więc Soko jeszcze nie wie, co go czeka.
wszytko bylo jush opisane wystarczy poszukac ale oki... jest podzial glownie na -szmaty- -bezszmat- i tak poniedzialek, czwartego stojka obalenia i jest tez troszke parteru jak starczy czasu (bez szmat) oki wtorek, piatek bjj -szmaty- jednak glownie parter czasami tesh obalenie nie ma uderzen ... sroda judo i techniki bjj ... moga tesh na [...]
Opowiadasz farmazony... Obiema rękami nieco obszerniej: Zacznijmy od tego, że MMA jest to formułą walki, w której jednym z podstawowych czynników jest boks Tajski... – bzdura. Co najwyżej można napisać "MMA jest to formułą walki, w której można używać większości technik boksu Tajskiego". Trenując SW pod MMA nauczysz się [...]
brazylijskie jiujitsu to w sumie to sam parter stójka jest tylko dodatkiem :) natomiast zwykłe jiujitsu i jego odmiany typu modern są bardziej wszechstronne tzn jest walka w stójce rzuty dżwignie i parter tylko mozna by powiedziec ze wszystko powiedzmy po równo :) "Jeżeli nie wiesz człowieku jak postąpić, na wszelki wypadek postąp [...]
Moim zdaniem pozycja embrionalna rowniez zólw jest zbyt ryzykowna juz chyba lepiej blokowac kopy i samemu kopac w pozycji Inokiego najlepiej polozyc sie w jakims kącie jesli jest to pomieszczenie tak aby glowa byla od strony sciany badz czegos innego...ale jesli jest 5 osob to i tak niezle dostaniemy niewazne czy parter czy stojka No chyba ze [...]
na podbudowie tzn. jak? czy jest to zbieranina technik z różnych styli? stójka czy parter? no i czy sie troche biją bo szczerze mówiąc przestałem już wieżyc w podejście teoretyczne do nauki walki. rozumiem że chłopak ma dopiero 9 lat i jeszcze nigdy nic nie trenował ale to nie znaczy że mają go tam gąbką obkładac żeby się nie potłukł. dlatego [...]
[...] styl "uderzany" bo zawiera nie tylko uderzenia i kopnięcia na dystans, ale też uderzanie łokciem i kopnięcia kolanem w klinczu. Jesli interesuje Cie konkretna stójka, to masz w Krakowie do wyboru: -pare dobrych klubow muay thai/muay boran -boks -kickboxing -klub karate Oyama trenujący pod K1 -chinską sanda w 2 klubach (w klinczu [...]
czyli sugerujesz tylko 2 cwiczenia na biceps ? o hantalch z supinacja tez myslalem, ale kocham wrecz młotki wiec mozna to rozlozyc na 3 cwiczenia ? uginanie sztanga stojka uginanie z supinacja młotki po 3 serie Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2010-01-11 11:11:18
ja trenowalem ale krotko na bjj w berserker''s team obecnie prowadzone sa dodatkowe zajecia przed bjj sa to zajecia z boksowania(stojka elementy boksu) 30 minut przed wlasciwym treningiem czy dostepne dla wszystkich tego nei wiem =::!RoOde!::= -=wypasiony w dziale trening=-
Po bankructwie K1 powstała nisza, którą starało się wypełnic GLORY. Tam też walczyły legendy typu Schilt, Saki, Ghita itd. Obecnie stójka jest na tyle niedofinansowana że znaczący zawodnicy uciekają do MMA.
Przeczytałem, że cesarz rzymski Kaligula urządził w starożytnym Rzymie, z okazji triumfu nad Niemcami, Brytami i Neptunem impreze, gdzie na arenie niewolnikow, 200 najsilniejszych czarnych Marokanczyków, walczyło z 200 najlepszymi jasnowlosymi Germanami, na arenie, na zasadach podobnych do mma. Tacyt pisał ze dozwolone byly chwyty z zapasow, [...]
jak masz ochote trenowac MMA to mozesz wpasc na Zemska 16 sala 28 (zapasnicza)pon 18.00, sr. 17.30, piatek 18.00, trenujemy rowniez na wakacjach...lubisz zakreconych ludzi to przyjezdzaj :) aktualnie jest nastepujaco(we Wroclawiu): pon - boks sroda-grappling +sparingi piatek-mix(stojka, kopniecia, sprowadzenia do parteru) to tak bardzo [...]