SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stymulanty

  • Ocena diety ( w końcu! )

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] :D Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: oj moje odżywianie było tragiczne, w sumie dalej jest, jem raczej byle co, cud że mnie bardziej nie zalało Wrażliwość na stymulanty: chyba nie Możliwosci finansowe: raczej bez problemowo Cel/problem/opis: Chcę przybrać na masie - bo mimo że ważę nie tak mało, to wyglądam jak szczypior, cel mam [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4297 Data: 2017-05-08 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak posiadasz diete na redukcje to nie nabierzesz masy mięśniowej, hgh nie koliduje z niczym. Spalacz z pre workout w jednej porcji może być słaba opcją jak oba zawierają stymulanty. Można tez zmneijszyć podstawoe porcje obu produktów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2017-05-08 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wcześniej preparaty : vit d, olimp multiple Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta będzie na poziomie 2400kcal, przy tej wadze chcę się redukować Wrażliwość na stymulanty: nie stosowane nic do tej pory Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: Cześć wszystkim. Przygodę z siłownią rozpocząłem na początku roku treningiem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2017-05-07 17:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepływ krwi przez mięśnie - 8/10 - smak : Smak super, zarówno jak wyżej. Brak jakichkolwiek zastrzeżeń. - rozpuszczalność : 10/10 - kilka potrząśnięć i zero gródek - ogólne odczucia : Tak jak wyżej - idealnym dla mnie połączeniem by były stymulanty z tej przedtreningówki, a pompery z Hero Pumpa, ale generalnie suplement godny uwagi :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2017-05-02 08:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening interwałowy - pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): aeroby 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: Cel/problem/opis:

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2962 Data: 2017-05-01 20:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni - plan treningowy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Brak. Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Nie wielkie Cel/problem/opis: Raczej w moim przypadku redukcja nie będzie najlepszą opcją, nie mam nawet z czego redukować. Na początek [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2017-05-01 11:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ponieważ na przedtreningówce mogą trenować dłużej i częściej, co z kolei będzie prowadziło do przetrenowania i nasilania efektu katabolicznego mięśni. Uczucie zmęczenia w ciągu dnia, zwiększona aktywność wieczorami, brak ochoty na trening, uczucie podwyższonej temperatury, szybszy puls, to oznaki, że czas odstawić stymulanty na dłuższy okres.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2017-05-01 10:04:39
  • Przedtreningówka + spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia co to za pre, ile posiadaja kofeiny w skladzie oraz czy maja w sobie inne stymulanty. wazne jest tez Twoje doświadczenie z suplementacja

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2017-04-30 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ma ktoś jakieś doświadczenia w takich stackach ? Jak myślicie ile dziennie można brać kofeiny ? Czy 1g w odpowiednich odstępach czasowych bedzie OK ? Jestem dosyć odporny na stymulanty :) Z góry dziękuję za pomoc i odpowiedzi :) Od razu zaznaczam, nie piszcie postów typu "dopnij dietę" lub "dołóż cardio". W temacie układanie diety i treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2017-04-28 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] (blokowanie receptorów adenozynowych) Przez co jeśli nie wypijesz tego w cholerę to nie poczujesz działania, albo będzie ale znikome. To samo ten środek obniżający kortyzol - oxo-11 czy jakoś tak. On też wpływa na "oczyszczanie" tych wszystkich receptorów przez co stymulanty mocniej kopią. Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-04-27 20:34:20

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 20:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i okse, nic mi nie bylo. Znajomi to samo. Nawet marian zulek pisał ze tura dose była słaba a ciebie rozrywalo. Po prostu jak walisz saa ogranicz alkohol, wiagry, narkotyki i stymulanty to i watroba będzie ogarniać. Nie slaba, slabsza od innych ktore jadlem;-) Jakiego labu Boldek teraz dobrze klepie poproszę o 3 laby ;) ? Bioniche, BM, Primus. [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 18:14:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] i okse, nic mi nie bylo. Znajomi to samo. Nawet marian zulek pisał ze tura dose była słaba a ciebie rozrywalo. Po prostu jak walisz saa ogranicz alkohol, wiagry, narkotyki i stymulanty to i watroba będzie ogarniać. Akurat wtedy używki nie leciały a nawet sezon grilowy sie nie rozpoczął, nie wspominając u znajomego który mial czysta miche i zero [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 13:24:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ty masz ziki z ta tura dose traumę. Była chyba jedna partia orali. Bralem kilka razy ture i okse, nic mi nie bylo. Znajomi to samo. Nawet marian zulek pisał ze tura dose była słaba a ciebie rozrywalo. Po prostu jak walisz saa ogranicz alkohol, wiagry, narkotyki i stymulanty to i watroba będzie ogarniać.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 08:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YOHIMBINE HCL z Allegro

    Post
    Doping
    PRO

    jak najdalej od 1 posiłku z ww po prostu nie musi iść jako pw moja doszła do 20 jednorazowo ale jest dość odporna na stymulanty sama będzie czuła jak będzie zimno % to dawka jest ok :-)

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 19:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie BCAA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : - Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: Cel/problem/opis: Witam, jestem po 2 tygodniach mojej redukcji czy mogę dla lepszego efektu stosować BCAA? mój staż treningowy to prawie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2017-04-25 14:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie działają na mnie przedtreningówki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widocznie masz organizm oporny na stymulanty, mozesz zawsze z mono produktów poskładać swój własny zestaw i dobrać dawki pod siebie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2017-04-24 20:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakościowa masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: rozkład bwt zależał od tego ile w danym momencie ważyłem jak ważyłem 97kg to było to ok 3400kcal a jak później po przez problemy zdrowotne schudłem do 80kg to jadłem ok 2700/2800kcal Wrażliwość na stymulanty: Możliwości finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - Celtic w dniu 2017-04-24 12:26:18

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2513 Data: 2017-04-24 12:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy ostatni posiłek?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] za tym idzie usypiająco, a nadmiar cukrów spowoduje wyrzut insuliny i pobudzenie organizmu ze względu na zastrzyk energii - organizm po prostu będzie dostawał dwa sprzeczne stymulanty. Chociaż z drugiej strony efekt węgli prostych ustaje dość szybko i po pewnym czasie (kiedy "huśtawka insulinowa" spada na "pysk" :D) czujemy się senni, więc można [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2017-04-21 15:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja Ironbaby (DT)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności fizycznej: siłownia, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej kiedyś brałam krete :) Stosowane wcześniej diety: fast foody Wrażliwość na stymulanty: duża, prawie zeszłam po przedtreningówce Cel/problem/opis: cel - redukcja, aż uznam że wystarczy ;) AKTUALNA DIETA Zbilansowana, ok 1700kcal b:100g(2g/kg) [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2017-04-19 21:09:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie zalać się :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3xrazy fbw,lub góra dół Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : x Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: piłka nożna,jogging,siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : x Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: x Wrażliwość na stymulanty: x Możliwosci finansowe: x Cel/problem/opis: taki jak w treśći u góry.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2017-04-18 17:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)