stymulanty

[...] zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: obojętnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: zależy Cel/problem/opis: poprawa diety Zapotrzebowanie: Współczynnik BMR 1889.1 Aby utrzymać wagę Kalorie 3258.7 Węglowodany 55% [...]

[...] zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna zaczynam brać Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe:kruche. Cel/problem/opis: chce zbudować masę mięśniową. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9bbd3f5dcc334b0d94137fbd1109d6b4.png

[...] bieganie, podciągnie(mam drążek), praktycznie wszystko lubię ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe:możliwie jak najmniej Cel/problem/opis:-15 podciągnięć na drążku(aktualnie 4) -ładnie wyrzeźbiony brzuch i klatka Mam 15 [...]

[...] Dużo tego ,na diecie będę brał bcaa,białko,spalacz. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Jako tako brak ,tydzień Low Carb - ale brak siły i chęci do życia. Wrażliwość na stymulanty: brak. Możliwosci finansowe: Ogromne :) Cel/problem/opis: Zima jest ,trzeba redukować . Na lato musi być picuś glancuś :D. Rozkład B/W/T Białko - 2,2-2,5 G/KG [...]

[...] formy aktywności fizycznej: siłownia rowerek bieganie basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zrzucić pare kilo i coś wyrzeżbić / problem taki ze nei moge dac rady z dieta , ale myśle ze to sie zmieni ;) pozdro [...]

1. Próbuj mono skoro najlepsze efekty po nim miałeś 2. widocznie jesteś odporny na stymulanty i nie czujesz takich średnich przedtreningówek

[...] choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: O proszę, znalazłem. http://www.sfd.pl/Dieta_ektomorfika__pytanie-t982423.html Napisz swoje dane... Zmieniony przez - [...]

[...] mam Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: im mniej tym lepiej :D Cel/problem/opis: Zmieniony przez - lenny w dniu 2013-11-17 10:07:03 Zmieniony przez - lenny w dniu 2013-11-17 [...]

[...] aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie chce stosować w ogóle Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie stosowałem żadnej Wrażliwość na stymulanty: żadne Możliwosci finansowe: praca tylko w domu hantle 4x 0,5kg 8x 1kg 2x gryf po 2kg Cel/problem/opis: Cel - poprawa sylwetki i swojej siły , problem - jak [...]

[...] Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis:redukcja. Chcę zrzucić "balast" i nabrać siły Chciałbym trening domatora ale nawet tej głupiej pompki nie [...]

[...] Klasa sportowa więc wszystko. Ogólnie duży wysiłek Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Żadne Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: brak ograniczeń Cel/problem/opis: MASA

[...] (jak często): Trening Insanity 6x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: bez zarzutu ;d Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: spore Cel/problem/opis: Cel redukcja

[...] i wcześniej preparaty : Creatina xplodem, BCAA xplode Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: starałem się utrzymać zapotrzebowanie kcal 3200 55/15/30 Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Ograniczone Cel/problem/opis: Mój główny problem to brzuch, chciałbym się go pozbyć, lecz on chyba jest zbyt uparty i cały czas chcę [...]

[...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : --- Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Tzw. 'głodówka' Wrażliwość na stymulanty: --- Możliwosci finansowe: Małe na początek, potem zobaczymy. Cel/problem/opis: Nabranie odpowiedniego wyglądu i siły. Chciałbym coś zrobić ze swoim ciałem i [...]

[...] Carbonox, Trec Whey 100; obecnie: Mex Matrix 10 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: obecna na mase 150/reszta/60 - tak żeby wyszło 3300 kcal lub więcej Wrażliwość na stymulanty: nie wiem Możliwosci finansowe: ograniczone Cel/problem/opis: przychodzi pora na redukcję :) Na wieczór uzupełnię wymiary i może dorzucę fotkę. Zanim wkleję dietę [...]

Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:kazda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :cm3 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak Wrażliwość na stymulanty:brak Możliwosci finansowe:100 Cel/problem/opis:

[...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):5 dni w tygodniu koszykowka 2 godziny Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis:

[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak, jedynie zdrowe żywienie i tylko woda lub herbata do picia. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Jak najtaniej, mam 14 lat, więc nie ja płacę. Cel/problem/opis: Chciałbym spalić trochę tłuszczu z nóg (uda) i z brzucha. Mysłałem aby [...]

a kiedy ostatnio stosowałeś jakieś stymulanty przedtreningowe? na mnie bardzo fajnie działał AMG a zjadłem już trochę tych wynalazków %-)

[...] żywieniowe(uczulenia, choroby) :nie ma Stan zdrowia:normalny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nic Wrażliwość na stymulanty:nie wiem Cel/problem/opis: wyrzeźbienie brzucha, klatki i rąk Plan treningowy: Poniedziałek: klatka+biceps(chciałem dorzucić jeszcze tutaj triceps ale odpowiedzcie [...]