co po cm3

Siema wlasnie koncze cykl z Cm3 i nie wiem co dalej ogolnie jestem zazdowolny z brania . przybralen na wadze 3 kilo teraz jest 78 na klatke biore 100 ale w pon raczej 105 wezme w bicu o 2 cm do 37 . nie mam diety
ANKIETA
Zdjęcie sylwetki (mile widziane):
Wiek :17
Waga :78
Wzrost :175
Staż treningowy:2 lata z przerwami
Obwód pasa89
Obwód klaty:100
Obwód uda:
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):5 dni w tygodniu koszykowka 2 godziny
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :
Stan zdrowia:
Preferowane formy aktywności fizycznej:
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:
Wrażliwość na stymulanty:
Możliwosci finansowe:
Cel/problem/opis:

ankieta w połowie pusta , ale mozesz zakupić beta alanine i po cm3 wziać

Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak
Stan zdrowia:dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej:kazda
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :cm3
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:brak
Wrażliwość na stymulanty:brak
Możliwosci finansowe:100
Cel/problem/opis:

prosze :) a co daje ta beta alanine ?

https://www.sfd.pl/Beta_Alanina,_suplement_rewolucyjny__artykuł-t389256.html 

wlasnie go przeczytalem :) chyba sie skusze na niego i go kupie

https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html

tą znajdziesz taniej :) nie ma co przepłacać za markę na O.

wielkie dzieki

a ile powinien trwac cykl bo czytalem ze z 2 miechy

na beta alaninie nie masz cykli. Bierzesz ile chcesz. Jak odstawisz to poziom karnozyny będzie spadał powoli do normalnego poziomu.