Szkoła a trzymanie diety to malutki problem. Dziewczyna, praca, studia to dopiero problem... Nitro II bierz 2 porcje rano i po/przed treningiem po 1 porcji(chyba tam było 14g ale nie jestem pewien) Co do gainera to pownieneś tym uzupełniać braki, jak byś wszytsko wyliczył to bys wiedział a tak będziesz jadł w ciemno..... W szkole możesz zapodawać- [...]
[...] jest taki: 1.skręcenie kolana,potowie,gips ---> 4%(400zł)technikum 2.skręcenie kolana,pogotwie,gips,artroskopia i wyciecie uszkodzonego fragmentu łąkotki----> 3%(670zł)studia to dostałem potem miałem lekki uraz kolana(nie byłem na pogotowiu)zrobiono mi artroskopie, stwierdzono zerwanie więzadła krzyżowego w kolanie,zrobiono mi [...]
kiedys mi pisal ze mnie kocha a teraz nic kurde mam pół roku do namysłu na jakie studia isc. ma ktos jakies pomysly ? ofcorse piloci i inne takie z wiadomych wzgledów odpadaja.
[...] skonczy to trzeba bedzie jakichs wegli dokupic ;)). Mam tez ZMa apteczne+ jakis kompleks witamin. Ale nie w tym rzecz. Trenuje krotko bo od pol roku. Diety raczej nie mam (studia-akademik-wiadomo...) Ogolnie wcinam sporo i staram sie wybierac "bialkowe" jedzonko. :D Mam jakies 180cm i wage blisko 85kg (w tym denerwujacy tluszczyk w pasie). [...]
[...] No i zeby ten CEL osiagnac musze ttrenowac... MT bieganie silka a od przyszlego semestru dojdzie jeszcze basen i wspinaczka Ale w realizacji tego CELu przeszkadzaja mi studia (Fizyka na PW ) wiec co trza zrobic?? Jak dalej beda studia przeszkadzac to zmieniam na wojskowe,***** ze 3 lata w plecy, najwazniejsze zeby osiagnac to co sie [...]
ja tam wale wpc bez enzymow i uwazam ze dla wiekszosci ludzi jest to zbedny dodatek marek a jakie studia skonczyles, pytam z niezwyklym zaciekawieniem Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-12-07 19:48:18
Zaczęłam studia podyplomowe z jakości i ochrony środowiska. Teraz z nudów na Interii rozwiązuje zagdaki motoryzacyjne Po fragmencie auta odgaduje co to za fura. Hehe marnie mi idzie
"na 5 lat melanzowania Warszawa jest zbyt droga i nieopłacalna" W takim razie odpada (żarcik) Mi już mamusia pogroziła, że jak ja jade do Wawy na studia to ona może tam pojechać do pracy... ( a ja jej nie chce tam ). Poza tym kocham mój pokój po remoncie, i nie potrafie zostawić mojego wspaniałego łóżka, jak wymyślam gdzie to bym [...]
Nat86 bral tą gazetke ode mnie, ale pokasował i na studia wyjechał. Na szczescie ostało mi sie to na dysku, wiec zapraszam do lektury http://nsm.com.pl/~nin/Sekrety.Treningu.Arnold'a.(scany.by.-Nat-).rar
Ja osobiscie rezygnuje z tego typu szkoły. Beznadzieja moim zdaniem ...szkoda czasu i kasy na to ... 2 lata stracic dla tytułu '' technik ocrony ... '' lepiej isc na studia.
a moje plany... hmmmm zejsc do 14-15% do wymarzonego wygladu brzuszka i do pewniej liczby cm&kg ... za co zaraz dostane opr a pozatym... zdac mature, dostac sie na studia i miec wspaniale wakacje Pozdr.
[...] do Kielc musialbym zalatwic sobie jakis akademik albo cos takiego. Co za tym idzie? Spore koszty, przydaloby sie zatem popracowac gdzies w miedzy czasie. Czyli zaoczne studia+mieszkanko= troche kasy trza miec. Zalozmy wiec ze koncze szkole, otrzymujac licencje w wieku 21 lat, bo tak u mnie bedzie, wtedy z II wyjezdzam do Kielc, troche [...]
witam leszczykow, dawno tu nie zagladalem poweim wam jedno szkola, studia i takie tam to najwiekszy wrog miesni pobuje sie uczyc cos czasem, ale jednoczensie nie chce zarywac nocy, chce jednoczensie duzo jest a to zajmuje mi duzo czasu a nie potrafie sie uczyc i jest, itp itd i efekt taki ze jestem chudzy 2kg niz we wrzesniu i jeszcze zadnego [...]
całe szczęscie, ze jestem taka madra, że juz się nie musze uczyć chyba se znajde jaies studia, bo mówią, że jak sie nie ma na nic czasu to trzeba znależdz dodatkowe zajecie i wtedy okazuje sie, że wczesniej nie było tak zle!
E tam wali mnie to Waga i tak dobrze idzie, miałem do wyboru albo sie umyć albo zjeć wolałem sie umyć Studia ważniejsze niż katabolizm, zresztą łykłem se HMB Odżwyki już na wykończeniu oszczędzam do suplementacji okołotreningowej.. Teraz zmiksuje sobie płatki, ser bialy, miód, bananka, orzechy i jeszcze mleka dodam pzdr.
Marku widać, że znasz sie na rzeczy (BTW Jakie studia skończyłeś?). Jem ryby - bardzo je lubię, jem sery i jajka, dużo jogurtów. Do tej pory było za dużo węgli. To prawda, że słodycze uzależniaja i tworzy sie błedne koło. O co chodzi w dojrzewaniu mięsa??? Prosze o rady, bo juz nie chcę stosować diet z pism dla kobiet. Organizm po jakims czasie [...]