Wrzucam już wszystko jednocześnie. Aktywność: siłownia 3-4 razy w tygodniu godziny do południa, studia popołudniowe, sen 7-10h Staż na siłowni to mniej więcej 2,5 roku. 2 lata bez konkretnej diety na splicie z przerwami, pół roku z dietą około 3000+kcal przybyło 5kg z czego 3kg suchej masy 2kg fatu. Zdjęcie 1 to około lipiec 2012 rok, 2 to 20 [...]
[...] oraz instruktora nordic walking. Dyplomowany menedżer sportu od lat zawodowo zajmujący się organizacją oraz promocją imprez sportowych i rekreacyjnych. Ukończył także studia doktoranckie na Wydziale Wychowania Fizycznego AWF w Warszawie, gdzie przedmiotem jego naukowych zainteresowań było zarządzanie w sporcie. Faftaq Tadeusz Sowiński [...]
[...] mięśniowej. Z siłownią pierwszy raz na poważnie spotkałem się jak miałem 16-17 lat. Mój staż w tamtym okresie wyglądał tak: 3-4 miesiące siłowni w roku, były przerwy, potem studia, 1-2 treningi tygodniowo max, i to też nie regularne.Cały ten okres bez diety, nie miałem bladego pojęcia jak dobrze się odżywiać, ale siłowo treningi był owocne. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Studia to całkiem co innego, ale uczę się już teraz, bo nie mam ochoty potem siedzieć po nocach. Wybieram się też na parę konkursów jeszcze w tym roku szkolnym
[...] doszła koszykówka 2 x tyg., waga oscylowała w granicach 95-90 kg. Taki stan rzeczy trwał mniej więcej do połowy 2009, kiedy zrezygnowałem zarówno z siłowni jak i z SW (studia na dwóch kierunkach, nowa dziewczyna itp %-) ). Miałem później kilka prób powrotów, ale zawsze coś stawało mi na drodze. Na dłuższy czas zawitałem w mury siłowni w [...]
Dzień dobry w nowym spamie 8-O :-) gdybym byla mlodsza tobym sobie zrobila jakis inne studia :) Ja bym poszła ale pewnie z czasem bym się nie wyrobiła.
Mnie cały czas chodzą po głowie studia zagranico. Byłam na wymianie w Szwecji i studia tam to była zupełnie inna bajka. Służę rada jakby co :) a co studiowała? I gdzie :D
Ja mam ojca policjanta i on mi mówi, że z policją się śpieszyć nie muszę, żebym sobie najpierw studia skończyła i potem mogę złożyć papiery (hahah wypełnione leżą na półce). Aczkolwiek sam mnie nigdy nie namawiał i wręcz jest zdania, że może lepiej żebym jakąś inną pracę wybrała :D Ale no ja na razie te plany odłożyłam na bok. Bo tak jak mówię [...]
Mnie cały czas chodzą po głowie studia zagranico. Byłam na wymianie w Szwecji i studia tam to była zupełnie inna bajka. Służę rada jakby co :) a co studiowała? I gdzie :D Byłam na wymianie, więc studiowałam to co wybrałam, ale generalnie biznesowe rzeczy. W Jonkoping. A jak myślę o studiach to Szwecja lub Holandia. Tylko jestem teraz na etapie [...]
Eufo u mnie tez zapał do Policji wynika z pokolenia:D Ojciec byl policjantem w kryminalnych i od kad pamietam rajcowal mnie hardcor,niebezpieczentwo,ryzyko itp :) Co do studiow to bylam na administarcji i teraz zaluje:/ Wole isc w konkretny zawód bo na chwile obecna na studia szkoda mi czasu.
[...] na magisterkę od razu po licencjacie, bo wiedziałam, że jak zrobię jakąkolwiek przerwę to nie będzie mi się potem chciało wracać do studiowania. Ale jest dobrze, pierwsza sesja w nowej szkole za mną :D i mam wrażenie że mam oceny lepsze niż w państwówce haha nie wiem czy to dlatego że płacę za studia czy dlatego, że dobre ściągi miałam }:-(