studia

[...] i mysle ze tam pare kilo moglo by dac rade :D Co do diety, to nie mam zamiaru tutaj robic jakiejkolwiek, nie mam na to czasu wstaje o 6 szybko mluce pare kanapek i na studia do 18. Wydawalo mi sie, ze dieta ala kfc powinna zalatwic sprawe ale to nic nie dalo. Coz mysle ze z czasem uda mi sie wywalczyc pare kg, i tak udalo mi sie juz [...]

dobry i do zobaczenia za 10 godzin.... ach te studia

[...] 2,8/1/2,5 DN 2379 kcal, białko: 194g, tłuszcze: 81, węgle 215g 2,2/1/2,5 Ogólnie wiem, że mógłbym mieć jeszcze lepszą dietę, ale jestem bardzo ograniczony czasowo:/ Praca i studia w tym wszystkim nie pomagają... Bardzo bym prosił o sprawdzenie tej diety i mam nadzieję, że tym razem będzie w miarę OK... Zmieniony przez - erdzik w dniu 2009-11-28 [...]

[...] ryż z kurczakiem i przed snem białeczko + oliwa. Kuurde białeczko już się kończy a jest takie pyszne Idę spać a boli mnie głowa I jutro rnao znowu wyjazd na cały dzień na studia i nie wiem czy wrócę do domu bo mam zajęcia cały dzień wiec jeżeli jutro mi się nie uda zamieścic wpiski to zrobię to w poniedziałek. Zmieniony przez - chory1985 w [...]

[...] Po trzecie.... to zajmuje lata wykazywania sie i doszkalania podejrzewam zeby zarzadzac tak duzym teamem (oswiec mnie jesli sie myle) a za ten czas i kase wolalbym zrobic studia dorabiajac w weekendy na bramce. Dodam tez ze z tych 50 osob ktorymi zarzadza taka ososba kazda z nich liczy ze kiedys bedzie zarzadzac a poki co siedzi 12 h po nocach [...]

Dzisiejszych trening****owy nie ma powera ***ane studia 1. podciąganie 6 6 6 2. wiosłowanie 50x12x4 3. martwy ciąg 100x10x4 4. Triceps na drążkach 10x3 5. Pompki na triceps 15x3 6. Brzuch drążek

[...] duzo nowych zawodnikow startujacych w PZMT, tak aby byla mieszanka w wagach, a nie 3 razy bic sie z ta sama osoba. Niestety Polska to nie Tajlandia, tutaj jak chcesz trenowac dwa razy dziennie, to musisz calkowice oddac sie MT, bo ja np. po rannym treningu nie mysle o niczym innym jak spanie, a przeciez mam jeszcze takie obowiazki jak studia itd.

ja juz nie chodze do szkoly tzn chodze ale w kratke bo to studia sa raz sie caly dzien siedzi a raz caly dzien wolny nie wiem wlasnie czy jechac na seminaria czy nie jechac w sumie to sie nudze korwa to chyba pojade

myszką potrafią klikać Zaznacza, że Scorpion miał na myśli myszkę komputerową Ja szczerze zastanawiam się czy nie iść na studia na rehabilitację. Z samych zwolnień na wf możnaby małą fortunę zgarnąć. Jeszcze 20 lat i szczytem marzeń będzie sylwetka Quasimodo ("Tyyyy pacz on ma tylko jeden garp! I jaki mauy!") Zmieniony przez - Gwjazdor [...]

trening jest ok bo z ziomkiem kutlurysta ustalony ale co do diety nie moge z nim gadac bo on wiecie jak w kulturystyce diety pod SSa i tyle wie :Dchee wiec trening ok choc mam go na 5 dni w tyg mysle o 4 na tydzien co roku jezdze na wyspy na wakacje mialem na SW. ale Studia i musialem zostac. Z kad jestes?? BIALKO podniesc ? do ilu pozdro

[...] Myslalem nad 2 jajkami i bananem Kolacja 19.00 serek wiejski jablko Odnosnie godzin, w ktore bede trenowal to: 11-12 lub 12-13(zmiana popoludnowia w robocie) 17-18 lub 20-21(zmiana na rano/studia) Zamierzam trenowac 4 razy w tygodniu po 1h. Prosilbym o wyrozumialosc i pomoc w ulozeniu diety( poprawieniu/podaniu odpowiedniej wagi posilkow)

Ja zaplanowalem powrot w zeszlym roku, wybralem sie na studia zaplacilem za rok z gory i po 3 tyg wrocilem spowrotem :) Nie wiem czy to kwestia przyzwyczajenia czy depresja emigranta ale bardziej sie odnajduje za granica :D 5 rok teraz mi leci zyjac w Anglii i na dzien dzisiejszy naprawde ciezko sie okreslic! ps, hajs za szkole przepadl hehe

myślę że większość z nich zacznie odżywianiem się interesować jak brzuchy im zaczną rosnąć jak założą rodziny lub pójdą na studia a ruch będzie ograniczony pozdr

Chaty w UK nie pojda w gore predko raczej w dol. A tak wogole to ja koncze studia i wracam do PL mostow nie spale jak mi sie nie spodoba robienie kariery w PL to wróce. A po 2 latach na Cyprze to greków nienawidze jak karaluchów do których stylem życia są bardzo podobni btw Zmieniony przez - warezz w dniu 2009-12-06 17:31:54

Avic czy jak ci tam o moje studia to ty się nie mart tam gdzie chce się dostać to się dostane a mówiąc że jestem leniwy nie mówie że jestem 'głupi' maturę zdam bez problemu.

mnie ostatnio nachodzą takie myśli co ja zrobie z siłką jak pójdę na studia i mnie w domku nie będzie zbyt często. pewnie w tym miejscu znowu zagracą wszystkim czym się da. cały czas cs tam wstawiają a ja wynoszę xD ale nie sprzedam tylko postanowiłem, że... zostawię dla syna

Powiedzmy że wyzdrowiałem, ale jeszcze do pełni zdrowia trochę brakuje, ale na studia chodzę normalnie, bo się hardcore zrobił... W tym spamie masz status "czasami zaginiona"

[...] sponsorowany czy co ?, a ja nie wygrałem pieniędzy na loterii żeby wydawac niewiadomo ile kasy na diete, bo nie oszukujmy się żarcie jest drogie ! a trzeba sobie jeszcze studia opłacić etc... ... więc jeszcze raz powtórzę ! trochę wyrozumiałości bym prosił bo jak robiłem swój test niesponsorowyany to nie było takich najazdów ? P.S - wczopraj [...]

wydaje mi sie ze powinnas jesc od rana do wieczora i znac swoje zapotrzebowanie kaloryczne i liczyc co jesz. Waga stoi bo nie jesz po 16 i zapewne jesz tyle ile potrzeba (bilans zero) 1) 6 posilkow dziennie 2) liczenie kalorii , obserwacja ,+ / - 3) studia nad dzialem UKLADANIE DIETY 4) that's it...

[...] byłeś nastolatkiem? Pięści? - Był sposobem na załatwienie kilku spraw, ale nie na życie. Byłem mądrzejszy od wielu moich kolegów, skończyłem szkołę średnią, mogłem pójść na studia. To myślenie zostało mi do dzisiaj. Spędzam tygodnie wizualizując to, co się będzie działo w ringu, jak już walczę w ringu, to też wyciągam wnioski z każdej rundy. [...]