[...] siemię Suple - witaminy, omega - venom 500/200 1kaps rano - scorch 2x2 w ciagu dnia - xp rano - tcm ok. 18 - zma na noc --- Cardio – 60min rowerek stacjonarny --- fajny dzień, dostałem się na dzienne studia – UMK zarządzanie, sprzedałem samochód zero apetytu po venomie Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2009-07-15 20:59:42
[...] medyczne : Brak Zażywane suplementy : Carbo No to jak macie już podstawowe informacje to powiem w czym potrzebował bym pomocy. Ogólnie to zakonczyły mi się 3 letnie studia dzienne, próby trenowania były no ale chyba wiecie jak to jest w akademikach :p Cieżko szło ale teraz jestem juz w domu, szukam pracy i odziwo kg mi przybywa. A kiedyś [...]
ciągnęły bardzo uda - być może za krótko się rozciągałaś; taniec na piasku....wogóle taniec - UWIELBIAM..ah jak dawno nie tańczyłam. Całe studia przetańczyłam to i szczupła wtedy byłam, a teraz.. Na apetyt może wpływa pogoda, jeśli u Ciebie też parno. Żeby tylko nie zwątpić! - wiele dzienników damskich jest dowodem jak DOBRZE DZIAŁAJĄ treningi i [...]
[...] w kolorowych tattoo i powiedzieli ze takie przypadki moga wystapic. nie jest to jednak grozne. a czy skura jest sucha czy jaka chyba nie ma znaczenia. igly wchodza wystarczajaco gleboko zeby wstawic barwnik. oczywiscie jednym przyjmie sie lepiej, innym gorzej. w takim przypadku trzeba pojsc na poprawki. dobre studia robia to w cenie tatuażu.
wczoraj na ZONE CLUB koleś dzwoni do studia i mówi: -kochałem się często przez cały zeszły tydzień z dziewczyną. Kolega mówi, że wzrośnie mi poziom testosteronu bo chciałem rozbudować masę mięśniową. Czy to prawda? Pani profesor: -nie!!! Ale jeśli koleżanka uwierzyła to pewnie niczego Ci już nie odmówi.
[...] . "zawod" jako taki nazywa sie Technik ochrony fizycznej osób i mienia Tzn moge wtedy pracowac jako konwojent,chronic imprezy masowe itd itd taka lepsza robota i bdb platna. na studia nie ide bo poprostu mi sie nie chce we wrzesniu robie jeszcze prawko i kurs na wozek jezdniowy Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-07-17 22:01:58
dzieci beda w odpiewdnim czasie dopiero spelnie to co zaplanowalem i tyle.... zOLEZENIA MAM SWOJE ..:) ANTEK SOLO NIE LECIAL , UDERZAM LK Z POLSKI ZE SPROWADZILEM MOC MA))))))))))))):) POTEM ZMIANA NA MIXA I BOLDKA ITP..A RESZTA DALEJ BEDZIE... A DLUGI CYKL CZEMU ,,,,..PLANY MAM CO DO SIEBIE BODY WIEC ZOBACZYMY JAK TO BEDZIE CZY STUDIA MI [...]
[...] Czas pójść za ciosem. Nie jestem osobą z typu która chodzi przez przypadek, kumpel,ojciec zaprowadził raczej sam wiem czego chce i tego sobie szukam . Pażdziernik zacząłem studia i trzeba było coś znaleść w tym mieście o nazwie Jarosław. Szukałem czegoś z uderzanych boks, kickboxing. Ale z racji że tego nie było miałem pod ręką Judo, tam [...]
[...] sierpień : Tydzień regeneracji 24 sierpień - 6 wrzesień : 2 tygodnie serie łączone 7 wrzesień - 13 wrzesień : Tydzień regeneracji Od października zmieniam siłownię (studia) , więc jeszcze nie wiem jak to później się potoczy. O sobie Wiek:20 Staż : Na poważnie od 15 czerwca 2008 Wzrost:178 Waga:85 Klata:103 Biceps:37 Biodra:93 Udo:59 [...]
[...] do znanej wszystkim w Wietrznym Mieście restauracji „Staropolska” przy Milwaukee Ave. - tam właśnie pracowała Mariola, która zarabiała tym samym na studia. Zbierając kolejne Mistrzowskie Pasy Marek obserwował na gorąco, jak powinna wyglądać prawdziwa opieka i promocja zawodnika. Thurman, Wilson czy Roufus mieli [...]
[...] do znanej wszystkim w Wietrznym Mieście restauracji „Staropolska” przy Milwaukee Ave. - tam właśnie pracowała Mariola, która zarabiała tym samym na studia. Zbierając kolejne Mistrzowskie Pasy Marek obserwował na gorąco, jak powinna wyglądać prawdziwa opieka i promocja zawodnika. Thurman, Wilson czy Roufus mieli [...]
[...] do znanej wszystkim w Wietrznym Mieście restauracji „Staropolska” przy Milwaukee Ave. - tam właśnie pracowała Mariola, która zarabiała tym samym na studia. Zbierając kolejne Mistrzowskie Pasy Marek obserwował na gorąco, jak powinna wyglądać prawdziwa opieka i promocja zawodnika. Thurman, Wilson czy Roufus mieli [...]
[...] do znanej wszystkim w Wietrznym Mieście restauracji „Staropolska” przy Milwaukee Ave. - tam właśnie pracowała Mariola, która zarabiała tym samym na studia. Zbierając kolejne Mistrzowskie Pasy Marek obserwował na gorąco, jak powinna wyglądać prawdziwa opieka i promocja zawodnika. Thurman, Wilson czy Roufus mieli [...]
Witam Moj problem tkwi w ulozeniu sobie planu treningowego ( w warunkach domowych). Fakt, pisalam juz posty na ten temat, ale nikt niestety nie odpowiedział mi jednoznacznie :-/ Co do sprzetu to posiadam tylko 2 hanteli po 3kg, jedną po ok 8-9 kg, rowerek stacjonarny (ale to wiem jak wykorzystac ) i puste baniaki z wodą Dane: Wiek: 21lat [...]