strzal w pilke

wejdź na option--->button configuration. i tam sobie wszystko ustaw ja gram na padzie. -kwadrat to strzał jak trzymasz L1 i naciskasz kwadrat to strzał lobem -trójkąt to prostopadłepodanie a w kombinacji z L1 daje prostopadłe górą -kółko to wrzutka 1 - lobem 2 razy wciśniesz to wrzuci ostrzejszą piłke 3 razy mocna bomba po ziemi wzdłuż bramki. [...]

[...] zaczęła bardzo szwankować, nie chciał już stać na bramce, bo jak twierdzi też chciałby sobie postrzelać a nie tylko patrzeć). Później trochę postał ale po nie udanym strzale z prędkością spowolnionego ślimaka podawał mi piłki. Ogólnie podczas strzałów starałem się zastosować do kilku zasad jakie podpatrzyłem na filmie szkoleniowym [...]

relacje z wczorajszych meczów polskich drużyn z weszło.com czytajcie od dołu 23.00 KONIEC MECZU. Nie jest źle. 22.59 Szpakowski ma pretensje do piłkarzy Wisły. Ale do kogo? Do Boguckiego? 22.56 Szpakowski od 10 minut mówił, że to ostatnie sekundy, a teraz dopominał się, żeby pokazano, ile dolicza sędzia. Albo go ciśnie do toalety, albo się [...]

widze ze masz tyle lat co ja, tez wlasnie wracam do formy, powiedz mi jeszcze w jaka lige celujesz, i ile masz na to czasu, ja np planuje przez 2 tyg(swiateczne) 3 treningi, jesli celujesz wysoko to bym zainwestowal tez w odzywki, Pamietaj podstawa to tez dieta i do tego harmonogram dieta musi byc zronicowana i kazdego dnia dostarczac odpowiednio [...]

Witam czy możecie mi sprawdzić ten trening ogólnorozwojowy: Poniedziałek -TRENING Wtorek -Rozgrzewka - różne formy biegu na 100m 10 krótkich przyspieszeń z piłką - żonglerka wkop piłki ok. 5m do góry i różne formy przyjęć piłki z powietrza (klatka piersiowa, stopa, udo) ćwiczenia rozciągające - prowadzenie piłki pomiędzy pachołkami i [...]

Sprawdzicie mój trening: Poniedziałek-TRENING Wtorek -Rozgrzewka - różne formy biegu na 100m 10 krótkich przyspieszeń z piłką - żonglerka wkop piłki ok. 5m do góry i różne formy przyjęć piłki z powietrza (klatka piersiowa, stopa, udo) ćwiczenia rozciągające - prowadzenie piłki pomiędzy pachołkami i wypuszczenie na prawą nogę i strzał (to [...]

[...] na potwierdzenie mojej tezy, że sezon w lidze może nic nie znaczyć i dobry wynik w Champions League zamyka usta najbardziej ujadającym burkom. :) to co ja podalem to sa strzaly w bramke bo chyba o tych w trybuny nie bedziemy rozmawiac ? Człowieku podałem statystyki z tamtego meczu, strzał to strzał. Chcesz teraz polemizować czy coś uważasz [...]

Inter wygrywa Trofeo TIM Inter Mediolan po zwycięstwie z Juventusem i Milanem (po karnych) został zwycięzcą tegorocznego Trofeo TTM. Inter - Juventus 1:0 (Sneijder 26') Inter rozpoczął spotkanie w ustawieniu 4-2-3-1. Pierwszy sparing w tym sezonie rozgrywał Wesley Sneijder, który grał za plecami Samuela Eto'o. Na skrzydłach wystąpili Goran [...]

Rozgrzewka: -trucht -rozciąganie Żonglowanie Bieganie z piłką Drybling Rzuty karne Strzały- strzały na bramkę z kilku pozycji, w rogi bramki na przemian wewnętrznym, zewnętrznym i prostym podbiciem Celność strzałów z główki- staraj sie żonglować piłką w pojedynkę jak największa ilość razy przy większej wprawie co pewien czas podbijaj ją wysoko [...]

METODY KSZTAŁTUJĄCE SZYBKOŚĆ W piłce nożnej istnieje kilka form szybkości. Bardzo istotnym czynnikiem sukcesu w grze jest szybkość reakcji. Ruchy zarodników są uzależnione od ruchu piłki, partnera, przeciwnika i sytuacji rzeczowej. Szybkość reakcji jest właściwością systemu rzeczonego i jest od niego uzależniona. Jednak jest ona też zależna od [...]

Fajny opis meczu piątkowy wieczór piłkarze warszawskiej Legii zafundowali swoim kibicom grad bramek. Podopieczni trenera Kubickiego po bardzo dobrym spotkaniu pokonali w meczu derbowym swoich rywali zza miedzy aż 7:2 (5:0), a klasycznym hattrickiem popisał się Marek Saganowski. Do tego, bardzo miłą niespodziankę sprawili też nowi właściciele [...]

Koniec dobrej passy w obronie Od jakiegoś czasu wszyscy zachwycali się grą obrony Legii Warszawa. I rzeczywiście - było się czym zachwycać, bo nasi defensorzy i bramkarz zachowywali czyste konto zarówno w meczach ligowych, jak i pucharowych. Przed meczem z Górnikiem okazało się, że tak dobrze spisująca się do tej pory formacja zagra w nowym [...]

SkySports: Znakomita nota Kuszczaka Polski bramkarz West Bromwich Albion, Tomasz Kuszczak otrzymał świetną notę 9 (w skali 4-10) od dziennikarzy serwisu SkySports za swój występ w przegranym 0-1 wyjazdowym meczu 20. kolejki przeciwko Liverpoolowi. W raporcie z meczu serwis SkySports przyznaje, że tylko inspirująca gra Kuszczaka zapobiegła [...]

Mistrzostwo oddala się od Wisły, bohater Gajtkowski Żródło: Gazeta Wyborcza Nadzieje Wisły Kraków na mistrzostwo Polski znacznie zmalały. W otwierającym 26. kolejkę Orange Ekstraklasy meczu Korona Kielce pokonała Wisłę 1:0. Jedyną bramkę meczu zdobył Krzysztof Gajtkowski. Już w 4. minucie bliski zdobycia gola był Jakub Błaszczykowski. Pomocnik [...]

W pierwszym meczu ćwierćfinałowym piłkarskiego Pucharu UEFA Bayer Leverkusen doznał sromotnej klęski na własnym stadionie z Zenitem Sankt Petersburg. Mistrzowie Rosji upokorzyli niemiecki zespół i wygrali 4:1. Wynik spotkania otworzył w 20. minucie Andriej Arszawin, który przedarł się prawą stroną i mocnym strzałem pod poprzeczkę nie dał szans [...]

Prawy obrońca oczywiście w dzisiejszej piłce musi się włączać do akcji ofensywnych. Podczas twojej wędrówki do przodu powinien cię asekurować defensywny pomocnik lub pomocnik grający na twojej stronie. Idąc o po skrzydle, szukaj wrzutki, z tym że nie musi być ona tuż z pod lini końcowej ale nawet 20 metrów od lini kończącej boisko. Boczny obrońca [...]

ZINEDINE ZIDANE Nazwisko: Zinedine Yazid Zidane - FRA Urodzony: 23 czerwca 1972 - Marsylia - FRA Wzrost: 185 cm Waga: 80 kg Stan cywilny: żonaty (Veronique) Dzieci: 3 (Enzo, Luca, Theo) Osiągnięcia Mistrzostwo Świata - 1998 Mistrzostwo Europy - 2000 Mistrzostwo Włoch - 1997; 1998 - Juventus Superpuchar Włoch - 1997 - [...]

To co obronił Kuszczak w meczu przeciwko Wigan przejdzie do historii obronił coś podobnego jak Dudek w finale LM (strzał Szewczenki). W ostatniej minucie doliczonego czasu gru Kuszczak obronił strzał z 3 metrów rzucając sie na piłke niczym Lew. To był znowu udany mecz polskiego bramkarza. WBA grało w 10 a mimo to strzeliło bramke od tego czasu [...]

Włoskie media spekulują, że podobno Juventus wysłał propozycję do AS Romy w sprawie transferu do Bianconerich pomocnika rzymskiego klubu Amantino Manciniego. Choć wiemy już od dawna, że Fabio Capello chciał ściągnąć na Delle Alpi tego Brazylijczyka, jednak zawsze coś stawało na drodze . Czyżby tym razem miałoby być inaczej ?? Podobno Mancini chce [...]

Premiership: Porażka Liverpoolu, dramat Dudka FC Liverpool przegrał na wyjeździe z Charltonem Athletic 0:2 (0:2) w zaległym spotkaniu 3. kolejki angielskiej Premiership. Cały mecz w barwach "The Reds" rozegrał Jerzy Dudek, jednak nie był to udany występ. Bramkarz reprezentacji Polski, który w podstawowej jedenastce Liverpoolu pojawił [...]