SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Wyciskanie Wielokrotne - propozycje, uwagi , dyskusje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] nie da się. Wzorek Mosir to instytucja publiczna nie prywatna siłownia i oni są organizatorem Mistrzostw Polski w WW Tak jak w tamtym roku. To jak W tamtym roku wrzuciłem strony internetowe to można było a teraz już nie. Hmmm Dziwne Nie wiedziałem że regulamin na forum Sfd się zmienił w tym roku. Trudno to w takim razie nie będzie tu ma Sfd [...]

    Odpowiedzi: 1306 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 15:54:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] szczególnie dużych nie dostrzegam. Natomiast pytanie jak skończy 30-parolatek przy obecnym dozowaniu... czy mikrodozowaniu, IA, upustach, HCG, ubitym żelazem, na granicy (od strony medycznej) anemii itp. Nie wiem czy to prawda, ale ekwiwalent kaloryczny wskazuje, że organizm pozbawiony zostaje 4500 kcal przy upuszczeniu 450 ml. A przecież dieta [...]

    Odpowiedzi: 2108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-17 08:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ Ręczna 2023 Polska

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawdzaj słowniku.Oczywiscie nie dotrzymałes słowa i dalej dysktujesz.Piłka ręczna sie interesowałem jeszcze przed jeszcze sukcesami z czasów Wenty.W sumie to z 2 strony dotrzymałeś słowa bo ty nie dysutujesz tylko prowokujesz.Jestem pewny na 99% ze nastepny komentarz dodasz z jakąś wyzywka w moja strone.Twoj poziom ortografii jest na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2023-01-16 16:18:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • MŚ Ręczna 2023 Polska

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sprawdzaj słowniku.Oczywiscie nie dotrzymałes słowa i dalej dysktujesz.Piłka ręczna sie interesowałem jeszcze przed jeszcze sukcesami z czasów Wenty.W sumie to z 2 strony dotrzymałeś słowa bo ty nie dysutujesz tylko prowokujesz.Jestem pewny na 99% ze nastepny komentarz dodasz z jakąś wyzywka w moja strone.Twoj poziom ortografii jest na [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4666 Data: 2023-01-16 15:56:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Obawy co do treningu ułożonego przez personalnego trenera

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] nie ma potrzeby aż tak urozmaicone stymulacji w przypadku zupełnie początkujacych ale tak jak wspomniałem każdy trener ma jakieś swoje metody treningowe czy pomysły na podopiecznego. Z drugiej strony jak masz jakiekolwiek wątpliwości to go dopytaj w końcu płacisz mu za usługę więc jakiś kontakt między wami musi być w razie pytań czy wątpliwości.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2023-01-16 15:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mimo podobieństw, bardzo różny od dźwigania na siłowni bo całkowicie asymetryczny. I ciało musi mieć czas przyzwyczaić się do takich specyficznych pozycji i tego że obie strony ciała pracuja trochę inaczej. A V-ka niby prosta, ale mi na początku też się zdarzyło trochę przeciążyć plecy. I'm bardziej ciągniesz ja siłowo tym jest bezpieczniej, [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 13912 Data: 2023-01-16 13:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawy co do treningu ułożonego przez personalnego trenera

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] też i wśród trenerów są tacy co po prostu podchodzą do swoich klientów na zasadzie kopiuj/wklej i dostajesz jeden z kilkunastu gotowych planów treningowych. Jednak z drugiej strony wiele osób przychodzi na siłownię i trenuje byle jak. Dla większości pobieganie w miejscu 2 minuty, a później 10 machnięć rękami i rozgrzewka gotowa i można startować [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2023-01-16 10:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po kupnie że biolab troche niepewny. Chciałbym dać drugą szanse czy endogenic to lepszy trop? Dziesiątki razy było wrzucane jakie laby użytkownicy tego forum polecają. Z tego co obserwuję to nikt nie recenzował endogenica i go nie poleci a pomimo tego ciągle o niego padają pytania. To jakaś ukryta auto-promocja? tak pytać o niego co 2-3 strony?

    Odpowiedzi: 18938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chomik odpowiedź tak szczerze kupiłeś to w jakim celu ? Podbicia testa? Tylko nie kumam dlaczego nie zrobiłeś badań może masz swojego testa wysoko ? Nie wiesz jak e2 prl lh fsh tak wszystko od dupy strony ? Nawet nie będziesz wiedział czy się test poprawił czy masz w środku jakas ture/wino i test jeszcze w dół poleci

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2023-01-15 18:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe co z Jonesem będzie. Jednak jest wybitny jeśli chodzi o talent Z drugiej strony rdza i waga wyżej. Jeśli chodzi o ciężka MMA to nie wiem czy tam cokolwiek poszło do przodu w sporcie. Mało mnie to w sumie obchodzi, ale ciekawe jak wypadnie

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-15 11:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to z drugiej strony pomysł dlaczego ten srodek został wycofany ? Bo lekarze go NIE przepisywali bo NIC nie dawal u 90% pacjentów. Cudowny lek który umarł w całej Europie śmiercią naturalna .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2023-01-15 07:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak nazywał się preparat, jak nazywała się substancja? Tak jak pisałem, z tego co znalazłem to nie ma go w oficjalnej dystrybucji w Europie. Temat jest ciekawy, bo z jednej strony undekanian jest stary jak świat a z drugiej strony informacje o zatwierdzeniu przez FDA TLANDO w Marcu tego roku mają narrację czegoś przełomowego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2023-01-15 07:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie da. Jeżeli chodzi o wyszukiwarkę google - tutaj panuje bieda umysłowa, która odsyła mnie do tego wlasnie postu. Że nie ma, że to mity, że nie dziala, że a weź spi#$#$j, strony są fejkowe, opinie są fejkowe a całość działa jak magnetyzer albo działo orgonowe Pogrzebałem trochę w internecie zagramanicznym. Dobra, teraz do rzeczy. Testosteron [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2023-01-14 23:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na redukcję

    Post
    Doping

    Dokładnie. Z drugiej strony jak chce się brać za doping to niech zrobi to z głową... Autorze, zrób najpierw badania: Morfologia całkowita, Testo wolny i całkowity, prolaktyna, progesteron, estradiol, FSH, LH, Lipidogram, Transaminazy alt asp, Bilirubina, GGTP, Kreatynina, badanie moczu ogólna - to taka podstawa podstaw. Zmieniony przez - s0pel w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2023-01-14 18:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej i siły - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] front squat, ale niestety brakuje mi mobilności pod ten wariant. Myślałem o walking lunges jako alternatywa, ale moje kolana nie przepadają za tym ćwiczeniem, a z drugiej strony reverse lunges angażują za bardzo pośladki a za mało przód uda. Roboczo wstawiłem tam cztery serie leg press, ale jeśli macie jakieś lepsze propozycje to chętnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2023-01-14 17:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z hemoroidem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Odkopuję, bo mija prawie równy rok i sytuacja się powtarza. Znowu kulka na d***e, z tym że teraz z drugiej strony. Pomijając ewentualne predyspozycje w tym kierunku, to upatruję przyczyny w tym co się działo przez święta. Siedzący tryb życia, zaprzestanie siłowni, gorsza miska. Niestety w styczniu wróciłem na siłownię, a znając sytuację sprzed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2023-01-14 15:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całkowicie zaparowana co nigdy się nie przytrafiło . Ludzie oblegają siłownie i trenerow więc w sumei na plus bo kazdy coś zarobi.Patrzać na trend to fajnie ale z drugiiej strony krew człowieka zalewa jak idzie zrobic konkret trening a tu sezonowacy zajmują każda maszyne z telefonem w ręku albo plątają się robiąc wszystko i nic. Nawet u mnie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2023-01-14 13:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy zmodyfikować jeszcze jakoś ten plan?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i jak sobie z nimi radzisz Dziękuję :) Czy mam coś w tym planie zmodyfikować? Coś dodać? Zastanawiam się, czy nie jest za mało ćwiczeń na pośladki, ale z drugiej strony inspirowałam się planem dla kobiet, gdzie było właśnie 3+3+1. Bo nie wiem, jaki ruch miałabym dodać? Mogłabym dodać jakieś wykroki do boku, jakieś "dzień dobry", ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 301 Data: 2023-01-14 10:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] luster była całkowicie zaparowana co nigdy się nie przytrafiło . Ludzie oblegają siłownie i trenerow więc w sumei na plus bo kazdy coś zarobi.Patrzać na trend to fajnie ale z drugiiej strony krew człowieka zalewa jak idzie zrobic konkret trening a tu sezonowacy zajmują każda maszyne z telefonem w ręku albo plątają się robiąc wszystko i nic.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2023-01-14 07:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę że to mogło w sumie chodzić często o "co ludzie powiedzą" bo szydzenie również ze strony dorosłych obcych nie było rzadkością. Różne komentarze Może zwyczajnie się wstydziły że ludzie będą się śmiać z różnicy wzrostu dużej. Już jak para była w tym samym wzroście bywały żarty typu "A jak przyjdzie co do czego to które którego broni?". To była [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-14 00:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)