SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pokaz cycki, jak wygladaja nie znałem Cie od tej strony %-)

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-30 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Kabo, od 5ciu dni waga stoi w miejscu, ale z drugiej strony w bencloku spadło kolejne 2cm. No i widać, że to nie błąd pomiaru. Co robimy? Zmieniony przez - fanslaska w dniu 2017-09-09 12:06:41

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 12:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Kabo, od 5ciu dni waga stoi w miejscu, ale z drugiej strony w bencloku spadło kolejne 2cm. No i widać, że to nie błąd pomiaru. Co robimy? jeżeli spadają cm to na razie nic, zobaczymy dalej bo waga to może jeszcze skutek uboczny po pochlaniu ze szwagrem ;-D rozpisz tak solidnie ostatnie dwa dni jak miska wyglądała żebym się zorientował co [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-09 13:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • [...] się trzymać 140BPM. Pewnie nie chcesz słyszeć mojego zdania(bo moje zdanie o dietach sretach wszyscy znają) ale i tak napiszę. Myślę ze w DNT jem za bogato, ale z drugiej strony - podoba mi się aktualna sytuacja-opona znika. Może Kokosanka miała rację, po prostu nie jest mi pisane bycie szczawikiem ;-) A wracając do tematu michy bym nie ruszał [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-22 22:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • [...] sprawdzi, nie czulem jakiegos przeciazenia nog, ale moja pikawa nie zaprzyjaznila sie z tym cwiczeniem. Wypadaloby cos z ta kondycja(a raczej jej brakiem)zrobic. Z drugiej strony, po co mi kondycja do 9 podejsc i to z przerwami @-| Jak juz osiagne swoj cel - 650kg w 93kg to wtedy sie nad nia pochyle. Nie wiem co trudniejsze, te 650 czy te 93 [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 09:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • . Z drugiej strony, po co mi kondycja do 9 podejsc i to z przerwami Z takimi pytaniami to chyba do Szanownej Małżonki ;-)

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-26 09:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • Jest i film od dupy strony https://www.youtube.com/watch?v=8LFzCz85Wn8&feature=youtu.be To przedostatni mój post, zamiast wsparcia nabijanie, podejrzenia, szkalowanie, po co mi to? Nie lepiej spokojnie żyć? Pewnie, że lepiej, z forum jak z gorzałką, nie siadaj jak cie nie chcą.

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-03 20:36:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 60)
  • [...] jej estetyki :) Liczby są o tyle problematyczne, że przykładowo można powiedzieć, że 1 kg na tydzień to na pewno nie tkanka mięśniowa i to za szybki przyrost. Ale z drugiej strony na początku masy, po redukcji ten przyrost wagi może być większy i ten 1 kg to norma a po pewnym czasie to się normuje i zwalnia. Dlatego patrzenie na samą wagę nie [...]

    Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-20 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 60)
  • W 100g 410kcal Tluszczu - 37g Wegli - 32.5g Błonnik: 18 g Białko: 6,5 g Sól: 0,07 g Moim zdaniem taka sobie na to vlcd.. chociaz z drugiej strony dobre źródło błonnika btw. moze ktos odpowiedz na moje pytanie z poprzedniej strony ? };-) Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2014-05-27 13:24:22

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 13:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • witam mam pytanie,jakie suple mozna stosowac przy tej diecie,czy jedzac te rzeczy z pierwszej strony moge spodziewac sie duzego spadku sily,rozumie ze te rzeczy z pierwszej strony rozkladam na 5 posilkow co 3 godz.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 09:11:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 59)
  • Opkradli opkradli nas z lopatek i foremek.Zgadnijcie gdzie ja leze zdjecie dalem z podpisem strony by nie bylo ze z neta czyjes foty daje na forum Zmieniony przez - Briansz1 w dniu 2006-08-27 13:24:22

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • buhahaha a ja z 2 tyg temu zbajerowalem bardzo podobną dziewczyne do tej z poprzedniej strony, tyle ze byla chyba troche w innym wieku niz ta z fotki, bo byla rok odemnie mlodsza

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 01:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • Stopa jest za bardzo unerwiona. Od wewnętrznej strony odpowiada między innymi pracy trzustki, dwunastnicy etc. Więc moim zdaniem maść wygrzewająca nie za bardzo. Dlatego lepiej wybrać się do Ortopedy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 10:33:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 59)
  • Stopa jest za bardzo unerwiona. Od wewnętrznej strony odpowiada między innymi pracy trzustki, dwunastnicy etc. Tyle że jego boli od ZEWNĘTRZNEJ :D PS heheheh Tobie to chyba placa za promowanie tej maści :D co by sie nie działo, jaki by nie był temat, Polecasz fastum na Wszystkie dolegliwości

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 13:13:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 59)
  • [...] osiagany jest droga najlatwiejsza i najprostsza, nie odwrotnie. Mumin informacyjnie glukoza naczczo 73md/dl , zona w ketozie 90mg/dl Oraz Panowie, to nie jest spam post, 2 strony zayebane bzdurami typu co kto widzial w sklepie (mam tu na mysli gadke o slodyczach i bulkach) etc, nikogo to nie interesuje, prosze nie zasmiecac tematu. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • [...] paskami moga byc mylace, sa rozne teorie na te temat, wogole jest mnostwo niewiadomych, Paski moga pokazywac wiecej ketonow dlatego, ze nie zostaly zuzyte, z drugiej strony moga nie pokazywac bo wiekszosc sie spala, lub dlatego ze nery ich nie puszczaja (oszczedzaja) Nikt tego nie wie, Najlepiej byloby mierzyc paskami na krew, ale sa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 22:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • [...] na pewno ale juz na drugi dzien mozna szybko wrocic (moja wypowiedz byla w kontekscie wypowiedzi osoby z ktora polemizowales). Miczel dobrze wszystko wyjasnil. Ja ze swojej strony powiem, ze w 10tyg zrzucilem 17kg ale taka dlugosc to juz jest hardkor. Musze na pare dni podbic kalorcie bo stan umyslu jest straszny. Do 8 tyg jeszcze bylo spoko ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-11 08:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • [...] tylko 3 kg do przodu Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-04-22 18:42:15 Masz racje nie odmawiałem sobie nic, jednak jakoś sie tym nie martwię znam swój organizm od tej strony i wiem, że 80% z tego to woda (nie wiem gdzie ja to mieszcze ale to prawda)dodatkowo w święta spożywałem max 1.5 l wody na dzień (wcześniej po 7 l) więc coś tu było na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-22 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • 2-3 strony wcześniej jest o tym dyskusja;-) Już jest ketoza chyba, bo od rana trampek w gębie. O dziwo na siłce pompa była duża, ale moc słaba. Moment złapałem zadyszkę, choć trening jakoś specjalnie intensywny nie był. Brzuch płaski, czekam na ten upragniony kaloryfer wyraźny Zmieniony przez - skint73 w dniu 2014-04-29 12:11:30

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-29 11:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)
  • miczelx mógłbyś się odnieść do mojego posta z poprzedniej strony odnośnie alkoholu? Tamten temat jest sprzed 9 lat, może teraz jest inne podejście do tego.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-01 12:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 59)