strony

tak to jest jak sie zaczyna od dupy strony najpierw sie mysli, pozniej dziala najpierw sie zadaje pytania co to i czy dobre, a pozniej kupuje etc

God damn it ! komercja=kasa i tak nalezy trzymac! niech wiedza i ciezka praca qazara sie nie marnuje! ze swojej strony dziekuje za wszytkie rady i wskazowi! bede plakal co do rozwiazania odnosnie modow i boldow jestem za.

[...] do przyslowiowej wit. C Sorry, ale skoro "P"an lekarz chodzi z zadartym nosem po przychodni/szpitalu i zachowuje sie tak jakby pozjadal wszystkie rozumy, to niech chociaz cos ma cos wiece w tej glowie, gdyz inaczej, to tylko zasluguje na posmiewisko i uznanie ze strony starych babek kuciapek, ktore podkoch**a sie w ksiedzu na plebanii.

Good job Marian! PS. Ciagle cenzurujecie adres naszej strony? A fe... Pozdr.

wszystko ma swoje złe i dobre strony

napisalem kiedys na tego ze strony , i po 15min mialem odp

[...] byc w czerwcu od kwietnia juz tyralem okazalo sie ze we wrzesniu beda no to mysle spox oboz treningowy bede w szczytowej formie we wrzesniu sie okazalo ze chyba pod koniec pazdziernika beda tyram tyram a tu pod koniec listopada byly bywa i tak niestety ale patrzac na to z innej strony nic nie straciles na tym ze sie przygotowales tylko zyskales

bylo o tym i podobnych treningach wiele postow, wystarczy wpisac HIIT w wyszukiwarce. ja ze swojej strony polecam ten typ treningow, rewelka efekty w porownaniu z tradycyjnym aerobowym.

[...] a dowiesz sięczym jest muay thai a co do tego zy sie nadajesz , oczywiście , każdy sie nadaje żeby trenowac rekreacyjnie, a to czy bęze z ciebie zawodnik okaże sie jeśli wytzrymasz na treningach i pokochasz to Pozdrawiam jak coś to pytaj. ps treningi sa płatne jak bęziesz chciał strony klubowe to pisz www.serafin.waw.pl to strona serafina

[...] ciezaru sobie wymyslilam na rowerze.... to znaczy podczas pedalowania, biore sobie taka 15-17kg hantle w lapki i przenosze ja z lekko ugientymi łokciami z lewej strony na prawa. 3 serie po 1-2 min. caly czas staram sie trzymac prosta pozycje i lekko wciagniety brzuch. Cwiczenie wymyslilam dlatego ze nie moge uzywac twistera. Czy przy [...]

Turok juz krotko z mojej strony bez opier.dalania. Turniej odbyl sie rok temu. To stary topic. Gosc "komitywa" chcial tylko pogadac z Jurasem bo myslal, ze to kumpel od szkielka. Nasz Juras niestety woli blanty wiec to nie o niego chodzilo. I tak sie sprawa ma.

Chodzi Ci o te hantle? Szczerze mówiąc sama się waham, bo wolę pójść na siłownię, niż takie ćwiczenie w domu. Ale z drugiej strony - hantle też fajnie byłoby mieć na takie tygodnie jak teraz, kiedy absolutnie nie mam szans wyrobić się na siłownię, a pół godzinki w domu bym wygospodarowała. Pozdr,

hmm z mojej strony to wyglądało tak, że w wyszukiwarce zaznaczyłem wg. pseudonimu 'juras' i zamiast na linka z xx.xx.2005 kliknąłem na tego i tutaj zapytałem o co miałem zapytać. bardziej dla jaj niż na poważnie, no ale nieważne. a jurasa wsp nie znam tyle, że słucham jego muzyki hehe. sory za spam

Z drugiej jednak strony rozważając Twoją wypowiedz Kosa, można wywnioskować,że chodzi Ci o to, ze jeśli przeciwnik zmieni dystans, lub zejdzie z linii ciosu to nie całkiem uniknie ciosu ale moze dostac tylko, że juz nie tam gdzie chcielismy trafić. Wtedy zmieniłbym zdanie na:Nie ma odpornych na ciosy są tylko dobrze ich unikający

[...] duzy beben), muzyka jest nieodlaczna czescia capoeira, moze sie to podobac lub nie, dzieki muzyce i piosenkom spiewanym podczas roda capoeira jest tym czym jest. Ze swojej strony moge powiedziec ze capoeira jako sztuka walki pelni taka sama role jaka szachy. To i to jest sportem. Kazdy cwiczy to na co ma ochote, nieprawdaz? Ja mam ochote na [...]

mhmm Aktualizacja: 13 lipiec 2004 (naciśnij F5) Nowe pomysły proszę zgłaszać na adres [email protected] ------------------------------------------------------ > aktualne cele < - wyszukiwanie w działach - łatwiejszy wybór strony tematów - interaktywny przewodnik - osobne profile klubowe - zamykanie tematów

Taaaaak rzucanie metalowej kuli z drzewa na brzuch lezacego na ziemi adepta Bez sensu... Ale z drugiej strony film ma wciagac wiidzow ma ukazywac rzeczy prawie nie mozliwe nie znaczy to ze to sa metody treningowe stosowane na codzien przez trenerow. W sumie film ma uswiadomic zwyklego Kowalskiego jak ciezko pracuje sie w kasztorze Shaolin badz [...]

witam. dawno mnie tu nie było . chłopaki ostatnio ściągnąłem sobie odcinki selekcji ze strony tvp. moglibyście powiedzieć czy w którymś z odcinków są wywiady z kimś z forum? . chętnie zobaczyłbym kto jest jakim twardzielem . pozdrawiam. Zmieniony przez - korian w dniu 2005-06-15 14:12:56

nic ci to nie da poza papierkiem i kilkoma malo istotnymi danymi profilaktyka jest zbedna przy braku objawow ze strony organizmu one sa najbardziej wiarygodne Zmieniony przez - e-lite w dniu 2005-06-15 16:56:59

Witaj Vermon.Jeśli decydujesz się ćwiczyć w domu to polecam http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Z drugiej strony jednak zastanów się czy to że musiałbyś sobie sam ciężar podawać jest powodem aby nie iść na siłownie. Masz pieniądze to ćwiczysz na siłowni a jak nie masz to robisz to w domu.Chodząc jednak do siłowni napewno [...]