strony

poszukaj w bazie danych o klubach tam masz link do strony polskiego związku judo i w nim spis klubów w całej polsce

Cze, zalaczam zdjecie opakowania, to pochodzi ze strony http://steroid.com.ua/stat.php?rept=48 moze teraz znajdzie sie ktos kto to widzial. Kondiash dzieki za informacje, ze w Polsce tego akurat nie ma, poszukam na jakims forum poza krajem. Podobno pojawilo sie w sprzedazy w Tajlandii po tym jak wzrosla liczba fake pentagramow Britisch Dragon. [...]

to zalezy bo np dla goscia chudego - waga np 70 kg przy wzroście 180 cm będzie duzo łatwiej uciec niż walczyć ale z drugiej strony koles np 100 kg wagi przy takim samym wzroście zakładając ze jego masa nie bedzie w wiekszosci składać się z tłuszczu ma wieksze szanse stawic opór niż w bieganiu zreszta na ulicy poza budową licza się też [...]

tak wedlug mnie to lepiej "walczyc" z 20 osobowa grupka niz 5, okopia Cie tak czy inaczej, z tym ze dwudziestka bardziej sobie wzajemnie przeszkadza- obydwa warianty sprawdzilem z tym ze z tej ch*jo*** strony (tzn od str gruntu). A tak w ogole to x-ray znowu sie nie myli:)

Hmm co do kat to chyba normalnie,,, większości może są robione roczniki em,, ale z drugiej strony co do dnia też jest Oki wg mnie zwłaszcza że początek roku i jeśli było by rocznikowo to ktoś z grudnia to jednak rok prawie różnicy,,, to tak samo jak niektóre zawody są np do 90 kg gdzie 90 włącz ie a czasem 89,99,,wiec jak widać trzeba mieć trochu [...]

Witam.Z mojej strony mogę powiedzieć,że zawody te przeplatały się i dobrymi i złymi emocjami. Dobre: x fajna miejscówka(sala kinowa) x wysoki poziom sędziowania(bezlitosne zatrzymanie na klacie dot.każdego) x oprawa zawodów x bardzo dobra ławka do wyciskania Złe: x waga z biedronki oszukiwała min.1kg w górę,przez co 4 zawodników wylądowało w wadze [...]

IE do smieci. Zmiencie przegladarke bedzie cacy. Rozumiem, zeby cale forum nagle szlag trafil. Ale gdy taki problem zglasza tylko kilka osob to chyba problem jest z ich strony a nie forum... Pzdr eX Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-11-30 15:23:37

[...] juz tak i przechodzilo, jak napisalem. Teraz nagle bum i masa osob ma podobnie. A nikt nic nie zmienial. Wniosek jest prosty- cos sie popierniczylo na sfd. Wszystkie inne strony chodza mi normalnie. Nie ma potrzeby zebym cokolwiek przestawial bo potem bede mial problemy z innymi. Przestawic sie musi forum. A jak nie to bede mial rozciagniety [...]

Moze rozciagnac monitor??? Sorry... U mnie chodzi bez problemow. Takie rozciagniecie strony w przegladarce mam moze raz na... miesiac??? Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-12-02 00:13:16

już piszę. podziel sobie a A i B trening. A - zakres powt.5-8, B - zakres powt.10-16 zaatakujesz mięśnie z każdej strony. co do tłuszczu to aeroby. Tylko i wyłącznie. 3 razy w tygodniu, zacznij od 25min, dodawaj co 2min na każdej sesji. Jak dojdziesz do 45-50min kombinuj nie z ich dugością a intensywnością. a w dziale odżywianie poczytaj o tym. [...]

[...] co ma "rece i nogi"... jesli sa pod tym kolejne posty to znaczy ze ktos to przeczytal. (ja tam sobie przy jakiejs tam okazji jakies wykresiki oraz niektore posty zapisalem. Mam nadzieje ze znajde takich jeszcze duzo w przyszlosci! Z mojej strony tez postaram sie dorzucic cos wartego czytania. Pozdrawiam, DO NOT just TRY, DO IT!

czemu nie byłby dobry? :( Te ćwiczenia, które ona przygotowała nie są trudne - kupiłam jej dwie płyty (były w shape). Pierwsza płytka to ćwiczenia takie bardziej statyczne, a druga płytka to połączenie cardio z siłowymi. No i jej program ćwiczeń z jej strony też nie jest ciężki - pokazałabym ale nie wiem czy mogę wkleić linka.

Clen to przeżytek. Czytałem w jakieś gazetce reklamę na dwie strony nowego super spalacza: HCA DRINK! Przelicznik był taki: 1 drink = 1 kilo mniej. Taki clen to niech spierd... ze swoimi możliwościami Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

[...] i gowno z tego bedzie. najwazniejsza jest odpowiednia dieta,zastosowanie cwiczen aerobowych + trening silowy z zastosowanie ciezkich cwiczen silowych(bo tylko takie podkreca metaobolizm),a brzuch moze byc cwiczony w minimalny sposob. wy jak zwykle kombinujecie od dupy strony. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-08 10:40:36

Skoro producent zaleca branie 1-3 po 1-2tab ed czyli 6 tab max, a ktoś ma niedobory to powinien brać maxa. Chociaż ja zwykle biorę więcej niż max :P No ale dobra, powiedziałem co chciałem już 2 strony temu, a Autor tematu pewnie już też go nie czyta. Zmieniony przez - P900 w dniu 2011-05-09 11:43:07

[...] Innym przypadkiem jest oczywiście przygotowanie pod zawody/walkę, bo rzeczywiście są zawodnicy gdzie agresja do przeciwnika i wpajanie parcia do przodu jest ważnym elementem przygotowań. A z drugiej strony jest kupa zawodników którzy nie potrzebują agresji bo wygrywają np. przygotowaniem fizycznym, techniką czy taktyką. Vide Minotauro np.

[...] w czasie pracy tylko nie wiem czy to nie szkoda 2 pytanie moim celem jest reduckja obecnie ale boje sie ze przy takiej intensywnowsci nie poplae miesni czylki zwykle aero tetno 130 przezs 45 min bedzie lepsza wersja niz interwa choc z 2 strony ciezko mi wlasnie jzu robic aeroby zawsze robie po silowni bo inaczej nie mam jak z gory dzieki

Wedlug mnie oceniam Blastexa Nox Shock Energizer na: Pobudzenie 5/10 Pompa 5/10 NitroBolon II Pobudzenie 5/10 Pompa 5/10 NO XPLODE Pobudzenia 6/10 Pompa 5/10 Xpand Pobudzenie 6/10 Pompa 5/10 Ogolnie wszystko podobnie, rozczarowanie z mojej strony co do tych suplementow Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-05-28 19:04:49

Ułożyłem i dałem. Nic innego nie wymyślę... Mateo ogarnij temat od 1 strony.

[...] ale umknał mi estradiol http://www.sfd.pl/Analiza_wynik%C3%B3w_bada%C5%84-t898374.html .Zrób estradiol bo czesto prolaktyna jest powiazana z E2 i mozliwe ze z tej strony trzeba interweniować.Ponadto niedawno był tren, moze trzeba troche odczekać? Jak bedziesz na sucho zrób test na prolaktyne z metoclopramidem aby wykluczyc jakies [...]