SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] piłkarzy. Ludzie się z nich śmieją z typowo ludzkiej zazdrości (weź rasiaka. w kraju był pośmiewiskiem a w Anglii jest bardzo cenionym piłkarzem. po prostu presja ze strony fanów, którzy Grzesia nie docenili spowodowała u niego coś na wskroś załamania psychicznego. W socjologii jest taki mechanizm, nie pamiętam jak się nazywa. Powoduje [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 18:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poleccie cos do mycia twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ona1983, tak sobie przeczytalem Twoj post z drugiej strony i w sumie polecilas, ze krem nawilzajacy tylko 1x dziennie, popoludniu.. na pewno? rano phisiogel i effaclar, to starczy? czy effaclar, albo phisiogel wysuszaja skore?

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8337 Data: 2007-01-20 17:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE OBRAZEK!!!!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    dziekowa podaj mi jeszzcze linko do strony gdzie wykupie abona bo jeszcze sie motam na tym sfd:'-(

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 16:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Afera w PZPN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 4. Starania o organizację finałów Euro 2012 (decyzja w kwietniu) już należy odłożyć do lamusa, ciekaw jestem tylko czy Ukraińcy bardzo się z tego ucieszą; chyba iż z naszej strony od początku była to lipa. 5. Trener Michał Globisz nie pojedzie z reprezentacja do Kanady na mundial 20-latków, a żadna klubowa drużyna nie zagra w żadnych europejskim [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2007-01-20 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótka piłka - szpam hrhr

    Post
    Inne dyscypliny

    Greku, taki slawny jestes a do tej pory Nam sie pochwaliles? niezbyt ladnie z Twojej strony! Zmieniony przez - kuba_zgora w dniu 2007-01-20 14:25:29

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 14:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wygląda pas madmaxa (porównanie)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeszcze mi dali od wewnątrz poplamiony jakąś farbą. na stronie pisze tylko pas treningowy - skóra, ale zdjęcie i opis wprost ze strony mad maxa. czyli wkońcu jaki to jest według nich pas? pisząc i rozmawiając z nimi wielokrotnie mówilem pas mad max... jak narazie taki pas mi starczy a odsyłać mi się już nie chce bo znowu bede 1,5 miesiąca czekał. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2007-01-20 13:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hong-Man Choi chce 4,000,000 $ !

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Chętnie bym zobaczył go obitego bo ten jego uśmieszek jakoś mnie irytuje Chyba nie ma większego mutanta od niego , nawet Bob wyglądał przy nim jak dziecko. Z jednej strony powinna być nowa kategoria wagowa dla takich "nadludzi" ale z drugiej kto miałby tam walczyć prócz Schilta i Choia ? Dlatego do końca kariery Semmiego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2007-01-20 12:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a WZROK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja niemam żadnej wady ale przy mega ciężkich treningach co było nierozsądne z mojej strony i zdażyło misie ze 2 razy -- mianowicie robiłem mega ciężkie martwe ciągi w dużej ilości i w którymś momencie poczułem takie ciśnienie w gałkach że mnie naprawdę bolało ... i wylało mi nawet jedno małe naczynko ... więc po prostu trzeba robic wszystko w [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7158 Data: 2007-01-20 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No i tym razem zaczerwieniona twarz, szczególnie z jednej strony Jak to mozliwe?W takim razie zmień solarium bo może co sruga lampa tam jest wymieniana:/ tak się robi jak chce się zaoszczędzić. Zaczerwienienie jest normalne,tak reaguje skóra na promieniowanie UV,później zaczerwienienie przechodzi w brąz.Oczywiście jeśli nie jest to przesadnie [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-20 11:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXXI Mistrzostwa Polski w TS-Werbkowice 2007

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] INFORMACJE NA TEMAT DOJAZDU DO MIEJSC ZAKWATEROWANIA Bursa znajduje się na terenie Zespołu Szkół Zawodowych przy ulicy Zamojskiej w Hrubieszowie. Jadący od strony Chełma, w Hrubieszowie powinni kierować się na Zamość, natomiast jadący od strony Zamościa, (będą przejeżdżać przez Werbkowice) ok. 1km po wjechaniu do Hrubieszowa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2007-01-20 09:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a WZROK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    siskoo: Tak dla scislosci: POWTORZYLEM BZDURY JAKIE POWIEDZIELI OKULISCI I ZAZNACZYLEM TO W TEKSCIE. POZA TYM Z MOJEJ STRONY BYLA MOWA O WPLYWIE KROTKOWZROCZNOSCI NA PRAWDOPODOBIENSTWO ODKLEJENIA SIATKOWKI A NIE MOWILEM O INNYCH UWARUNKOWANIACH. Nie wierzysz to przeczytaj dokladniej, ja umywam rece! Poza tym sog za poprzednie wypowiedzi. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7158 Data: 2007-01-20 01:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany treningowe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    WItam zaczynam cwiczyc i chcialbym ulozyc jakis plan treningowy i niemam pomyslu. Moze macie jakies strony gdzie muglbym zobaczyc jak zrobic taki plan. Z gory dzieki .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2007-01-19 22:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na pierwszej stronie napisałeś, że wg wzoru: 15: 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p 10: 60%CR*10/ 80%CR*10/ 90%CR*3-5/ 100%CR*7-10p 5: 60%CR*5/ 70%CR*2-5/ 80%CR*5/ 90%CR*1-2/ 100%CR*2-5powt a to, co podałeś, nie pasuje do niego. Dlaczego nie wykorzystasz któregoś z proponowanych przez WODYNa zestawów w temacie z pierwszej strony? Pozdr.

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce spróbować trójboju, czy już moge???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] co tydzień dokładasz 2,5kg(ławka i barki) i 5kg(przysiady, i ciąg) z tymże zmniejszasz jednocześnie ilość powtówrzeń i serii. czyli najpierw masz 5x5, potem 4x4, 3x3, 2x3serie i w 10 tygodniu sprawdzian. Pamiętaj że wraz ze wzrostem ciężaru dodaj więcej serii rozgrzewkowych. W drugiej fazie możesz odpuścić barki. Tyle z mojej strony. Pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2007-01-19 20:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie forum...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    albo te g**** pod " następna " gdzie sie na strony przechodzi ile razy już wszedłem w jakąś strone to może żeby przejść na następną strone odrazu powinienem wejść na 10 stron ?? i dopiero wtedy dostęp dostane ?? Fakt, w****iajace.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2007-01-19 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból na wysokości mostka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dokładnie nawet nie wiem w jaki sposób, bo kopniak nie był mocny ale poszedł jakoś tak od dołu i chyba mięsień został przytrzaśnięty przez żebra. Po tygodniu bólu z jednej strony, pojawił się też ból symetrycznie dokładnie z drugiej strony tułowia. Lekarz tłumaczył to w ten sposób, że mam uszkodzony mięsień z jednej strony i teraz przez tydzień [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2007-01-19 19:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Widzę, że nawet nie zauważyliście mojej nieobecności i, co najbardziej mnie cieszy, temat nie leżał martwy, bo musiałem nadrobić 2 strony po 'powrocie'. Powód mojej absencji jest bardzo prosty - dzisiaj w nocy wysiadł prąd i nie było go aż do niedawna, także trening robiłem przy świeczkach. Mega hardcore i za***isty animalowski klimat - to [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 19:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze raz dziękuje za nagrodę, dziś dotarła załączam zdjęcie PS Miałem podobne problemy jak niektórzy paczka rozwalona z jednej strony, taśma naderwana, brak jednego dużego CP, napisałem maila , że wynikła taka sprawa obiecali, ze to wyjaśnią i wyślą brakujący towar.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsce po holenderskim zespole. Fajnie byloby zobaczy meczyki Wisla-Tottenham i wydaje sie ze jest szansa bo osobiscie nei sadze zeby mieli awansowac do kolejnej rundy bez rozgrywania meczow, choc z drugiej strony mozliwe ze FIFA zawiesi Polske i dupa tez z tego bedzie. Jeszcze wyjdzie ze z tej grupy w kolejnej rudzie zagra ostatnia Basel

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 18:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] górnej częsci ciała. Postanowiłem zastosować diete tylko nie wiem jaką, prosiłbym o jakąś porade. Ustaliłem że moje zapotrzebowanie wynosi 3,100 kcal wdg poradnika z tej strony http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html . Prosze o pomoc ! Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 75 Wzrost: 168 Obwód klatki: 0 Obwód ramienia: 0 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2007-01-19 18:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)