strony

[...] efekty na 100% będą. Jeśli chodzi o odżywki - tak stosowałem/stosuje, tyle kalorii trudno czasem dostarczyć w pożywieniu, dlatego musiałem sie wspomagać odżywkami. Z mojej strony moge Ci powiedzieć żebyś nie wydawał kasy na żadne specyfiki oprócz białka, węglowodanów, gainerów - reszte dodatków sobie daruj, szkoda kasy. W naszym przypadku liczą [...]

Pozwole sobie skopiowac z powstajacej strony czesc listy osob ktore prowadził Michaił Maja Kominiak - Fitness sylwetkowe W okresie naszej współpracy Maja zadebiutowała w wyczynowym Fitness przebojem wygrywając zarówno "Pierwszy krok", jak i "Debiuty PZKFiTS", po czym zdobyła brązowy medal na Mistrzostwach Polski. [...]

[...] to nie była akurat Ona.;p Moze jakos nia potrzasnąć psotraszyc rakiem popularnym w naszej rodzinie albo zawałami( de facto tez popularnymi;p)Tylko szkoda by mi było tak drastycznie to robic, bo to wlasnie dziadkowie umarli na te choroby, i mamie byloby przykro;/ Z drugiej strony, jestem gotowa prawie na wszystko jesli zacznie cos ze soba robic.

W zwiazku z propozycja kogoś z 1 strony tego tematu, przygotowywał będe kolejne zestawienie. Nie wiem jeszcze jakiej substancji, ale coś będzie. e-lite: iran fifty-fifty? eeeeee co ty opowiadasz

[...] na zdolności wysiłkowe (siła, wytrzymałość) i wzrost masy mięśniowej są niepodważalne i spektakularne. Kreatyna zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych, co z jednej strony hamuje aktywność enzymów proteolitycznych, a z drugiej jest ważnym sygnałem anabolicznym inicjującym zwiększenie syntezy białek. Przy odpowiedniej nadwyżce kalorycznej [...]

[...] żebym mógł właśnie dalej zarabiać.... ale napewno przed następnym cyklem się pojawi Tooncar : racja będę schodził niżej. Postaram się nawet przytrzymywać na klacie tak jak to robił Thiago ojdan : jakbyś mi mógł odpowiedzieć na moje pytanie które znajduje się na samym początku strony 4 to w weekend bym ci napisał czy czuje jakieś pobudzenie.

[...] nie odbije sie kiedys. ukl pokarmowy czlowieka nie jest przystosowany do wyciagania duzych witamin i mineralow z chemii tak mi sie przynajmniej zdaje jednak z drugiej strony ludzki org jest tak universalny ze sie z czasem przystosuje nie wiem jak wy ale ja dla vit c jem kapuste kiszona i nac pietruszki im mniej chemi w zyciu tym lepiej. [...]

[...] poszedł kilogram, na tych zdjeciach na pierwszej stronie waze 57 kg chce wazyc spowrotem 50-51, niestety po hormonach przytyłam ale nie wygladam inaczej jak z pierwszej strony, no bez przesady, to są zdjecia aktualne nie mam tez zwyczaju robic sobie fotek co tydzien ale jak zrzuce te 5 kg to dam oczywiscie, niemniej bedzie to okolo swiąt, [...]

The Uprising juz za 2 dni, na kogo stawiacie w głównej walce ? Osobiście jestem za Randym, obawiam się jednakże walka może się zakończyć przez ko ze strony sylvi btw. stawia ktoś coś na zak. bukmacherskich

[...] kurviszonem .Cuj człowiek stoi koło nich czeka ,mysli może sie skapną ze chce przejsc.Ale nie!! Ni*****a!!Tepe to takie kurva. Albo w sklepie wczoraj .Jest kolejka z lewej strony ,5 osób stoi ja ostatni.Nawijam z ekspedientka druga ,Wjeżdza jakis tary ****iszon koło 60-tki (takie ś anajgorsze) I widze że chce sie w***ac w kolejke z prawej [...]

[...] jakieś pytania 2- aby sie po prostu pochwalić wymiarami do pierwszych sie raczej nie zaliczam, a drugimi zdecydowania nie jestem, gdyż ćwicze dla siebie ... tyle z mojej strony, nie wyślilaj sie więcej bo jeszcze przekonasz mnie do tego że masz szczeniacki charaktet.... p.s. tak na przyszłośc jeśli masz zaśmeicac forum swoimi bzdurnymi [...]

A mnie juz w****iaja ludzie na ulicy ,bo ****y musza iśc samym srodkiem ,i***** dzisiaj np.Idzie stara kurva sobie srodkiem ,mysle sobie wezme ja z prawej strony wedle przepisów Włączam 2 bieg na trampkach biora ją z prawej a ta ****a bach na prawo schodzi .Ch** załamka ,zredukowałem nogi na woilniej ,mówie biore ja z lewej .Mrugam lewym okiem że [...]

nic nie sugeruje lol choć z drugie strony jeśli co miesiąc biegasz do apteki z recepta na 2 opakowania _____ nie no żart

Węglowodany:80 g w tym cukry:33,8 g dane ze strony Olimpa. W składzie podaja maltodekstryny i dekstroze, wiec gainer jak gainer nie wiem co masz do niego. Jak nie przekroczysz zapotrzebowania kalorycznego to nie przytyjesz (w teorii przynajmniej). Ale nie wazne nie o tym temat. Proponuje autorowi tematu zeby napisal cos wiecej o sobie. Do czego [...]

..zmiany nie byly potrzebne, stary design strony byl wporządku pzdr

..sorka banan jush sie nie powtorzy male niedopatrzenie z mojej strony pzdr

Ceny dobrych rowerow wachaja sie od 550-600zl wzwyz. Przyznam ze dokladnych cen nie znam, powinienes wejsc na strony ketlera lub w sklepy internetowe. Jakiego sprzetu szukac juz wiesz- wytyczne techniczne. Ale trzeba powiedziec sobie jasno ze jak chcesz zeby troche Ci to posluzylo to szykuja sie wieksze wydatki.Niestety. POWODZENIA

[...] co piszesz, szczegolnie tymi latajacymi reklamami zanim znajde i trafie w X zeby zamknac ta reklame to juz jestem w****iony. Ale gorsze sa na wp i interii tam czasami nawet X nie widac, a tutaj Mateo ma z tego siano Ten pasek na dole strony*****owy Gora tez nieciekawa, byla lepsza. Ale jak cos sie dzieje to w koncu moze niedlugo bedzie poprawa

kazdy juz widzial te fotki poniewaz kazdy z tego forum jest natyle ogarniety ze mogl wpasc na pomysl poogladania sobie galerii miedzy innymi wlasnie ze strony pudziana pokaz fotki ktorych nikt nie widzial to soga zarobisz napewnoa tak mozesz jedynie bana zarobic

wiem o tym ale nie kazdy ma takie fajne predyspozycje by brzuszek sie zrobil piekny staram sie jak moge ale mysle ze z drugiej strony az taki przerazajacy ten bebech nie jest :P