SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • podziękowania Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jeżeli za rok warunki będą takie same bądź lepsze, od strony klienta, to już teraz zbieram ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2012-12-11 14:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę lipa,bo myślałem,że jednak te zawody się odbędą. Marek,a u Ciebie jak forma i treningi,bo coś ostatnio cisza z Twojej strony? No bo nie bardzo mam o czym pisać w temacie wątku,cały czas kontuzja prawego bicepsa więc plecy trenuję lekko i nie robię żadnych sprawdzianów,waga spadła do 69kg ale mimo to na ławie idzie w miarę setką machnę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 14:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlatego trzeba powiedzieć, co się liczy. Bo rozumiem dwie strony - tych co piszą z głowy i tych co czekają na pytanie, a nie przyjdą po godzinie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z jednej strony plus bo nie trzeba bedzie kupować 2 produktów tylko mamy to w jednym

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 14913 Data: 2012-12-11 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojekv, czytaj! czytaj! czytaj! Czy nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Poza tym, za mało napisał, by określić , czy to rzeczywiście pierwsze oznaki przetrenowania, czy może pierwsze oznaki lenia?

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2012-12-11 16:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie-Saw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie pytanie jeszcze z mojej strony, odnosnie beta-alaniny, jest jakas roznica oczywiscie poza cena bo z treca 120caps za 31zl, a z activlabu za 45? Czy dzialanie maja obie takie same, czy ktoras slabsze? Czy to tylko cena firmy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2012-12-11 16:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytaj! Czy nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Czyżby? :P A to poniżej to co to? Zacznij od treningów na sekcji tak jak masz + dołóz bieganie wt, czw i sob i zobacz po paru tygodniach jak to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2012-12-11 17:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czteropak + oponka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ale masz ten mięsień? Tłuszcz raczej na brzuchu się rozkłada równomiernie i mało prawdopodobne że z lewej strony kostkę widać a z prawej nie czy na odwrót, mozliwe ze jeden z mięśni masz słabiej rozinięty lub taka jego genetyka, 6cio pak nie zawsze jest równy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2012-12-11 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu/ Never gonna quit.My road to 6-pack %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ~3400kcal ----- W piątek kończe staż i zastanawiam się czy ruszać przez to coś w misce? Bo niby do pracy nie będę chodził więc trochę mniejsza aktywność, ale z drugiej strony fizycznie to ja nie zapyerdalałem%-) Obetnę chyba lekko węgle i reszta zostanie :-) Zmieniony przez - dabadu w dniu 2012-12-11 17:34:50 Zmieniony przez - dabadu w [...]

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 17:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytaj! Czy nie napisałem, żeby wywalił obwodowy i zmniejszył częstotliwość biegania? Nie wmawiaj mi, że coś napisałem, gdy tego nie zrobiłem, cofnij się na poprzednie strony i zobacz jak było. Czyżby? :P A to poniżej to co to? Zacznij od treningów na sekcji tak jak masz + dołóz bieganie wt, czw i sob i zobacz po paru tygodniach jak to [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2012-12-11 17:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chodzi Ci o to zdjęcie z poprzedniej strony to nie było ono moje, czytaj uważnie co jest napisane nad nim :-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 18:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Co to, przedszkole? Tamci powyżej nie wiedzieliby, z której strony podejść.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 18:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha to juz wszystko wiadomo :-D, mysle ze odpowiedz na pytania autora jest prosta: Niech zejdzie do 5treningow i 3-4 razy bieganie, oczywiscie musi byc w tym odpowiednie odzywanie a najlepiej dieta i suplementacja jak sie da. Z mojej strony koniec spamu :-)

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2012-12-11 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piwo potem na flache i do domu wróciłem o 1 w nocy nawalony jak nie powiem co.... No i mam przej**ane u rodziców . No nic wczorajszy dzień pokazał naprawdę jakim z jednej strony jestem słabym facetem .Powód był który mnie od półtora roku doskwiera . Może kiedyś wam powiem co to za problem. 11 Grudnia treningu nie było dieta taka troche słaba [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2012-12-11 19:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KIEDY PODSUMOWANIE ZOSTANIE WRZUCONE Co się dzieje z kiaudią dlaczego nie ma wypisek z jej strony od kilku tygodni? Na podsumowanie od wszystkich użytkowników czekam do jutra do godziny 21:00 w innym przypadku niestety ale banuje konto za nierzetelnie przeprowadzony test . Po co się zgłaszać do testu sponsorowanego jak potem nie można go przez [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 19:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    Widać po zdjęciach że albo masz talent kulinarny albo dobrze się czujesz w photoshopie %-) Ja robie chleb wg przepisu ze strony http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html . Jest zaj**isty

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    A jak na to spojrzeć z tej strony to hantle podobno są mniej kontuzjogenne ale nie wiem czy to dokońca tak jest bo łokcie się też j**ią ,ale każdy sport jest ryzykowny chyba ,że ktoś gra w szachy

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 20:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    polecam pocztę na gmail; pytanie podchwytliwe ? ciekawe z której strony %-) dobranoc wszystkim.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 21:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    Wie ktoś może dlaczego jak wchodze do tego postu przez wiadomosci to zawsze mnie do 7 strony przenosi zamiast ostatniej? da sie jakos to zmienic by przenosiło do ostatniej wchodząc przez wiadomosci?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 21:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące konkursu w dziale TDP .

    Post
    Trening dla początkujących

    mnie tak samo przenosi do tej strony gdzie napisalem pierwszego posta.. troche to denerwującje jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-11 21:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)