SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bedzie tez bardzo ciekawe co Conor powie jak przegra. Ten koles ma take ego, ze nie wierze ze odda Aldo ze jest lepszy. Z drugiej strony JDS przed laniem od Caina wypowiadal sie tez w specyficzny sposob %-)

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartości odżywce piersi i ryżu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zadanie nr 1 to wziąć pół kilo piersi i je upiec, po czym zważyć. no bo skoro mam podane na tacy wartości po obróbce to czemu z nich nie skorzystać. ale w sumie z drugiej strony kto nie znam nikogo kto by ważył mięso po obróbce termicznej, haha. chyba za bardzo przekombinowałem. skoro działa ważenie przed z założeniem 20g/100g i cały świat tak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2015-03-21 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejj, dawaj do 100 strony dobijamy rymami

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sportowa sylwetka

    Post
    Po 35 roku życia

    przejrzyj ze 3-4 ostatnie strony w dzienniku Gwida i przeczytaj co sądzi Xzaar o cardio niskiej intensywności (Twoja jazda na rowerze do pracy) i wyciągnij wnioski

    Odpowiedzi: 1288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować DHEA

    Post
    Doping

    [...] podaje sie ze DHEA zaleca sie tez do stosowania w otyłosci ,natomiast wyczytalem w innym artykule ze ludzie otyli maja wiekszy DHEA wiec ,nie rozumiem jaki sens jest stosowania go przez otyłych.Z drugiej strony ludzie otyli maja podobno mniejszy poziom testosteronu ,,, .Prosze o wjasnienie. Zmieniony przez - Yazon w dniu 2015-03-21 19:26:33

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2015-03-21 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taaa...i jeszcze te strony "no cardio", całe fitness motivation. no nie ma co ukrywać, nie da się osiągnąć takiej formy, a jak się ją jakimś cudem po latach żmudnej walki osiągnie, to jest baaardzo ulotna

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam się , nie neguję tego co kto robi z sobą - ale mogłoby być podawane do wiadomości , że taka forma jest wynikiem wspomagania ...choć z drugiej strony,w dobie młodych idiotów też mogłoby się to źle skończyć, a tak to 90% mysli, że odzywka białkowa wystarczy;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ojj dziadku, w tych czasach filmów się nie pobiera, a wchodzi na strony z filmami online

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzanin zamknął oczy i zniknął 3 strony temu ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzik powraca

    Post
    Trening w domu

    [...] na 60-tce 15 p albo do nich dobije to dołożę po 5 kg na każdą serię. Waga w miejscu - więc trzeba dołożyć węgli, troche mi sie zintensyfikował tryb zycia. Z drugiej strony to jest dość pozytywne że waga nie rośnie a jakieś zmiany następują, nie zawsze waga jest wyznacznikiem, no ale niecałe 74 kg to nie jest zbyt wiele - pocieszającym [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17670 Data: 2015-03-21 20:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu techniki w wewnętrzną stronę dłoni. Moje stare rękawice są już lekko zużyte i jak teraz będę kupował nowe, to chciałbym kupić coś ma lepszą ochronę dla wewnętrznej strony dłoni. Pytanie tylko, czy takie istnieją czy też może wszystkie rękawice bokserskie są pod tym względem takie same, tzn. wyściółka tylko na powierzchni uderzającej, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2015-03-21 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Grilla po minucie z każdej strony i do piekarnika aż osiągnie 63 stopni mięso w środku. Dosłownie bomba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infernol droga do startu - pods str 67

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] Trening spoko. Nie wiem czy nie zmienię tych dropów na coś innego bo bary są już chyba dość zmęczone. W końcu idą 2x na week przy czym 1 dzień zawsze drop. Z drugiej strony siłą i wytrzymałość się poprawiła. W wyciskaniu lepiej niż tydzien temu, a w wymachach na boki nie byłem aż tak padnięty jak poprzednio. Niestety przez drobne [...]

    Odpowiedzi: 976 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 20:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale z drugiej strony - uwielbiam pizze :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 21:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu techniki w wewnętrzną stronę dłoni. Moje stare rękawice są już lekko zużyte i jak teraz będę kupował nowe, to chciałbym kupić coś ma lepszą ochronę dla wewnętrznej strony dłoni. Pytanie tylko, czy takie istnieją czy też może wszystkie rękawice bokserskie są pod tym względem takie same, tzn. wyściółka tylko na powierzchni uderzającej, a [...]

    Odpowiedzi: 2375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 21:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Shi

    Temat
    Ladies SFD

    [...] nie potrafię obiektywnie siebie ocenić. W zeszłym w sezonie przedwakacyjnym koncentrowałam się głównie na nogach i faktycznie widzę, że wyrażnie wyszczuplały. Z jednej strony powinnam się zredukować, z drugiej, boję się, że całkowicie stracę biust i pupę. Chcę ograniczyć cellulit i ujędrnić skórę, która po tak dużym odchudzaniu wygląda [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 23:52:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • parapetówa, ale wyczułam dziwne zrozumienie z ich strony, nawet nic nie komentowali :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 07:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do operatorów działu

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] wiem, czy piszę z kompletną pierdołą, czy nie, jednak jako wyłącznie obserwator i czytelnik tego działu zauważyłem jedną rzecz: na stronie głównej sfd, jak zjedziemy na dół strony znajdziemy dział Doping. po kliknięciu w niego pojawia się komunikat: "Zażywanie hormonów, prohormonów, oraz innych środków dopingujących szkodzi zdrowiu! żadne [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2015-03-22 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chłopaki %-) Eeee... Zakasować. Nie ważne ile waży - ważne żeby sponiewierało. Ja też się trochę pospieszyłem z zakupem. Jednak 32 ciągle jest ciężka. Ale z drugiej strony... Jak nie teraz to kiedy? S&S zakłada pracę z 48 kg. No to będzie jak znalazł. Chyba go zostawię w garażu na dole. Nie wiem czy miałbym odwagę unieść Gwiazdę Śmierci [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale z drugiej strony po co%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 13:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)