SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • POtrzebuje pomocy ;) ku chwale ojczyzny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemano nie czytalem calego tematu ale mam pytanie w jakim programie zrobiles ten banerek na gorze strony ? przech#j baner !!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2008-03-08 12:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem solówke

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jeszcze wymiana zdan ale wkoncu sobie poszli, a ja wyszedlem z klubu. no i nie wiem czy dobrze zrobilem. bo jestem zly ze od takiego leszcza dostalem liscia w klubie. ale z drugiej strony, gdybym zaczal sie z nimi bic to raczej by mnie okopali. cale szczescie ze bylem sam, bo gdybym byl z dziewczyna to lipa tak dostac w morde i nic nie zrobic :/

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 11:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest policzone ze wszystkiego - kazdej pierdułki) Tak jak ktos napisał wyzej - jakbym liczył tylko z najwazniejszych produktów (lub na oko) wyszłoby ok.200g ...a z drugiej strony - robiłem ostatnio badania (po ostatnim cyklu - gdzie białko było na podobnym poziomie) i 6m. temu tez sobie robiłem badania i wszystko jest si z nerami (sie nie znam [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-08 11:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podbrzusze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Miewam mdłości np kiedy siedzę w szkole pochylony do przodu ale tez nie zawsze. Wtedy bywa ze lekko mnie pobolewa w prawym biodrze. Nie raz pobolewa mnie także z drugiej strony ale tam bardziej czuć jakby kolkę. Z prawej strony czasami czuje lekkie mrowienie. Pobolewa też pod żebrami z prawej strony. Czy możliwe żeby to był wyrostek? Bo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2008-03-08 10:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Atkinsa - artykuł

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proponuję zadawać pytania tutaj: http://www.dobradieta.pl/forum/ Tam dużo ludzi się bardzo dobrze zna na odżywianiu optymalnym. Ja ze swojej strony mogę Ci tylko powiedzieć, że dieta nisko-węglowodanowa-wysoko-tłuszczowa to dieta która nie zakłada możliwości jej przerwania. Jeśli chcesz więcej schudnąć powinieneś cierpliwie czekać na tej diecie. [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 19260 Data: 2008-03-08 08:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość sztangi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z drugiej strony przy dłuższym gryfie może być problem ze stabilizacja ciężaru Dlatego właśnie mówię że lepiej przyzwyczajać się do długiego gryfu

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-03-08 07:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesyłka

    Temat
    Polacy za granicą

    Witam W najbliższym czasie chcę zakupić odżywki ze strony discount-supplement. Jednak najprawdopodobniej nie będzie mnie w domu, gdy przyjdzie przesyłka. Chciałbym wiedzieć czy w Anglii może odebrać i podpisać paczkę zaadresowaną do mnie ktoś z mojej rodziny np. mama? Powinna się w tym wypadku podpisać swoim czy moim imieniem? Czy muszę uwzględnić [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2008-03-07 23:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przed zazwyczaj jakaś rybka/lub inne mięso + k.gryczana/ryż itd. Ogólnie jeśli chodzi o tłuszcze to staram się żeby były w każdym posiłku ok.20-30g czy to źle? Ze swojej strony mogę też dodać ,że nie oszukuję podczas diety( jedyni czasami spaghetti z wieprzowiną, żólty ser i czasami jogurt jako deser...ale to rzadko, nie spożywam słodyczy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4458 Data: 2008-03-07 22:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    a oglądał ktoś filmik z strony 31 jaki dałem :D Boże normalnie ciary przechodzą przez ciało jak się tego słucha :D nie jest to żadne straszydło czy coś w tym stylu ten dzieciak miaźdzy na całej długości :D warto :D

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 22:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość sztangi

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z drugiej strony przy dłuższym gryfie może być problem ze stabilizacja ciężaru. Ok Ale już bez polemiki Najlepszy 180+ średnica 27mm. Elo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2008-03-07 22:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOmax jak zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sluchaj najlepszy jest trening najblizej Vomax, ale z drugiej strony wlasnie przez zakwaszenie niemozliwy do dlugiego wykonania. O ile w lekkie cwiczenia jestes w stanie wykonywac godzinami, srednie troche krocej o tyle cwiczenia na wysokim tetnie wykonasz tylko pare min. bo kwas mlekowy zgromadzony w miesniach nie pozwoli na dalsza prace. Idea [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-03-07 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za punkty olimp??

    Post
    Odżywki i suplementy

    moje dany byly ze strony olimp-labs.com nawet te ceny ktore Ty podales są nieadekwatne do produktow moim zdaniem. dziwie sie takim zabiegom olimpu.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2008-03-07 18:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tych hormonów aż dwukrotnie wzrastało prawdopodobieństwo, że rozwinie się samica a nie samiec. W tych najbardziej zanieczyszczonych akwariach od 95 do 100 procent kijanek przemieniało się w osobniki żeńskie (...). Źródło: Przekrój nr.10 /3272 6 marca 2008 cena 8,50 zł Tytuł artykułu "Wszyscy będziemy kobietami" strony: 62 i 63 Poz

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6993 Data: 2008-03-07 16:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Łodzi

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    [...] w zawodach i nie mam zamiaru robić sobie krzywdy poprzez wałkowanie piszczeli gryfem, by je wzmocnić. Słyszałem, że sirocco ma bardzo dobrą bazę sportową, ale z drugiej strony bardzo młodych i niedoświadczonych instruktorów, o pozostałych klubach nie mam zielonego pojęcia. Proszę o pomoc w wybraniu najlepszego klubu muay thai. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2008-03-07 15:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ej chlopaki nowy jestem ale czytaliscie wczesniejsze strony duzo linkow bylo od pobrania tej ksiazki wiec moze jeszce jakies dzialaja sam nie sprawdzalem bo kupilem ta ksiazke

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 14:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znasz kibiców, którzy mieli konflikt z prawem? a) Tak b) Nie (przejdź do pytania 15) 14) Czy te osoby spotykają się, Twoim zdaniem, z akceptacją, respektem i szacunkiem ze strony innych kibiców? a) Zdecydowanie tak b) Raczej tak c) Raczej nie d) Zdecydowanie nie e) Nie wiem 15) Czy chciałbyś być znaczącą postacią w środowisku kibiców, nawet za [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5096 Data: 2008-03-07 13:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    p-i-o Tak, wiąże się to ze słabszą regeneracją. Zadbaj o układ odpornościowy również ze strony odżywiania. a6w ja bym robił, chociaż odpoczynek od treningu był by dobry dla organizmu. epale To pewnie woda, w jeden dzień tyle kg... Jak waga po tygodniu nie rośnie to dodaj kcal w diecie.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 13:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    torun-skasowane ko0nik-chcesz usunąc tylko te wpisy ze strony 4 doktórej podałeś link czy cały temat?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Mhm jestem pewien. Z czysto teoretycznej strony jest to jak najbardziej możliwe. Z prawnej już nie do końca;)

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-07 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zastanawiam się pomiędzy marbo a magnus. W przyszłości planuję dokupić stojaki. Za marbo przemawia dł. oparcia większa o 10 cm (jestem wysoki ponad 190 cm) z drugiej strony wygląda na delikatniejszą a ja ważę ok 115 kg.Zaletą marbo jest jeszcze skos "odwrotny". Jak ktoś korzysta z którejś z tych ławek to proszę o opinie na ich temat.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3019 Data: 2008-03-07 11:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)