SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • bq - nie jest moim wyborem gdzie pukalem, oni mnie wysylali i tyle. Nie lansuje sie na cwaniaka, robie kase gdzie moge, ale w miare moralnie, tzn zgodnie z moimi zasadami. Raczej nie jestem zakompleksiony. Powiem tak, sralem kasa , i jej nie mialem i za co zjesc, znam dwie strony, obie sa zle.

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 12:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bastekk - racja osladza zycie, ale nie musisz miec jej nie wiem ile aby byc szczesliwym . ja jestem minimalista, bo juz mialem to i tamto, znam dwie strony. Nie wegetuje, ale nie jestem nie wiem kim. Jesli chodzi o kombinacje, to rozumiem, podatki, ubezpiecznie jak nalezne wytargac, znac prawo i kombinowac, ale nie okradac i klamac biedynch ludzi [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-04 14:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie wiem co tylu ludzi widzi zlego w tej walce.. chodzi o to zeby przyciagnac widza do gali..kazdy wie ze z mma bedzie to mialo malo wspolnego ale z drugiej strony zobaczcie ze jak teraz mma atack rozkwitnie mocniej niz np ksw to mozemy sie spodziewac na nastepnych galach jakis dobrych zawodnikow wyzszej rangi..liczy sie cala gala..a ta [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 12:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Katowicach w hali "Spodek". Ta informacja została w 100% potwierdzona przez samego Piotrkowicza. Polski guru kulturystyki będzie zajmował się przygotowaniem Najmana od strony siłowej, diety i walki. Zobaczymy jakie będą rezultaty pracy obu panów. Na światowych scenach kulturystycznych Robert Piotrkowicz zawsze był przez Burneiką. Czy jego [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=ocfo-BdSUnA Nadal nie rozumiem jak Piotrkowicz ma przygotować Najmana od strony walki.... Chociaż on w sumie nawet od dzieci z przedszkola mógłby się nauczyć czegoś Zmieniony przez - stranger54 w dniu 2012-02-23 20:49:09

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyt."Polski guru kulturystyki będzie zajmował się przygotowaniem Najmana od strony siłowej, diety i walki"

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 07:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tak uniwersalany w dawkowaniu jak meta, jest też dużo częściej zaniżany, pomimo stosowania IA czasami występuje gino , niektórzy, mędrcy twierdzą że od progesteronu, z drugiej strony niektórzy ignorują działanie , progesteronu w przypadku anapolonu, trudno mi się odnieść, bo antka raz w życiu stosowałem, a w teorii opinie są podzielone.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2016-04-05 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] stosunku do tych przykładowych FBW podanych tutaj na sfd.....ja miałam wczesniej plan od trenerki gdzie było 10-12 cwiczen jednego dnia , teraz mam 6-7 ,a niektóre plany z tej strony maja po 4-5 , ja wiem ze nie zawsze wiecej znaczy lepiej , ale tego jest strasznie duzo , mix okropny jak dla kogos kto sie nie zna, wiec co wybrać ? Wylosować ?:-)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17287 Data: 2018-04-26 22:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] bardzo prostego na poczatek. Nie wiemy jak wygladaja jej wzorce ruchowe, jak pracuja poszczegolne partie i jak kontroluje oddech. Wywalilabym drobnice, a plan z pierwszej strony do kosza bo byl ehm ehm....Z telefonu niewygodnie mi pisac takze w domu podesle co bym widziala. Niestety z braku wizualizacji ciezko dobrac trening. W zyciu nie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17287 Data: 2018-04-27 11:59:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    http://www.bigseanallan.net/publicgallery.html tu jest galeria z jego oficjalnej strony http://groups.msn.com/bodybuildersparadise/hugeseanallan.msnw inna galeria

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-16 11:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sean Allan "Monster"

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] Znieszktałcenia które powoduje synthol są dość charakterystyczne - choć oczywiście kluczowa jest dawka - jeżeli ktoś sobie kapnie kropelkę, to wiadomo że nikt nie zauważy. A co do rozmiarów Seana Allena, to jeszcze większy i jeszcze wyższy jest Noah Steere. Cicho o nim, nie ma chyba własnej strony w necie nawet, ale foty znaleźć bardzo łatwo

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 02:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening - prosze o ocene

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] działu Junior robi w tamtym dziale (czyli z jeszcze bardziej zielonymi niż tutaj) ? Jak Ci się nie podoba mój artykuł, to MERYTORYCZNIE go skrytykuj. Z mojej strony koniec przekazu, mam nadzieję, że to się nie skończy pogadanką z bananem. 5. Dodam jeszcze, że i ronie i ja jesteśmy doradcami, a Antoś modem, a treningi te ułożyli [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2012-08-26 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pytanie na priv czy im się udało to ogarnąć czy porzucili projekt po kalkulacji kosztów. Na sporo tych pytań jedynie Ci odpowie właściciel siłowni, bo ktoś co się tym nie zajmuje to go nie interesuje, od strony prawnej wypadało by z prawnikiem pogadać by stworzył odpowiedni regulamin byś sobie w kolano nie strzelił jak komuś się coś stanie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2015-05-07 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcji w brzuch dorzucam 500iu (nie wiem ile u Ciebie jednostek siedzi w 0.5ml) Testosteronu używam 125mg co 4 dni. Iniekcje wykonuje z innych stron, np HCG z lewej strony brzucha, a test z prawej. HCG wchłania się bez żadnych efektów czy też problemów, jest na bazie wody i przyswaja się dobrze, Natomiast po testosteronie zostaje małe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2023-05-15 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Strength & Endurance

    [...] diety, snu, odżywiania itd. Rozróżniłbym jednak dwie rzeczy przeciążenie mięśni, które można dość łagodnie usunąć przez lepszy sen, więcej jedzenia itp, a z drugiej strony przeciążenie układu nerwowego tego nie da się przeskoczyć jak układ nerwowy mówi basta to nie ma zmiłuj. Osobiście chyba takie faktycznie przetrenowanie miałem raz w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 2018-07-07 10:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro laryngolog stwierdził że jest ok a ból nasila się podczas żucia można podejrzewać że dolegliwości pochodzą chociażby ze strony stawu skoroniowo-żuchowego.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-17 10:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Next plan by Gryf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I prawde mowiac cala masa innych. Masa ciala + Sztanga + sztangielki + sznurek = piekny rejon dwuglowych* Pozdrawiam *bo jak kazdy kulturysta wie z drugiej strony uda jest kilka ladnych miesni procz 2 glowych ktore takze chcemy wycwiczyc,o czym czasem nie wiemy :) . http://exrx.net/Muscles/Hamstrings.html Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2008-07-23 12:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2, 3 Aśka pozostałe w dwie strony mogą pójść

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2020-03-08 06:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie mogło iść w dwie strony, ale komentarz Rogana był imo za bardzo nastawiony na Weili. JJ sporo ciosów na korpus ulokowała

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2020-03-08 10:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wszystkie swoje ruchy wykonuje w oparciu o ciebie. Kiedy próbował popchnąć akcję, było mu bardzo ciężko. Yoel musiałby zadawać ciosy z bardzo daleka, z przeciwnej strony klatki, żeby dostać się w zasięg, co zresztą robił. Podwoił swoją moc, rozwalił go, a potem puścił, żeby mógł skończyć w szaleńczym ataku. Uznał, że im więcej pokaże [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2020-03-11 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)