strony

[...] mi się nie zagoiło no i wogóle dużo mam problemów... ostatnio się zastanowiałam czy nie wyjąć kolczyka zagoić i przekłuć jeszcze raz w tym samym miejscu albo z drugiej strony tyle że w salonie. Na moje nieszczęscie nie wiedziałam że w mojej okolicy jest jakiś profesjonalny salon( jak się niedawno dowiedziałam nawet nie jeden)gdybym tylko [...]

w czwartek bede u tej dziewczyny,tak jak sie z nia umawialem czyli po tygodniu nionia spojrz na to z tej strony,nie bedziesz jadla pare dni albo bedziesz jesc bardo malo,dla was dziewczyn taka sytuacja jest nawet na reke,ja bym tego nie przetrzymal a tak powaznie to najwieksza panikara jaka znam co sie boi igiel jak diabla dala sobie rade z [...]

[...] silce. W szkole mam silke i czasami sie mierze z duzymi ciezarami:D Waze kolo 70kg,nie mam diety. I oscyluje wokol 80 kg w wyciskaniu. Uwazam ze to swietny wynik. Ale klata to moja rzeczywiscie dobra strona. Za to np. barki w wyciskaniu zza glowy 40kg nie wezme..francuskie ledwo 15kg sztangielka macham;/ Kazdy ma swoje mocne i slabe strony!

ja mam slad po brwi, reszty kolczykow nie wyjmowalam do tej pory z wiodocznych miejsc po nosie sladu nie mam, przypuszczam, ze jakbym wyjela ten co mam teraz, z drugiej strony to tez by nie bylo.zawsze jak sie zle goi to po wyjeciu jest bardziej widoczny slad. blue - ale po co pilowac i nosic kolczyki niewiadomego pochodzenia z niewiadomo jakich [...]

[...] do uszkodzenia tkanki a kolczyk dodatkowo podraznial to miejsce. Ja po pierwszym przekluciu 'nabawilam sie ziarniny', usunelam cieklym azotem, przeklulam nos z drugiej strony i historia sie powtorzyla, ale tym razem kiedy ziarnina byla jeszcze mala zasuszylam ja spirytusem salicylowym i nie wrocila do tej pory. nie ma reguly, ale i nie ma [...]

Witam :) Dziś zrobiłam sobie kolczyk w nosie :) Przyznam, że trochę bolało, ale w sumie czego się nie robi dla urody ;) Zastanawia mnie jednak jeden fakt: czy kolczyk w nosie jest robiony pod skosem? Bo mój tak... Z zewnętrznej strony jest dosyć wysoko, a z wewnętrznej tuż przy dziurce, widać metalowe zakończenie. Proszę o pomoc.

hmm jednak podjelam decyzje i przekula se z drugiej strony. tym razem troszke zabolalo i lza mi pociekla. heh ;) ale to normalne... ale wiecie wydaje mi sioe ze teraz mi sie przyjmie ten kolczyk bo nie ropieje mi a co do tego ''bombelka'' to ja przykladalam do niego rozkrruszona spiryne z oliwa z oliwek i mi przeszlo, delikatny slad po tym [...]

zaden profesjonalista ci niczego nie przekluje, a porady co do pielegnacji i wielu innych ciagna sie przez wszystkie strony tego tematu. imho - wstrzymaj sie

mam na 100 procent kolczyk L. Sparwdzilam przechodzi przez caly kanał i jest wszystko ok, od wewnterzej strony jest normalnie haczyk. postaram sie wrzucic jakos nie dlugo fotke to zobaczysz o co mi chodzi dokladnie. Dzieki za pomoc:*

cześć hej i czołem policzyłem jeszcze raz moje zapotrzebowanie tym razem za pomocą strony po treningu i wyszło takie cos : Współczynnik BMR 2126.16 Aby utrzymać wagę Kalorie 3667.63 Węglowodany 55% 2017.2kcal = 504.3gram Białko 15%% 550.14kcal = 137.54gram Tluszcz 30% 1100.29kcal = 122.25gram Czyli na redukcji zejść do 3 tysięcy kalorii? Zmieniony [...]

Dieta: http://dziennik.ilewazy.pl/mojeprodukty/6704d6 od jutra bedzie ze strony po treningu bo ta ujowa

no to trzebabylo tak odrazu pisac, rozumiem kopiujesz ze strony

Przyjrzałem się tematowi konkursowemu. Od strony 21 większość osób zarejestrowana 14.10.2007, łącznie z liderem! Zlustrujcie ich tam dokładnie.

[...] w systemie 1, X lub 2. Nie bierzemy pod uwage np. więcej/mniej niż 2,5 bramki. 3. Minimalna ilość typów na kuponie to 3, a maksymalna to 6. 4. Stawki meczów bierzemy ze strony 5. Podajemy typy oraz jakie wyszło AKO (pogrubić AKO) z tych spotkań w temacie konkursowym. 6. Typy meczów podane w danym dniu muszą się odbyć najpóźniej do 3 dni od [...]

Balacha-kladziemy sie na plecach, nogi w gorze(nie musza byc proste), skaczemy sobie tylkiem z jednej strony na druga, mozliwie jak najszybciej(na poczatku moze Wam nie isc). Rece leza wzdluz ciala na ziemi, w czasie "skokow" tylek podnosimy,dokladnie tak jak do balachy-najlepiej skrecac biodra jak najbardziej. Cel-robienie za***istych [...]

[...] wiadomo, z kim zmierzy się zwycięzca walki Curtis Blaydes vs. Derrick Lewis. Być może zmierzy się ze zwycięzcą walki Jairzinho Rozenstruik vs. Ciryl Gane lub poczeka na walkę o tytuł. Z drugiej strony Blaydes ma bilans 0-2 przeciwko Ngannou, więc jeśli Ngannou wygra, to nie wiadomo czy Blaydes dostanie trzecią walkę. https://youtu.be/9hyt2eqiCdQ

bo ja ten trening wziołem z tej strony http://www.animalpak.pl/

[...] udach wszystkie byy niesamowicie rozciogniete ale tez bardzo dobrze umiesnione, to samo moge powiedziec o sobie - odkoad sie rozciogam moja muskulatura jest pelniejsza , rocioganie raczej poprawia umiesnienie. Z drugiej jednak strony moze dobra byla by joga- bo po niej rzeczywiscie szybko sie chudnie- tez cos o tym wiem ;]] pozdrawiam radek

[...] mięśni spowodowany ćwiczeniami. Właściwie chciałem sam coś napisać odnosnie cwiczen rozciagających ale w sieci jest tego tyle ze byloby to dublowanie czyjejś pracy. Polecam strony : http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=31819 z polskojęzycznych oraz : http://www.usd.edu/msc/pt/strech.html ze stron anglojęzycznych . Opisane tam [...]

Bardzo prosze. Opisz dokladnie jak wygladala sprawa od strony technicznej zarówno ćwiczenia jak i dieta. Z czego jestes zadowolona a nad czym musimy sie przyłożyć i jak kształtowała się Twoja waga na przestrzeni tych 5 tygodni. Bieganie w miare mozliwosci zastapimy czym innym oczywiscie, to ma byc przyjemnosc a nie przykry obowiazek jesli [...]