strony

[...] szukać obalenia, jak z Randym. Z Randym mu średnio szło, a Carwin jest silniejszy, głodny sukcesu i około 216 lat młodszy, więc diabli wiedzą jak to będzie... Z drugiej strony może być i tak, że Lesnar ( a może i Cain?) będzie z marszu zdobywał obalenia, bo akurat nie będą one nijak przeciwnikowi leżeć... Za mało walk mają obaj i mało o nich [...]

[...] stawiam na Lesnara. 2 runda TKO/KO albo Submission. Muszę rzucić monetą które z tych dwóch wybiorę . Z kim walczył Cain..? Z kim walczył Brock! Tyle wystarczy z mojej strony. Aczkolwiek zdarzyć się może wszystko i też nie zdziwię się jeśli Cain zajedzie Lesnara ale to jest szansa jak 1 do 20 na taki wynik walki. PS Macie tu w miarę fajne [...]

Hahahaha, Overeem wygrywa przez lnp... Koniec świata A tak serio - wielka żenada ze strony Werduma. Obalenia dno, pomysł na walkę dno, stójka dno, siła fizyczna dno, kondycja dno. Chaotyczne uderzenia, pozbawione mocy - nawet, gdy dochodziły nie robiły żadnej krzywdy. Tak jak pisałem już kilka miesięcy temu - Werdum będzie leżał na plecach i [...]

E tam, ja tam widziałem, ataki ze strony Werduma. To on częściej próbował coś robić. Próbował kolanem (fakt nie za dobrze mu to wychodziło), zadawał ciosy ( czasem dochodziły), próbował obaleń ( fakt tu mu trochę brakuje umiejętności), próbował dźwigni na kolano, a że kładł się i czekał na aligo - to inna sprawa. Przepisy tego nie zabraniają.

Mia tez zachaczył kilka razy A.Silve w stojce i co z tego, sugerujecie ze Mia ma lepsza stojke? Tamta walka to był pogrom ze strony Andersona. Pokazał, że tamtego dnia Maia był przy nim zerem. A tu jest inna sytuacja, było w stójce o wiele bardziej wyrównanie.

[...] Bo na ogół mam scicle okreslone preferencje-to raz, dwa-pozniej ich jeszcze opieprze, ze kupilbym to 3 razy taniej i niepotrzebnie kase wydawali(a to juz chamstwo z mojej strony) z nożami tak jest na ogół za to strasznie sie ciesze z dobrej ksiazki, moze byc z antykwariatu-nie ma to dla mnie znaczenia. A z akcesoriów sportowych nikt mi jeszcze [...]

Jedyna fotka Lidki Przybysz (VI m. z prawej strony) spadek z III w ubiegłym roku

ZeT1995 o zapomnialem o tym jakbys dal rade zrobic skana tej strony bede wdzieczny

zacytuję jeszcze wypowiedz PELE z pierwszej strony tematu napisze jeszcze raz aby było wyrazniej trening stosowany cięzar liczba seri liczba powt. 1........73% ...............10 .........5 2 .......78% ...............10 .........4 3 .......82% ...............10 .........3 4 .......78% ...............10 .........5 5 .......82% [...]

[...] możesz zostawić podciąganie sztangi wzdłuż tułowia, ale pamiętaj o odpowiednim rozliczeniu serii. Podciąganie działa zarówno na kaptury jak i na barki. "Z drugiej strony barki takze mam troche mniejsze, w stosunku do reszty ciala, wiec moze na poczatek treningu cwiczyc ta partie, jako calosc razem z kapturami? " -- albo traktujesz [...]

[...] 2015-02-11 13:31:52 jakoś strasznie dużo mi tego jedzenia wychodzi, żeby mi wyszło tak jak sobie wypisałam muszę jeść trochę na siłę, bo szybko się najadam :-? z drugiej strony jak będę jadła zdrowe rzeczy, ale tyle na ile mam apetyt to mi wyjdzie jakieś 1300-1400 :/ no i co tu robic? w ogole moze byc taka micha czy nie bardzo, bo w sumie [...]

[...] na deformacje ubrania. PS: Szkoda ze na forum nie mozna wysylac zdjec wiekszych niz 50kb. To pomniejszanie zdjec i zmienianie formatow troche niszczy efekt. Wrzucam link do strony o grafice na ktora wrzucilem moje prace.Tutaj zdjecie ESB w pelnej rozdzielczosci. [...]

o ja ***ię 4 strony i nikt sie nie skumał ze to ginomen

ach, najważniejsze :) leń był bo we wtorki i środy jeżdzę do biura - 16 km łącznie w dwie strony na rowerze. Tak dziala na mnie chyba nadmierne dotlenienie i po treningu weszło 30 min orbitreka, jakiś taki dobry dzień

[...] Wszystko mieszaaaam Patelnie nagrzewam. Rozpuszczam 5 g oleju koko. I wylewamy masę. Ja uwielbiam jak omlet - A raczej ciasto, jest puszyste. Dlatego wybieram patelnię o małej średnicy. Ważne jest Żeby smażyć na jak najmniejszym ogniu, pod przykryciem. Schodzi się jakieś 20 min z jednej strony - z tej pierwszej. Bo druga to kwestia 3 minutek.

[...] jest tu sformułowanie "kulturysta amator traktujacy cwiczenia na poziomie wyczynowym " -> rzeczywiscie jesli amatorzy bez żadnego doswiadczenia i pomocy ze strony trenera/instruktora porywają sie na zaawansowane formy treningu ,to taka wizja ich przyszłosci jest wielce prawdopodobna, niestety kolorowe pisma mające przyciągnąc [...]

[...] i czym wiecej taki klika i czym wiecej kretynskich pytan zada, tym lepiej, no bo regularne chodzenie na silownie i zdyscyplinowanie w diecie jest zbyt ciezkie. Z drugiej strony natomiast podziwiam ekspertow, bo z ich opiniami mozna jedynie sie liczyc, ze z takim uporem odpowiadaja na zadawane pytania, ktore same w sobie zawieraja odpowiedz [...]

Quart masz jakis problem?? bo ostatnio widze z Twojej strony jakies aluzje pod moim adresem

Zapraszam do dyskusji Rampage trochę źle dobrał przeciwnika. Madsen cały czas obalał, a Wagner nie mógł go zastopować. Przy okazji trochę chamskie zachowanie ze strony Madsena, który nie chciał się zderzyć rękawicami. Po walce, jak pokazywali to rozcięcie Wagnera to trzeba przyznać, że jest naprawdę spore. Mam nadzieję, że szybko się z tego [...]

Troche szukania jest. Wchodzisz na mma-core.com, wpisujesz w wyszukiwarke na stronie np. tuf season 5 i wyświetla ci się 10 pierwszych filmików, później na każdej ze stron masz po kolei wszystkie sezony, z tego co pamietam najpierw 9 później 8 i dalej strona po stronie masz nastepne sezony az do chyba strony 23, czy 24... Są na pewno wszystkie...