SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    :) nie wiem czy mnie bawi zobaczę w środę wcześniej trening z 1 strony było fajnie nawet bardzo ale inaczej no się zobaczy i już , jeśli chodzi o tłuszcze to dzis kupiłam nie oczyszczony olej lniany od jutra do dam , nie bedę ściemniala tylko powiem szczerze ze sery , mleko i jogurty uwielbiam o jajkach nie wspomnę :) mogłabym tylko jej jeść. Obli [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2009-12-07 17:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko po po lans w taki płaski sposób. U Najmana to takie zachowanie rozumiem, w koncu klase pokazał zadając się z Jolka Rutowicz. Co do wystrzelenia - prawdopodobne, w koncu Pudzi chyba wie jakie ma słabe strony i jak to rozegrać, zresztą od myślenia strategicznego ma trenera. Mimo wszystko jak to w praniu wyjdzie to sie dowiemy za dni pare.

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 17:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wydajniejsze niż tłuszcze/węglowodany. Ludzki organizm to skomplikowana kontrukcja i o ile rośliny moga magazynować białko, o tyle zwierzęta, w tym ludzie, zapewniam Cie - nie potrafią. Nie traktuj tego jako offense z mojej strony, a jako radę popartą wiedzą i doświadczeniem w tej dziedzinie. Zmieniony przez - RuBisCO w dniu 2009-12-07 16:42:42

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem temat do 16 strony i chciałem napisać swoje wrażenie z zaledwie 2 tygodniowego pobytu w Angli.Mieszkałem w małej miejscowości oddalonej ok 100km od Londynu. Wszyscy mieszkańcy mają od nie dawna *******ca na punkcie sporty bo zburzyli starą cegielnie i wybudowali basen na którym rozgrywane bedą igrzyska olimpijskie gdie wejsciowka to [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 16:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bjj

    Post
    Sztuki Walki

    a na bjj trzeba się w coś zaopatrzyć jakieś owijki albo cuś? a znacie możne jakieś strony jak się przygotować do takich treningów to znaczy no jakieś wskazówki bo mam zamiar się wybrać trochę się boje jakieś cenne rady z góry dzięki;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2009-12-07 15:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A i co z tym uginaniem nóg? Ta maszyna jest do pisdy żurawie dasz rady ? co do wyc glowa w doł albo daj stary filmik albo nowy chce zobaczyc jaka jest szerokosc chwytu ujecie od strony głowy edzie najlepsze dobrze by bylo na takiej serii gdzie asekuracja zbedna PS a ta pompa w SS na klate to gdzie? w tricepsach?

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 13:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na kołkach/kotwach/czymkolwiek na stałe? Jeśli opcja "nr 2", to jak najbardziej ale jeśli "pierwsza", to hm... jak Słaby Wystarczy, że złapiesz ze złej strony i naturalnym chwytem poluzujesz drążek o paredziesiąt stopni i bum! Kilku moich znajomych spotkał taki los Queblo, dawaj Ja u siebie w piwnicy podciągałem się zawsze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-07 10:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane a winstrol?

    Post
    Doping

    Ze strony praktycznej to ja ci moge powiedzic ilu koksiarzy tyle moze byc i cyklow wszystko mozna polaczyc i wszystko moze byc dobre zaleznie od celu.mnie to tam nic nie dziwi bo widzialem takie "dziwne" cykle a efekty byly dobre w kulturystyce wszystko jest mozliwe i nie ma schematow. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2009-12-07 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-12-07 04:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jakoś go nie wyśmiewam Hmm.. chyba przesadzasz, nikt nikogo nie wyśmiewa... A wyrazić swoje zdanie mogę, prawda? I nie świadczy to bynajmniej o braku szacunku do kogokolwiek. Z mojej strony koniec tematu.

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 17037 Data: 2009-12-06 23:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FieLDS K-1 World GP 2009 FINAL

    Post
    Scena MMA i K-1

    No bo była zasada 2 knockdowny w rundzie = TKO. Inna sprawa, że knockdowny z dupy, a drugiego w ogóle nie było :D Dlaczego tego nie puścili dalej, możemy sobie wytłumaczyć po części reakcją komentatorów. Prawda, że Hari miał przewagę, ale z drugiej strony wystarczyłoby, że raz dobrze dostanie i byłby koniec.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11574 Data: 2009-12-06 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine/ sporty walki- mój mały świat

    Post
    Trening dla początkujących

    "Wyobraziłam sobie, że Ty to ten w środku, z jednego boku jest Tomuś a z drugiego Sadd" wszystko ładnie pięknie ale który jest z której strony ... bo to ważne Smakowitych mikołajek! Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-12-06 23:05:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 23:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niespodziewanych wyników i kontrowersji... Kurde Jones niszczył Hamila od początku, a tutaj DQ... no cóż, całe szczęście raczej mu ta porażka nie zaszkodzi. Nelson - wow! Chyba każdy się spodziewał że KO padnie w tej walce ze strony Brendana, a tutaj taki psikus. Grubas wie jak walczyć Edgar - jeszcze jedna taka walka i powinien walczyć o tytuł.

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylem maly mialem zapalenie opon mozgowych powiklania zostaly do dzis mam czasami napady: problemy ze wzrokiem widze swiat tak jakbys popatrzal w lornetke tylko z drugiej strony wszystko oddalone x 2 , dziwne uczucie czasu jakby wszystko szybciej lecialo,na poczatku szlo do glowy dostac z czasem opanowalem to a kiedy znow sie takie cos zdarzy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2009-12-06 21:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elaine od lata troszkę mi się chyba poprzestawiało w organizmie i inaczej reaguje,ale z drugiej strony tak patrząc to ja tak naprawdę jem w granicach 2000kcal w dni treningowe,a 1800kcal w nietreningowe być może bardziej się ruszy jak zejdę na te 1800 i niżej...w sumie tak miałam kilka miesięcy temu 1800kcal i nieźle leciało więc może tu nie [...]

    Odpowiedzi: 865 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 21:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/wyszukaj/p-Michail.html Tu masz wszystkie jego tematy. Musisz trafić na ten co szukasz, a jest ich na 22 strony Zmieniony przez - donJAZYRone w dniu 2009-12-06 19:58:24

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 19:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • militia / Walka z samą sobą :)

    Post
    Trening dla początkujących

    az nie wierze ze wyszlo ci 1400! to ja nie wiem co tam popislas i czegoś musialas nie uzupelnic zajrzyj u mnie na pierwsze strony dziennika tam masz rozpisana moja dietkę. bede tu zagladać ja zjadam 1800 kcal a jadlam 1100-1200 , utylam ale to zgubilam , takze ufaj moderatorom

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 11072 Data: 2009-12-06 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] diecie jestem w stanie pozbyć się tkanki tłuszczowej? Jestem załamana tą sytuacją, jako dziecko byłam bardzo otyła i boję się że to powróci... Czekam na jakieś rady z Waszej strony. Pozdrawiam, Mzoe Płeć: Kobieta Wiek: 21 Waga: 56-57 Wzrost: 162 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: nie wiem Obwód talii: nie wiem Obwód uda: nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2009-12-06 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek to bardzo skromna osoba -Widac po zdjeciach na nk i głownym tytule jego strony że jest skromny. Co do tego mają zdjęcia na nk??

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 18:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek to bardzo skromna osoba -Widac po zdjeciach na nk i głownym tytule jego strony że jest skromny. wkłada wiele serca w to co robi - widać że kocha boks i jest bokserem, nikt nie zaprzeczy co Ci to dało, że wrzuciłeś ten post ? Każdy wyraża własną opinie. to nie fotka gdzie każdy pisze że jesteś super. nie bede juz sie wypowiadał, stary temat. [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane a winstrol?

    Temat
    Doping

    Doksztalcilem sie teoretycznie, ale zastanawiam sie od strony praktycznej - jak wygladalby cykl mdrol + wino na koncowce zamiast epi. Mozna porownywac te dwa srodki? Ludzie z sukcesami lacza meta z winem, wiec jedyny problem jaki widze to wieksza toksycznosc dla watroby (czy epi oby napewno lajtowniejsze dla watroby przy dawce powiedzmy 30mg niz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2009-12-06 17:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)