strony

witam, kolejne pytanko z mojej strony, a mianowicie jakie suple sa wrecz wskazane podczas pierwszego cyklu, czy wszelkie spalacze sa dopuszczalne, i czy jest sens laczyc pierwszy cykl z pH np wlaczyc je w koncowej fazie cyklu powiedzmy ze w ostatnim tygodziu cyklu pozdr prosze o konkretne odpowiedzi jesli laska to bez spamu od "fachowcow"

Po wczorajszym treningu piłkarskim zaczęło mnie boleć kolano( głównie z lewej strony na dole przy kolanie ).. nawet nie wiem w którym momencie coś mogło mi się przydarzyć na treningu bo trenowałem do końca i jakoś mi to nie przeszkadzało. Wieczorem pojawiła się opuchlizna ( głównie na dole i od środka kolana ).. rano opuchlizna się jeszcze [...]

[...] ta dieta nie byla dobra dla mnie. Rozchorowalem sie i przytylem jeszcze wiecej. Nie moge jesc bialego sera i chyba w ogole bialka bo bardzo boli mnie po tym brzuch z lewej strony. Chcialbym schudnac zdrowo i rozsadnie. Przez wakacje troche cwiczylem i ograncizylem jedzenie i zrzucilem prawie 8 kg. Mam do dyspozycji silownie, lubie biegac, [...]

[...] jakieś tam mięśnie jak się napnę bez koszulki. Nogi trochę się wyrobiły, ale to mimo wszystko nie jest to co według mnie powinno być przy takim stażu i zaangażowaniu z mojej strony. Czasami załamuję się już, bo myślę, że powinienem ważyć znacznie więcej (conajmniej 83kg). Pocieszają mnie, że z czasem nabiorę masy. Moje pytanie brzmi: Jak [...]

[...] w kategorii do 95 kg spotkają się Mariusz Grochowski (MCKIS Tytan Jaworzno) oraz Dariusz Muszczak (MCKIS Tytan Jaworzno). Wszystkich zawodników oraz miłośników siłowania na ręce serdecznie zapraszamy. Szczegółowy regulamin w dziale: Kalendarium strony www.armpower.net. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: www.armpower.net/forum/

W dniach 13 i 14 września 2008 roku w stolicy Anglii - Londynie odbyły się kolejne zawodowe pojedynki z cyklu „Arm Wars International Super Series", jako część „The World Fire Fighters Games". Wśród wielu światowych gwiazd armwrestlingu znaleźli się również Polscy zawodnicy zaproszeni przez organizatora - Nilla Pickupa: Mariusz Grochowski (MCKiS [...]

Siema, mam pytanie. Czy jak skopiuje coś z jakiejś strony na swoją i napisze na mojej, że brałem to stąd i stąd to naruszam prawa autorskie i mogą sie doczepić do mnie o to autorzy tego??

Ostatni tak sie zastanawiałem na temt kreatyny i kilka osub na siłce mówiło ze jak zaczynaj cykl na kreatynie to dopada ich choroba. Ale z drugiej strony Kreatyna wiaże wode w komórce i powinna uodparniać. Co myślicie o tym ? Zmieniony przez - Danieloo w dniu 2008-09-20 10:42:29

[...] sportowej. Kierownicy ekip powinni sprawdzić przed wyjazdem, czy podległe im zawodniczki i zawodnicy prezentują odpowiednią formę sportową i są właściwie przygotowani od strony estetycznej do występu. Wszyscy przystępujący do weryfikacji powinni posiadać dokument toŜsamości zawierający dokładną datę urodzenia, aktualne badanie lekarskie, [...]

Mam do sprzedania domenę pzpn.net , domena jest wykupiona w nazwa.pl i jest opłacona do Września 2009 roku. Domena pzpn.net świetnie pasuje do strony o tematyce piłkarskiej. Wystawiona na allegro, ale możemy się dogadać i zakończyć licytację przed czasem. Kontakt: tel: 693 527 707 gadu-gadu: 5517165

[...] - wnioski za chwilę. Składniki mineralne kości odpowiadają za jej twardość. Kwas wypłukując minerały z kości pozbawia je ochronnej funkcji - kość może się wyginać. Z drugiej strony, działanie wysokiej temperatury (położyć kość na słońcu) pozbawia ją oseiny. Kość jest twarda, lecz brak jej elastyczności - kruszy się już przy lekkich uderzeniach. [...]

[...] 3x gra w kosza 1x bieg po mieście. Pytania 1) Jaki suplement wspomagający odchudzanie radzicie - nigdy wcześniej żadnego nie brałem (może wystarczy dieta, ale z drugiej strony trudno mi się pozbyć tłuszczu ją samą) jako antykatabolik biorę BCAA + glutaminę - czy dobrze ?? 2) Czy trenując na siłowni przez FBW robić po niej robić aeroby?? Czy [...]

[...] 3x gra w kosza 1x bieg po mieście. Pytania 1) Jaki suplement wspomagający odchudzanie radzicie - nigdy wcześniej żadnego nie brałem (może wystarczy dieta, ale z drugiej strony trudno mi się pozbyć tłuszczu ją samą) jako antykatabolik biorę BCAA + glutaminę - czy dobrze ?? 2) Czy trenując na siłowni przez FBW robić po niej robić aeroby?? Czy [...]

[...] http://pl.youtube.com/watch?v=OB5ZMUxibfM W razie jakichkolwiek pytań o moja suplementację to zamieszcze ją niżej oraz w linku na dole strony : Anabolic Protein Mega Bcaa 5000 Ultra Amino 5100/Hi Tech Amino 5700 Vasobolan X Pump Tribulus Terrestris HMB Vitaminy Thermo Stack Magnesium Citrate Vitamina C [...]

[...] mu cisnienie spadlo, ,typ nie stosuje zadnej diety ani odzywek bo kasy nie ma , a je tez malo,wyniki silowe nie sa imponujace ale wytrzymalosc ma nie z tej ziemi, z jednej strony kazdy go ma za wariata z drugiej kazdy go podziwia , a moze w tym obledzie jest metoda, jak sadzicie? moze typ postawil na nieludzka wytrzymalosc zamiast na rozwoj [...]

[...] kromek chleba które nie wiem jak policzyć. Podliczając ~440Kcal +2900 - 3340Kcal I teraz pytanie czym zastąpić pierś z kurczaka/wołowine/rybe ? Ponieważ nie lubię mięsa na tyle żeby jeść to 3 razy dziennie. P.S dieta zerżnięta ze strony myślę, że jest dużo lepsza od poprzedniej. Liczę na waszą pomoc. Pozdro forumowicze. Niech moc będzie z wami.

[...] na punkty u wszystkich trzech sędziów. 16 lutego 2008 doszło do walki rewanżowej między oboma pięściarzami. Stawką pojedynku nie były pasy mistrzowskie WBC i WBO, ponieważ strony ustaliły limit wagowy przewyższający kategorię średnią i wynoszący 166 funtów. Walkę wygrał ponownie Pavlik, tym razem na punkty po jednogłośnej decyzji sędziów. [...]

[...] A mianowicie, mam 22 lata, waze 90 kg i mam 186 cm wzrostu. Problem w tym, ze mam duzy brzuch, a reszta ciala jest wmiare ok. Dlatego chcialbym go zredukowac, ale z drugiej strony chcialbym jako tako wygladac i nabyc troche miesni. Nie mam poki co zadnej diety, ale zrezygnowalem ze slodyczy, a piwo ograniczylem do 2-3 w tygodniu. Prosze o jakies [...]

[...] wiec pytam . Mam dziwny problem z bicepsem i wydaje mi sie , ze odpowiednie cwiczenia go rozwiaza . A mianowicie biceps wyglada cycus glancus , napakowany ale z wewnetrznej strony . Storona zewnetrzna juz nie tak bardzo . Jakie cwiczenia , czestatliwosc poprawia wyglad bicepsa ? Ostatnio wyczytalem , ze cwiczenie sztanga w waskim uchwycie [...]

[...] nie miałam dotychczas nic wspólnego. Przyznam, że trochę się obawiam tych wszystkich maszyn zwłaszcza, że większość jest dla mnie zupełnie nieznana i nawet nie wiem z której strony do nich się podchodzi... Muszę także wciąż uważać na stopę, zwłaszcza na początku. Byłabym ogromnie wdzięczna za pomoc w ułożeniu tego treningu bo jak łatwo się [...]