strony

a potem co jakiś czas tez wybucha pijerdolone ustrojstwo film mi sie ściągnąl oglądam i sobie myśle jasny hvj ale skurviała wersja ciągle jakieś zakłucenia i opiero po chcwili do mnie doszło że to z jakiejs strony

Czyli jak chce rozbudowac klatke od strony srodkowej to lepiej jest lapac sztange wezej? chociaz ja tak zrozumialem:D

Elite trochę mocno presadzasz z tym, że po odstawieniu koksu wracasz do punktu wyjścia. Ja od lutego nie wbijam i spadłem z 96 do 92 przy tym poprawiłem siłe w prawie każdym ćwiczeniu. Pewnie że jak wraz z końcem cyklu kończysz ćwiczyć i trzymać dietę to spadki muszą być Z drugiej strony może mi coś do shocka storma i animalpaka dosypali

prosilbym o poprawe mojego planu ze strony 91

Adres strony internetowej to http://www.silowniaforma.prv.pl/index.html

[...] mi chrząstka w stawie kolanowym. kolano bardzo boli a do tego problem mam z nogą od dziecka. to kolano co boli to jest prawa noga.miałam ją operowaną w wieku niemowlęcym ponieważ była kośno szprotawa.teraz z upływem lat mój staw biodrowy jest niższy od lewej strony. czy wzwiązku z tym brakiem chrząstki w stawie kolanowym czeka mnie operacja??

[...] bole brzucha, skończyło się to na spędzeniu okolo 3 godz w toalecie.Dla mojej Mam suplementy rownaja się sterydy. Co dziennie starałem sie jej tłumaczyc, nawet pokazywałem strony internetowe, lecz ona nie zmieniła zdania. Trwało to okolo 1 roku. Mniej więcej po okolo roku dopadła mnie choroba, wirusowe zapalene mięśnia sercowego.Podłamałem się [...]

no tak ale czuje niedosyt ponieważ nie interesują mnie dania na słodko z drugiej strony bramie kurczaka i ryż do szkoły do średni pomysł ponieważ albo ktoś mi go zje albo nie będę miał miejsca żeby wyciągnąć widelec i delektować się obiadem :)

jestem zawiedziony. koniec syfu z mojej strony

dzięki Shefu.. akurat tego się nie boje, bo redukcja lepiej mi wychodzi niż masa... ale fakt że troche jestem zatłuszczony, chociaż już naszczęscie nie tyle co na fotach z pierwszej strony teraz talia 75 cm

[...] ostatnim grupowym spotkaniu rozgrywek Ligi Mistrzów. Będzie to znakomita okazja dla rosyjskiego piłkarza, żeby pokazać się ewentualnym przyszłym pracodawcom z jak najlepszej strony. Lista graczy do sprowadzenia, którą Ramos wręczył swoim nowym szefom, jest jednak dużo dłuższa. Jak donosi Daily Star, Hiszpan chce ściągnąć do Madrytu gwiazdy [...]

[...] imprezy - mówi mistrz olimpijski i świata Tomasz Wójtowicz, który niejednokrotnie brał udział w takich spotkaniach. - Swego czasu występowałem w meczu, w którym z jednej strony byli sami zawodnicy z Polski, a z drugiej Włosi. Występowali m.in. Wiesław Gawłowski, Zbigniew Zarzycki i Ryszard Bosek. Nasz team prowadził Aleksander Skiba. Dochód z [...]

[...] wstawiłem foty żeby mi doradzono jak w zimie mogę robić redukcję... sam napisałem ,że mi się moja sylwetka nie podoba i chcę coś z tym zrobić liczyłem na pomoc z strony forumowiczów sfd to znaczy pomoc w dobraniu ćwiczeń itd. a zdjęcia wstawiłem tylko poto ,żeby było mniej wiecej pokazane z czym mam problem... wstyd ? wstydu może nie [...]

Widzisz podstawowa sprawa jest taka że nie dostalismy instukcji obsługi... złożyliśmy go na podstawie zdjeć ze strony. Dziwne jest też przełożenie cieżaru bo na plecy można machać spokojnie 100kg tak jak na moim starszym wyciagu 40kg. Dla mnie to szok bo myślałem że bedzie dużo cieżej. Czy to normalne przy tym atlasie? Mam zakładać 150 kg żeby [...]

wszelakie tabletki i żele przeciwzapalne ze swojej strony polecam fastum żel kilkakrotnie obwicie posmarować w ciągu dnia

Dział dla zaawansowanych, art WODYNA, priorytet na klate, ostatnie strony http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833-s6699.html#eot Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-12-10 21:11:04

a moze byś tak napisał jakie są Twoje mocne strony,których konkurencji się obawiasz itp... łatwiej by było rozpisac na co miałbys kłaśc nacisk Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-12-10 21:38:59

Michał29 pirodolenie jest bo autor nie ma jaj by sie przyznać i tyle... nikt mu nie karze pisać od razu na jakich cyklach jechał bo mama może przeczytać koniec z mojej strony co do saa. dobra sylwetka

rozyebie Cie na wszystkie strony, pełnych siadów nie rób bo w dupę też pujdzie Zmieniony przez - diablosv w dniu 2008-12-10 22:34:14

[...] z rozwojem sily i masy? ...a o rozpisce,ktora jest tutaj na forum lansowana-to juz nawet stukac w klawisze mi sie nie chce! nie wiem... nie moge cie rozgryzc. z jednej strony-taki oczytany,oblatany a piszesz o weiderach?o jakims ich wynalazku? albo powolujesz sie na ich zasady,jakby to jakas swietosc byla [...]