SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Z jednej strony kalectwo Ale z drugiej... Zawodostwo - już jakaś kasa jest z tego. Aczkolwieksam bym nie wybrał tej kasy

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-06 18:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walczyć ze sobą Rozumiem zachęcanie i przyciąganie klientów... ale nie wydzieranie podstępem i bajkami.. Np. pieprzeniem o orzeszkach ;/ Aczkolwike nie bronię żadnej strony.. na każda by się cosik znalazło A z resztą.. nie moja sprawa ;] Kasy na glutamine ani bcaa miec nie bede wiec i kupowac nie bede Spójrzcie np. na takiego Treca , [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-09 19:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy boji się 150 strony Siedze w szkole i udaje ,ze programje

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 09:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabijemy może spamik dnia dzisiejszego do 300 strony?:>

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak właśnie myślę- wizja zwracania tego wszystkiego co zjadłam troszkę mnie stopuje Ale z drugiej strony " co nas nie zabije, to nas wzmocni " więc pewnie wieczorem siądę przed lustrem i będę piła sama ze sobą

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tyy widzę, że jesteś kopalnią pomysłów Przyznaj się- testowałeś to i działało? Z drugiej strony- przynajmniej będę miała nowy przydomek, coś w stylu " Big Mama, ciasteczkowy potwór, słodyczoholiczkowa cizia "

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 16:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ważne, że strony pykają

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] posiłkiem po 1,5g z racji tego, że nie było treningu. Muszę przyznać, że jest to chyba lepsze rozwiązanie, zważywszy chociażby na to, że nie było nieprzyjemnej odpowiedzi ze strony przewodu pokarmowego w postaci... siarkowodoru Także chyba przy takiej wersji pozostanę, szczególnie, że któryś ze znanych dietetyków sugerował jakiś czas temu, że [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 00:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    YO! Nie no Wodyn, wkradła się pewna nieścisłość z mojej strony: 45 było na troszkę wyższym poziomie tkanki tłuszczowej, a poza tym to po treningu ramion. Teraz mierzyłem się bez treningu i jestem szczuplejszy niż przed rokiem, pomimo pełniejszego wyglądu. Co treningu dzisiejszego to był on w zasadzie ,,pro forma", żeby trochę nakręcić [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Potem 45 minut aero na bieżni i do domu. Komentarz: Trening w godzinach wieczornych. Niestety treningi w tym czasie przeprowadza sekcja trójboju siłowego i jest to z jednej strony lepiej a z drugiej gorzej. Bo jak widzisz swoich podopiecznych, którzy rozgrzewają się na ciężarze, nad którym ty się męczysz to dokładasz trochę, ale jak zaczniesz z [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-06 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i za rok znowu się widzimy. Mam wreszcie możliwość powrócić do najlepszych suplementów firmy HITEC NUTRITION, czyli HMB w płynie i ANABOLIC PROTEIN czekoladowego. Szczerze polecam i zabieram się do picia. Ze swojej strony wszystkim śledzącym, a szczególnie komentującym, dziękuję za zainteresowanie i życzę coraz więcej mocy!!! Pozdro Tomek Laszko

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinka / BLOG / redukcja + poprawa formy!

    Post
    Trening dla początkujących

    zdjęcie brzucha z pierwszej strony dobre jest, ja to swojego bym w kadr nie złapał w takiej pozycji Jakie aero mozna robic w domowym zaciszu? Rowerek stacjonarny, skakanka nic innego nie przychodzi mi do głowy. bede śledził. Dużo siły i woli do walki życze. Zmieniony przez - Grott w dniu 2008-06-21 20:05:24

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 13686 Data: 2008-06-21 20:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawiona dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I jajka 2-3 szt zamiast chleba platki z mlekiem porcja orzechów włoskich / migdałów tran PŁATKI MAM NADZIEJE ZE W GRE WCHODZA TYLKO OWSIANE Posiłek II jakaś rybka (może być smażona na malej ilosći oleju w panierce) porcja ryżu brązowego / kasza surówka z kapusty kiszonej (mam nadzieję, że takowa może być) + marchew + jabłko jako wegle [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2010-03-10 01:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u mnie z tym trudno bo np. całą noc ładowałem baterie do aparatu, dzisiaj rano włączam, wszystko ok bateria pełna, za pół godziny Warning battery is excaused xD No z jednej strony fajnie jest mieć wszystko duże a z drugiej to nie do końca jak dam w niedziele filmik z wyciskania to będzie miazga Jestem pewien że technika straszna Zyrafka198 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2009-04-24 10:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] było widać sylwetkę, postawę, ułożenie na ławie), odpowiednia perspektywa nagrywania (najlepiej z boku i tak aby wszystko było widoczne - od stóp po głowę). Czasem dodatkowe ujęcie z przodu - np. do ciągów. Oczekujecie od Modek oceny, porady, konsultacji to dajcie im materiał nadający się do oceny. To jest wyraz szacunku dla drugiej strony:-))

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 11:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    [...] Interwały 4x30/30 mialo byc x7 ale nie dawalam rady... Jeden plus dzisiejszego dnia: Ale uda mialam niesamowicie piekne po treningu..miesnie od wewnetrznej i zewnetrznej strony mnie urzekły@@-) Miska dzisiejsza: nieliczone: pomidory ogorki cebula ide ... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f4f209339a584aaba93050386afc008f.png Zmieniony przez - aniitka155 [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-23 16:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakby mieśnie nabrały większej twardości,dość pozytywny trening,chyba jeszcze raz bede musiał spróbować. Opornie szły kaptury w jednej z seri chyba pierwszej z jednej strony krążki poleciały na ziemie,nie dałem rade zawiesić ich na stojaki,reszta pozytywnie,jest dobrze i dobrze bedzie nie ma innej opcji. raszek01 na stojąco wygiąć [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-01-28 20:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale spojrz na to z innej strony. Cwiczysz bareczki juz doprawiasz w nich troche kaptur a na koniec je mocniej katujesz juz szrugsami na zwienczenie treningu. Lepsza opcja

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-02-06 09:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może byłoby lepiej,choć nie koniecznie itu jest problem z lędzwiami bo mi uciekaja sadło poleci jak będziesz się pilnował,powodzenia bo do was nie zaglądam,jak zjade na dół strony a zacznie zdjęcia otwierać to tragedia nie zdąże kliknąć choćby na koleiną strone urok radiówki nagram film po kolei z każdej seri zazcynajac od małego ciezaru,tylko [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-02-06 21:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do dobrego konta mc nie wazne jak wazne ze w gorze wyciskania z przed klaty nc , uszkodzisz sobie kręgoslup to bedziesz mowil inaczj (czego ci nie zycze) z drugiej strony jesli celem jest BB to tez warto sie przylozyc do techniki , Słowem podsumowania , moze i moc jest ale śmierdzi mi tutaj jakąs kontuzją niebawem , mialem podobnie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 9928 Data: 2010-02-13 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)